¾ÆÀ̵ð¤ýÆнº¿öµå ã±â
|
 
 
 
   ºÎ»ê 1R 2R 3R 4R 5R 6R 7R 8R    Á¦ÁÖ 1R 2R 3R 4R 5R 6R 7R 8R ÀÚµ¿À̵¿
°­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶ 2/25(±Ý)
°­º´ÁØ
  •  060-709-9918
  • 060-709-9928
Á¦´ë·Î µÈ ½ÂºÎ..!
Better information-Bigger Wins!
 
Á¦¸ñ °­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶ 2/25(±Ý) Á¶È¸ 968
ÀÛ¼ºÀÚ °­º´ÁØ(e049) µî·ÏÀÏ 2022-02-24 Ãßõ 0
 
,



(ìí) ½ÃÀÛºÎÅÍ Çѹæ



´õ ÁÁ¾ÆÁø ¨ñÀºÇý°¡ ÀÚ½ÅÇÏ´Â Ãà


¸¶¹æ ±â´ë°¨ ¾÷~! ¨ðÄáÄÚµå·Î Çѹæ!



¨êÁ¤¹®Å¾çÀº »óÅ ³ªºü »©°í ÇØ









20.8¹è Çѹæ








2/20(ÀÏ) 1R

¨ñÀºÇý-¨ðÄáÄڵ彺ÆÛÆ® 20.8¹è (º¹10.9¹è) Çѹæ




20.8¹è (º¹10.9¹è) ½ÃÀÛºÎÅÍ ¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.









<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

º¹º´Àº 11ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®



6µî±Þ 3¼¼¸¶ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

½Å¸¶ 2ÄÄÇø®Æ®¿þÆÝ¿¡°Ô °ü½ÉÀÌ ¸ð¾ÆÁý´Ï´Ù. (ÇöÀå¿¡¼± ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸²)
Àç°Ë ¶§ ¿ö³« ÀλóÀûÀÎ °ÉÀ½À» º¸¿©¼­Àä.
ÃæºÐÇÑ ÅÒÀ» °®°í ÈÆ·ÃÇØ µ¥ºßÀü Áغñµµ ÀߵƽÀ´Ï´Ù.
Ãʹݿ¡ Àß ºüÁ®³ª¿Í ¾Õ¼±¿¡¼­ ¶Ù¸é ¿ì½Âµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
°ÆÁ¤À̶ó¸é Ãʹݿ¡ ´úÄÀ ´Ê¹ßÇϰųª ´Ù¸¥ ¸»µé¿¡°Ô ¹Ð¸®´Â »óȲÀä.
°ÌÀÌ ¸¹Àº ÁÖÇà ºÒ·®³¢°¡ À־ ±× °æ¿ì¿£ Á¹ÀüÀ¸·Î ³¡³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÊ¹Ý Àü°³¿¡ µû¶ó ¡®¸ð ¾Æ´Ï¸é µµ¡¯ÀÏ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

¾ÈÁ¤°¨ Ãø¸é¿¡¼± 11ÀºÇýÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ¾ÈÅä´Ï¿À)
ÀüÀü¿¡ ¼±ÇàÀ¸·Î 2À§, Á÷Àü¿¡ ´Ê¹ß ÈÄ ¼±ÀÔ 3À§Àä.
¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶´ä°Ô ¼ºÀåÀÌ »¡¶ó ÀÌÁ¨ µû¶ó°¡µµ µÉ °ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.
¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸° ¾ÇÁ¶°Ç¸¸ ¾Æ´Ï¶ó¸é Ãà ¼¼¿ï ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 3¸®¹öžç 4Á¤¹®ÁúÁÖ 8°ñµç½ºÄíÇÁ 10ÄáÄÚµåÆÛ½ºÆ® µîÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.

ÀÌÁß µü Çϳª¸¸ °í¸£¶ó¸é 10ÄáÄÚµåÆÛ½ºÆ®ÀÔ´Ï´Ù. (ÇöÀå¿¡¼­´Â ÈÄÂø ÁÖ·Â Ãßõ)
»ó´ëÀûÀ¸·Î Á¾¹Ý ź·ÂÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾Õ¼± ½Î¿òÀÌ Ä¡¿­ÇÒ Æí¼ºÀÌ¶ó ¸·ÆÇ ÃßÀÔÀÌ ¸ÔÈú ¼ö À־ÀÔ´Ï´Ù.

