¾ÆÀ̵ð¤ýÆнº¿öµå ã±â
|
 
 
 
¹Ì¸®º¸´Â ¼­¿ï°æ¸¶ »ïº¹½Â Ãßõ¸¶ 3µÎ~!
±èÇÊ
  •  060-601-9222
  • 1877-1155
°í¹è´ç
°ÔÀÓ ¸Å´Ï¾Æ!!
 
Á¦¸ñ ¹Ì¸®º¸´Â ¼­¿ï°æ¸¶ »ïº¹½Â Ãßõ¸¶ 3µÎ~! Á¶È¸ 177
ÀÛ¼ºÀÚ ±èÇÊ(e473) µî·ÏÀÏ 2024-01-23 Ãßõ 0
 

±èÇÊÀÇ ¹Ì¸®º¸´Â »ïº¹½Â Ãßõ¸¶ 3µÎ~!

 

 

 

 

 

 

Áö³­ÁÖ ¹Ì¸® º¸´Â »ïº¹½Â Ãßõ¸¶ ÄÚ³Ê ÃÑ 6µÎ ¼Ò°³ 

°Ü¿ì,,,  1 ¸¶Çʸ¸ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù. 

 

 

±Ý¿ä 3°æÁÖ Ãßõ¸¶ : 4¶ó¿Â´õ õÇÏ  1Âø ÀÔ»ó / º¹½Â½Ä 17,1¹è, ½Ö½Â½Ä 48,3¹è »ïº¹ 30.7¹è 


A±Þ ½ÂºÎ·Î ¸ÞÀ̵å!!!


 

ÀÔ»ó½ÇÆа¡ ¾Æ½±±âµµ ÇÕ´Ï´Ù¸¸ ½ÂÆи¦ ¶°³ª,,,

¿Ö Æò¼Ò ÁúÁÖ½À¼º´ë·Î Àü°³ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î?? ÀÌ·± Àǹ®Àº ¶°³ªÁú ¾Ê´Âµ¥¿ä,,,


ÃßÀÔÀü°³·Î °æÁÖ¸¦ ±×·È´ø ¸¶ÇÊÀº ¾Õ¼±¿¡ ºÙ¾î ½ÇÆÐ...

¾Õ¼±¿¡ ºÙ¾î Àü°³ÇÒ ¸¶ÇÊÀº ¹Ý´ë·Î ÃßÀÔÀü°³·Î ½ÇÆÐ...


¸Å¹ø Ãßõ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÃÖ¼ÒÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ÁúÁÖ ½À¼º 

±×´ë·Î °æÁÖ¸¦ Ç®¾î³ÂÀ» ¶§ÀÇ °á°ú¸¦ ³õ°í ºÐ¼®ÇÒ ÅÙµ¥..... 

 

¾Ë´Ù°¡µµ ¸ð¸£´Â °Ô °æ¸¶¶óÁö¸¸ ... ÀÇÁöÀÇ ¹®Á¦ÀÎÁö Âü ¾î·Æ½À´Ï´Ù...

 

 

±×·¡µµ Àú´Â ¶Ç Àú´ë·Î À̹ø ÁÖ¸¦ ÁغñÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   ÇÏ´ø´ë·Î,,,,,




±èÇÊÀÇ »ïº¹½Â½Ä Ãßõ¸¶µéÀº ¼­¿ï, ºÎ»ê Àü¼ö º¹±â¸¦ ÅëÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÀû °üÂûÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù.


º¹±â, Á¶±³, Àü°³, Æí¼º »óȲµéÀ» °í·ÁÇØ Çѹø ºÙ¾î º¼¸¸ÇÏ´Ù¶ó°í Æò°¡¸¦ ³»¸®´Â ¸¶ÇÊÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

´ÜÁö,  ±ÛÀ̳ª ¿Ã·Á ´«±æÀÌ¶óµµ ²ø¾î¾ßÁö ÇÏ´Â ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù... °ü½ÉÀ» µÎ°í º£Æà ½Ã ²À Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.