±âº»¸¶±ÇÀº 2ÄÄÇø®Æ®¿þÆÝ-11ÀºÇý°í¿ä.
¿©±â¿¡ º¹º´ 11ÄáÄڵ彺ÆÛÆ® Çϳª ´õÇØ ¼Â¸¸ °®°í Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.

´Ï¾ß~È£~ ^^


















(÷Ï) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ



´ñ±æ ¨ò³óº»¹Ù´Ù °ÅÇ° Àα⠻©°í


°­±ÞÇØ ¶Ù´Â ±â´ë°¨ ¨ç´õ½ºÆÄÀÌÄ¿


»óÅ ¿Ã¶ó¿Â ¨î·Î¿­·Îµå ¼±Çà ¹öƾ´Ù!









13.8¹è (º¹6.5¹è)








2/19(Åä) 6R

¨ç´õ½ºÆÄÀÌÄ¿-¨î·Î¿­·Îµå 13.8¹è (º¹6.5¹è) ½ÂºÎ




°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.




















(ìí-¼­¿ï) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ



»ó½Â¼¼¶ó 4µî±Þµµ µÅ ¨è¿¥Á¦À̺£½ºÆ®


1400m °Å¸® ´Ã·Á ÀڽŠ¨éƼÁîºÒ·¢



¨ò½´ÆÛ¿¢ÅæÀº »óÅ ³ªºü »©°í ÇØ









13.2¹è (7.7¹è)








2/20(ÀÏ) 7R

¨è¿¥Á¦À̺£½ºÆ®-¨éƼÁîºí·¢ 13.2¹è (7.7¹è) ¸ÞÀÎA±Þ




°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.



















(ìí-ºÎ»ê) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ



°Å¸® ÁÙ¿© ³ª¿Í ÀڽŠ¨éÇ÷§º£À̺ê


°¡´Ù ÀâÇôµµ 2À§´Â ÇÒ ¨ê¿ùµå»è½º



¨òÅ·½º·£µùÀº À̹ø¿£ ¾È µÅ »©°í ÇØ









13.2¹è (º¹5.4¹è)








2/20(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 4R

¨è¿¥Á¦À̺£½ºÆ®-¨éƼÁîºí·¢ 13.2¹è (º¹5.4¹è)) ¸ÞÀÎA±Þ





°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.



















(ìí) Ç®¾î¾²±â Çѹæ



1800m Àå°Å¸® ÀûÇÕ ¨êijġ´õ½ºÄ«ÀÌ


°¡´Ù ÀâÇôµµ 2À§´Â ÇÒ ¨ê´ëÈ£Àü¼³



¨ñ¼¾ÅÒÅ丣 ¨ç¹Ìµå³ªÀÌÆ®Äý »©ÁÙ °Ô









21.9¹è (º¹9.7¹è)








2/20(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 3R

¨êijġ´õºòÅ丮-¨é´ëÈ£Àü¼³ 21.9¹è (º¹9.7¹è)




ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â °ø°³Ãßõ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.









<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¼±Çà 3´ëÈ£Àü¼³



±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß Àü°³·Î´Â ¼±Çึ 3´ëÈ£Àü¼³ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡µµ Á¾¹Ý¿¡ ÀâÈú »·ÇÑ °ÉÀ½À̶ó ±ä °Å¸® °ÆÁ¤Àº µÇ´Âµ¥¿ä.
Å« ¹«¸® ¾øÀÌ ·¹À̽º¸¦ À̲ø ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
¹«¾ùº¸´Ùµµ ÃÖ±Ù ¼±ÇàºÒÆÐ ¸é¸ð¸¦ º¸ÀÌ´Â ±èÇý¼±ÀÇ ±â½ÂÀ» ¹Ï¾î º¾´Ï´Ù.

°ü½É¸¶´Â 9¶óÀÌÆ®½ºÅ丮ÀÔ´Ï´Ù.
5Àü¹Û¿¡ ¾È ¶Ú ¸»·Î ¾ÆÁ÷ ÇѰ踦 µå·¯³»Áö ¾ÊÀº °Ô ÀÚ¶ûÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ¸ð·¡¸¦ ¸Â°í ÀÇ¿åÀ» ÀÒÀº, ¸ø ¶Ú ÀÌÀ¯°¡ ºÐ¸íÇÏ°í¿ä.
ÀÛ½ÉÇØ ±ä °Å¸® ÃâÀüÇØ Á» ´õ ¿©À¯¸¦ °®°í ¸ð·¡ ÇÇÇؼ­ ŸÀÚ´Â º¹¾ÈÀÔ´Ï´Ù.
1800m Àå°Å¸® ÀûÀÀ·ÂÀÌ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ °¡´É¼ºÀ» ³ô°Ô º¾´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 1¹Ìµå³ªÀÌÆ®Äý 4ijġ´õºòÅ丮 6¿ø´õÇ®¿ùµå 11¼¾ÅÒÅ丣 µîÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.
ÀÌÁß 1800m Àå°Å¸®°¡ ´õ ÁÁÀº ¸», µü Çϳª¸¸ º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

3´ëÈ£Àü¼³-9¶óÀÌÆ®Å丮 ±âº»¸¶±ÇÀÌ°í¿ä.
¿©±â¿¡ Àå°Å¸®¸¶ Çϳª (¨êijġ´õºòÅ丮 ±â¼ö ¹ÚÀçÈ£)
´õÇؼ­, ¼Â °®°í °æ¸¶ÇÕ´Ï´Ù.

Àç¾ß~È£~ ^^




















(ÑÑ) ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ



´Ù¸¥ ¸» µÅ¼­ ¿Â ¨èÇϴð­ÀÚ°¡ Ãà


Á÷Àü Áغñ ºÎÁ· Á¹Àü ¨ó¾ÆÆ®Ä̸®°¡


À̹ø¿£ Á¦´ë·Î ÈÆ·ÃÇØ ³ª¿Í Àç¹Õ´Ù!!



´ñ±æ ¨é¹Ùº§Æ÷¼¼À̵·Àº ±¸¸Û¼ö ÁÙ¿©









11.5¹è (º¹8.9¹è)








2/18(±Ý) ºÎ»ê 1R

¨èÇϴð­ÀÚ-¨ó¾ÆÆ®Ä̸® 11.5¹è (º¹8.9¹è)





½ÃÀÛÀÌ ÁÁ¾Æ¾ß ³¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

´Ù¸¥ ¸»ÀÌ µÅ¼­ µ¹¾Æ¿Â ¨èÇϴð­ÀÚ



ù °æÁÖºÎÅÍ ½ÂºÎ¸¦ º¼±î Çߴµ¥¿ä.
º¸´Â ´«Àº ´Ù ºñ½ÁÇÑ ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù.
Á¦°¡ º¸´Â ¸»ÀÌ ¸¹ÀÌ Æȸ®³×¿ä. 2Çϴð­ÀÚ ¾ê±é´Ï´Ù. (±â¼ö:¹ÚÀçÀÌ)

ÀÛ³â 8¿ù 2¼¼·Î µ¥ºßÇßÀ» ¶§¸¸ Çصµ °ÌÀÌ ¸¹Àº ¸Á¾ÆÁö¿´´Âµ¥¿ä.
Ç« ½¬°í, ÇÑ »ì ´õ ¸Ô¾î 3¼¼·Î µ¹¾Æ¿Â Áö±ÝÀº ÀüÇô ´Ù¸¥ ¸»ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.
´ÙºÎÁö°í ÁýÁß·ÂÀÌ ºÎ½ ÁÁ¾ÆÁø, ÆÄ¿öÇ®ÇØÁø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
Àç°Ë ¶§, ÇÑ ¹ÙÄû ³»³» ºÙÀâ°í Å» Á¤µµ·Î źźÇÑ °ÉÀ½À̶ó Áï½Ã Àü·Â°¨.
¿©±â¿¡ °æÁÖ ¿©°Ç±îÁö ÁÁ¾Æ¼­ °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº 3¹Ùº§Æ÷¼¼À̵· 4Æ®¸®Çü±´õ 7´ÚÅÍÄáµ¹ÀÌ µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.