¢ºÃßõ¸¶ ¿ø: ¿ø½ºÇǾî /±â¼ö¹ÌÁ¤ 


01¿ù 27ÀÏ(Åä) Á¦ 4°æÁÖ ±¹ 5µî±Þ 1400M ·¹À̽º

 

 



 


21Á¶/¹®º´±â Á¶±³»ç ¼Ò¼Ó¸¶ÇÊ·Î

 


 

17Àü 1ȸ ¿ì½Â 2ȸ ÀÔ»ó Àü·ÂÀÇ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

Á÷Àü °æÁÖ ÄÚÂ÷ÀÌÀÇ ÂøÂ÷·Î 2Âø ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¸¶ÇÊÀä.

Æí¼º»ó »çÀüÀα⵵ 4~5À§ ±ÇÀ¸·Î Àα⸦ ²øÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥ Á¶±Ý ´õ ¹Ð¸®±â¸¦,,,,

 

ÁúÁÖ ½À¼ºÀ» º¸¸é ¸ñ¾²ÀÓÀÌ ºÎµå·´Áö ¸øÇÑ °Ô ´ÜÁ¡ÀÌ°í ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó

´Ü°Å¸® ÁßÀå°Å¸® º¸´Ù ªÁö°í ±æÁöµµ ¾ÊÀº µü 1400m°¡ ÃÖÀûÈ­µÈ ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù.

 

Á÷Àü Æ÷È­Áַο¡¼­ÀÇ °æÁÖ·ÂÀ̶ó ÃßÀÔ¸¶¿¡°Ô À¯¸®ÇÑ ÁÖ·Î ¿©°Ç¸¸ Á» ´õ °®ÃçÁö¸é 

ÀÔ»ó±Ç ÇÑÀÚ¸® À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

°Å±â´Ù ²Ë Âù 35 ·¹ÀÌÆÃ! 

½ÂºÎ°¡ ¾ø°Å³ª, ¿ì½ÂÇÏ°í ¿Ã¶ó°¡±æ ¹Ù¶ö Å×´Ï ÄÁµð¼Ç ÃÖ»óÀÏ ¶§ ȸÇÇÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Ù!

 

21Á¶ ÀÛÀüÁö½Ã!!!!!!!!    ´Ùºñµå~~ À§³Ê °í°í  ok~   

 

¹®º´±â Á¶±³»çÀÇ ÃÖ¼±½ÂºÎ ±â´ëÇϸ鼭~  

 

 

 

º¹±â³ëÆ®¿¡ (¡Ø)º¹º´¸¶ Ç¥½Ã°¡~µü!  feel~ ¿É´Ï´Ù~~~

 









¢ºÃßõ¸¶ Åõ: ÇåÅÍºí·¹À̵å /±â¼ö¹ÌÁ¤


01¿ù 27ÀÏ(Åä) Á¦ 8°æÁÖ ±¹ 3µî±Þ 1600M ÇÚµðĸ ·¹À̽º

 


 

 


30Á¶/ Åä´Ï Á¶±³»ç ¼Ò¼Ó ¸¶ÇÊ·Î



13Àü ¿ì½Â 3ȸ 2Âø ÀÔ»ó 2ȸ ÀüÀûÀÇ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

³ª¸§ ÁؼöÇÑ ¼ºÀû¿¡ ±âº» ´É·ÂÀº Áö´Ï°í ÀÖ´Ù°í Æò°¡µË´Ï´Ù. 

 

1600m ÃâÁÖ µÎ¼ö°¡ 10¸¶¸® Á¦ÇÑÀε¥ ÅΰÉÀÌ ÃâÁÖ¿¡ ¼º°ø ÇÒ µí ½Í³×¿ä

 


3µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ 2ÀüÀÇ °æÁÖ·Î Çö±º ÀûÀÀÀº ¸¶ÃƽÀ´Ï´Ù.