ÀÌÁß 7´ÚÅÍÄáµ¹À̺¸´Â Á÷Àü¿¡ °ÉÀ½ ´Ù »Ì¾Æ³½ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î¿Í Àüº¸´Ù ´õ ¶Û ¿©Áö°¡ »ý±ä 3¹Ùº§Æ÷¼¼À̵·À̳ª,
Àç°Ë ¶§, °ÅÄ¥¾ú´ø ÁÖÇàÀÌ ÇÑ°á ¾ÈÁ¤µÈ ¸ð½À º¸¿©ÁØ ½Å¸¶ 4Æ®¸®Çü±´õ¸¦ ´õ º¸°í ½Í°í¿ä.

ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ ¾à°£ÀÇ ¹è´çÀ» ±â´ëÇغ¼ ¸»Àº 13¾ÆÆ®Ä̸®ÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü¿£ ´É°Ë ÈÄ 1ÁÖÀÏ ¸¸ÀÇ ºü¸¥ ÃâÀüÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áغñ ºÎÁ· Á¹ÀüÀä.
À̹ø¿£ ÃæºÐÇÑ ÅÒÀ» °®°í °øµé¿© ÃâÀüÇØ ´Ù¸¥ ¸ð½À ±â´ëµË´Ï´Ù.

ÃàÀº 2Çϴð­ÀÚ°í¿ä.
ÈÄÂø Àα⸶ Áß¿¡ 7´ÚÅÍÄáµ¹ÀÌ´Â ´ú ºÁ¾ß ÇÏ´Â ¸»,
´ú Æȸ®´Â ¸» Áß¿£ 13¾ÆÆ®Ä̸®¸¦ º¹º´À¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

Àç¾ß~È£~ ^^


















¿Ü°ûÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ ¨ó·Îµå¿¡À̽º


2À§±îÁø ¾ÈÀü»§ ¨ç±×·£µåÆÄ¿ö



Àα⸶ ¨ñ·±´øÆÄ¿ö´Â »©ÁÙ °Ô









22.5¹è (º¹6.3¹è)








2/20(ÀÏ) 2R

¨ó·Îµå¿¡À̽º-¨ç±×·£µåÆÄ¿ö 22.5¹è (º¹6.3¹è)




°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.
























ºÎ»ê°æ¸¶, °­º´ÁØÀÌ ÇÏ¸é ´Ù¸¨´Ï´Ù.




¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? °­º´ÁØÀÔ´Ï´Ù.

2¿ù 25ÀÏ ±Ý¿äÀÏ ºÎ»ê °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

2¿ù ¿ù¸» °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
È¥Àü °æÁÖ°¡ ¸¹¾Æ Áß¹è´ç È帧 ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä.
½ÅÁßÇÏ°Ô Á¢±ÙÇϵÇ, ½ÂºÎó¿¡¼­´Â °ú°¨ÇØÁý´Ï´Ù.

³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿À´ÃÀÇ ÁÖ¿ä ½ÂºÎó´Â,

2°æÁÖ, 5°æÁÖ, 7°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.




ÀÌ ¹ÛÀÇ °æÁÖ´Â,
ÇöÀå »óȲÀ» Á» ÁöÄѺ¸¸é¼­ º£Æð­µµ¸¦ À¯¿¬ÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØ°¥ ÂüÀÔ´Ï´Ù.





Better reports Bigger wins!







´õ ÁÁÀº Á¤º¸·Î ´õ Å« ¹è´çÀ»~
2¿ù 25ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶, ±×·³ Ãâ¹ßÇغ¼±î¿ä..?!




°­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶2/25(±Ý)







1R

¡®º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½¡¯À¸·Ð ¨îÅõ¿Àºê¾î½º



ù °æÁÖºÎÅÍ È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¾ÈÂÊÀÇ 3Àεð¸ÅÁ÷ºÎÅÍ ¿Ü°ûÀÇ 10¹Ùº§ÇǴнº±îÁö 5~6µÎ°¡ °í·ç Æȸ± ÅÙµ¥¿ä.

±×Áß ¡®º¸¿©ÁØ °ÉÀ½¡¯À¸·Ð 3Àεð¸ÅÁ÷, 6¾ËÆļ۴çÀÔ´Ï´Ù.

3Àεð¸ÅÁ÷Àº µ¥ºßÀü¿¡ ¿Ü°û ºÒ¸®¸¦ À̰ܳ½ 2À§ ÀÔ»óÀ̾ù°í¿ä.
À̹ø¿£ ¾ÈÂÊÀ̶ó Àüº¸´Ù ¼ö¿ùÇÏ°Ô Ç®¾î°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

6¾ËÆļ۴çÀº ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü ¼±ÀÔÀ¸·Î °ÅµÐ 2À§°í¿ä.
À̹ø¿¡ ¾Õ¿¡ °¡¸é ´õ ¶Ú´Ù°í ºÁ¾ß´Âµ¥¿ä.
ÈÆ·Ã ¶§ ±â´ë´ø ¸ð½Àµµ ¸¹ÀÌ °íÃÄÁø ¸ð½ÀÀ̶ó ÈûÀÌ ´õ á´Ù°í ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

4Ç÷ÎÀ׸®¹ö´Â µ¥ºßÀü ´Ê¹ßÇÏ°í 3À§¿´½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ±× ÀÌÈÄÀÇ Àü°³´Â ¿îÀÌ µû¶úÀ» Á¤µµ·Î Àß Ç®·È´Âµ¥¿ä.
Ãâ¹ßÀÌ Àß µÇ¸é Á÷Àü ±×¸²À» ´Ù½Ã ±×¸± ¼ö ÀÖ¾î °ü½É±Ç.

¡®º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½¡¯À¸·Ð ½Å¸¶ 8Åõ¿Àºê¾î½ºÀÔ´Ï´Ù.
¼ø°£ ½ºÇǵ带 °®Ãá ¹ßÀü¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¸»Àº ½ºÅ¸Æ® Àß ¹ÞÀ¸¸é ¼±ÇàÀÌ°í, Âü°í Ÿ¸é ÃßÀÔµµ µË´Ï´Ù.
³¯·ÆÇÑ »ý±è»õ¿¡ ÁÖÇà ¾ÈÁ¤°¨µµ À־ Áï½Ã Àü·ÂÀÔ´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ 9ÇöóÀ׸®°É 10¹Ùº§ÇǴнº´Â ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸° ¾ÇÀç°¡ ³Ê¹« Ä¿ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´É·Â Â÷°¡ Å©Áö ¾ÊÀº Á¢Àü °æÁÖ¶ó¼­ Àü°³¿¡ µû¶ó Èñºñ°¡ °¥¸± ¼ö À־ÀÔ´Ï´Ù.

8Åõ¿Àºê¾î½º¸¦ Ãà ¼¼¿ö °ø·«ÇÒ ÂüÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº ¿ì¼± 3Àεð¸ÅÁ÷ 4¸ÅÁ÷Ç÷ÎÀ× 6¾ËÆļ۴ç±îÁö °¡´É±ÇÀ¸·Î Á¼È÷°í¿ä.
ÀÌÁß ´Ù¸®°¡ ¾û±ä´Ù´Â ¸»µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌÁß Çö»ó »óÅ º¸°í Çѹæ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.












<2R> ¸ÞÀνºÎ




ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.



ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.


È¥Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù ±â¼¼·Î´Â Á÷Àü 3À§¸¶ 8Ä¡ÇÁ¿ÀÇǼ­,
´ÙÁ®Áø °ÉÀ½À¸·Ð °­ÀÚ °æÇèÇÑ 9¿ë°¡¸®ÀÔ´Ï´Ù.
´çÀÏ ÇöÀå¿¡¼­µµ µÑÀÌ ´ñ±æ Æȸ± ÅÙµ¥¿ä.

ÀÌ°Å ±ý ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÐ¸í ±âº»±â °®Ãè´Âµ¥¿ä.
ÀÌ·±Àú·± »ç¿¬À¸·Î ¾ÆÁ÷ Á¦ °ÉÀ½À» ´Ù ¸ø ³Â½À´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã »óÅÂ, Æí¼º ´Ù ¸Â¾Æ¶³¾îÁø À̹øÀÌ ±âȸÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ¸íÇÑ ÀÌÀ¯·Î ³ë¸®´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í.. À§ Àα⸶ Áß ÇѵΠÁÖ·ÂÀÌ°í¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´°ú ¿À´Â ±×¸²Àº °í¹è´çÀ̶ó ¹ÞÄ¡±â·Îµµ ¶¯Å¥ÀÔ´Ï´Ù.