°æÁÖ·ÂÀ» »ìÆ캸¸é 2Âø ÀÔ»óÀ¸·Î ½Â±Þ ÈÄ Ã¹°æ±â,


¹ßÁÖ ºü¸£°Ô ÀÌÅ»ÇßÀ½¿¡µµ ÀǵµÀûÀ¸·Î µû¶ó°¡¸ç ÃÖÈÄ¹Ì ¿Ü°¢ Àü°³ 

Á÷¼±¿¡¼­ÀÇ Ã¤Âï ¹ÝÀÀ º¸ÀÌ¸ç ³²±ä ÁؼöÇÑ ³¡°ÉÀ½,,,

 

Á÷Àü°æÁÖ, ¾Õ¿¡ ºÙÀ¸¸ç ¼±ÀÔÀü°³·Î Á÷¼± Áø·Î ¸·È÷°í 8Âø, 

¾Õµµ ³ª°¡ º¸°í µÚ¿¡µµ °¡ º¸¸é¼­ ÃÊ, Áß, Á¾¼Ó ¸ðµÎ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¸ð½À¿¡ 

À̹ø °æÁÖ ±â´ëÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.


 

Ǫ¸£Ä­ ±â¼ö 2ÁÖ°£À̳ª ¿­½ÉÈ÷ »õº®Á¶±³ ´ã±ÝÁú ~

 

ÀçöÀÌ º¸´Ù´Â Ǫ¸£Ä­ ±â¼ö ±â½Â ÇÏ±æ ¹Ù¶ó¸é¼­,,,


 

 

 µÎ ¹ø°  feel~ÀÌ ¿À´Â »ïº¹½Â Ãßõ¸¶~  ÇåÅÍºí·¹À̵å~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


¢ºÃßõ¸¶ ¾²¸®: ´Þ ±Ý /±â¼ö¹ÌÁ¤


01¿ù 27ÀÏ(Åä) Á¦ 9°æÁÖ È¥ 4µî±Þ 1400M ÇÚµðĸ·¹À̽º


 

 

 

 

 

26Á¶/ ¾ÈÇؾç Á¶±³»ç ¸¶ÇÊ·Î

 

 

 

11Àü 1ȸ ¿ì½Â 3ȸ ÀÔ»ó ÀüÀûÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

¼±Çà ÀϺ¯µµÀÇ Àü°³·Î ÀÔ»óÀ» ²ø¾î³Â´ø ¸¶ÇÊÀÌ ÃßÀÔÀü°³·Îµµ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁØ´Ù..?

 

Àú´Â ²Ï³ª ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô º¸´Âµ¥¿ä,

±Ù·¡ ¼±Çà°¢Áú ¸¶ÇʵéÀÌ ÃßÀÔ Àü°³·Î ÀÔ»óÀ» ²ø¾î³»´Â ÆÐÅϵéÀÌ ²Ï³ª ³ô½À´Ï´Ù.

´Þ±Ýó·³ °¢Áú º¯°æ ÄÉÀ̽ºÀÇ ¸¶ÇÊÀº ÁÖÀÇ ±í°Ô º¼ ¿äÁÖÀÇ °ü½É¸¶~

 

 

»óÀ§±ºÀ¸·Î °¥¼ö·Ï ¼±Çà ÀϺ¯µµÀÇ ¸¶ÇÊÀº ¼ºÀ强¿¡ ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ¸´Ï 

¼±, ÃßÀÔÀÌ ÀÚ·ù·Ó´Ù´Â Á¡Àº ÀÛÀü±¸»ç ½Ã ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁüÀ¸·Î½á ÀÔ»ó È®·ü¿¡´Â ¾ÆÁÖ~ ±àÁ¤Àû ½ÅÈ£! 

 

´Þ±ÝÀÌ, ±àÁ¤ÀûÀÎ ½ÅÈ£¸¦ º¸³ÂÀ¸´Ï È­´äÇؾßÁö¿ä~

 

 

Æí¼ºÀ» »ìÆ캸´Ï,,,,,  °Å¸®°æÇè ¾ø´Â ½Â±ÞÀü Àα⸶,  °ø¹é±â ÀÖ´Â Àα⸶ µî

 

Æ´ÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù~   ³ë¸®°í ½ÂºÎ µé¾î°¡°Ú½À´Ï´Ù~

 

 

 

 

¼¼ ¹ø°  feel~ÀÌ ¿À´Â »ïº¹½Â Ãßõ¸¶~ ´Þ ±Ý ~! 

 




 

 

ÀÌ»ó ±èÇÊÀÌ ÁغñÇÑ »ïº¹½Â Ãßõ¸¶¿´½À´Ï´Ù. 

 

 

°æ¸¶ÆÒ ¿©·¯ºÐ Áñ°Å¿î ÇÏ·ç º¸³»½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.~

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 



- ´ñ±Û0°³
°ø°¨ ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä


¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ°æÁÖ ÀÛ¼ºÀÚ   ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸ Ãßõ
76
3 8
4
±èÇÊ
24/06/22 22:21
210 0
75
4 6
±èÇÊ
24/06/21 18:41
179 0
74
3 7
±èÇÊ
24/06/20 15:03
163 0
73
3 5
4
±èÇÊ
24/06/15 22:24
234 0
72
6 10
±èÇÊ
24/06/14 18:54
185 0
71
4 6
±èÇÊ
24/06/13 15:08
174 0
70
±èÇÊ
24/05/25 22:11
224 0
69
6 8
±èÇÊ
24/05/24 18:31
167 0
68
3 6
±èÇÊ
24/05/23 12:10
213 0
67
±èÇÊ
24/05/18 22:53
245 0
66
3 7
±èÇÊ
24/05/17 18:31
145 0
65
6 7
±èÇÊ
24/05/16 14:51
206 0
64
4 6
5
±èÇÊ
24/05/11 22:15
248 0
63
5 8
±èÇÊ
24/05/10 19:06
174 0
62
3 6
±èÇÊ
24/05/09 15:00
179 0
61
7 10
±èÇÊ
24/05/03 18:41
194 0
60
3 6
±èÇÊ
24/05/02 14:58
173 0
59
±èÇÊ
24/04/27 22:25
213 0
58
±èÇÊ
24/04/26 18:47
165 0
57
4 7
±èÇÊ
24/04/25 12:53
195 0
56
7 9
±èÇÊ
24/04/19 23:21
206 0
55
4 5
±èÇÊ
24/04/18 14:17
193 0
54
±èÇÊ
24/04/16 16:30
189 0
53
5 8
±èÇÊ
24/04/12 18:15
192 0
52
6 8
±èÇÊ
24/04/11 13:17
248 0
51
±èÇÊ
24/04/08 17:24
174 0
50
5 9
4
±èÇÊ
24/04/07 00:29
241 0
49
4 7
±èÇÊ
24/04/05 18:18
166 0
48
2 8
±èÇÊ
24/04/04 12:26
220 0
47
±èÇÊ
24/04/01 18:52
158 0
46
7 10
4
±èÇÊ
24/03/30 23:54
221 0
45
7 8
±èÇÊ
24/03/29 19:20
194 0
44
5 6
±èÇÊ
24/03/28 10:48
196 0
43
±èÇÊ
24/03/26 16:28
175 0
42
6 8
3
±èÇÊ
24/03/24 00:04
252 0
41
6 8
±èÇÊ
24/03/22 17:30
226 0
40
4 8
±èÇÊ
24/03/21 12:42
212 0
39
±èÇÊ
24/03/19 20:10
155 0
38
±èÇÊ
24/03/17 00:05
250 0
37
±èÇÊ
24/03/15 21:06
232 0
   
 
 
User IP :
¾È³» °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ/ÀÌ¿ë¾à°ü