³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.



Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.










3R

¶Ò½É ±â´ëÇغ¼ ¨ç¾Æµ¨½ºÅÚ¶ó



±¹6µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¸î µÎ »©°í´Â ÁË´Ù Á¶±Ý¾¿Àº Æȸ± È¥ÀüÀä.

ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 1¾Æµ¨½ºÅÚ¶óÀÔ´Ï´Ù.
º¸ÆøÀ¸·Î, ÈûÀ¸·Î ¶Ù´Â ÃßÀÔÇüÀÔ´Ï´Ù.
Æø¹ßÀûÀÎ ÇѹßÀº ¾ø¾îµµ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù´Â ¸ÀÀº Àִµ¥¿ä.
°Å¸® ´Ã·Á 1600m ±ä °Å¸® ÃâÀüÀÌ°í¿ä.
ÈûÀÖ°Ô ¸ô¾ÆÁÙ µî¦ ÀÓ¼º½ÇÀÌ °í»ß¸¦ Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
¾Õ¼±ÀÌ °­ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ÃßÀÔÀÌ ¸ÔÈú ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̶ó Ãà ¼¼¿ó´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀ¸·Î..
¾Õ¿¡ °¥ 4Çʱ׸² 6´ëÁö½ºÆä¼È Áß Çϳª´Â ¹ÞÃÄ µÖ¾ß ÇÏ°í¿ä.
¼±ÀԱǿ¡¼­ µû¶ó°¥ ¸» Áß¿£ 9ÃÖ°­¸¶¸°À»,
ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ ¹è´ç º¹º´ Çϳª ´õ º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ¼±ÇàÀ» ³ë¸± 8ÇØ¿î´ëºí·ç´Â ¾Õ¿¡ °¡µµ ª°í¿ä.
14±×·£µåÃàÁ¦´Â Á÷Àü¿¡ ¿îÀÌ µû¸¥ ÀÔ»óÀÌ¶ó ¿¬Åõ Àǹ®À̶ó Áö¿ì°í ¾ÐÃàÇÒ ÂüÀÔ´Ï´Ù.

1¾Æµ¨½ºÅÚ¶ó¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.









4R

ÃàÀº ¨ê»ó½Âº¸ÀÌ



1À㳪¹«±æ 2ÆÇŸ½ºÆ½·¯ºê 4»ó½Âº¸ÀÌ 7¿µÃµ¼Ö·¹¹Ì¿À 4ÆÄÀüÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌÁß ÃàÀº 4»ó½Âº¸ÀÌÀÔ´Ï´Ù.
¶Ù¾î³­ ¼ø°£ ½ºÇǵåÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¸»ÀÌ ÈûÀÌ Â÷¸é Æø¹ßÀûÀÎ °ÉÀ½À» º¸ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥¿ä.
ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½À¸·Ð ÀÌ¹Ì ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô½À´Ï´Ù.
3¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¾Æ°¡ Áױ⠻ì±â·Î ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ÅÙµ¥¿ä.
¿·¿¡ ºÙ¿© Ÿ¸é ÀÌÁ¨ µû¶ó°¡µµ µË´Ï´Ù.

ÈÄÂøµµ À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸» ¾È¿¡¼­ ³ª¿Ã Æí¼ºÀÌ°í¿ä.

ÀÌÁß ¿ì¼±¼øÀ§´Â 2ÆÇŸ½ºÆ½·¯ºê,
³²Àº µÑ Áß Çϳª¸¸ ´õÇؼ­ µÎ¹æ °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.










<5R> ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ




¿©±â¼­ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.



ÃÖ´ë½ÂºÎó, ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

Àº±ÙÈ÷ È¥Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 5À¯¼­ÇÁ°¡ Àαâ 1À§Àä.
µ¥ºßÀü¿£ ¸·Çô¼­ ±úÁö°í¿ä.
Á÷Àü¿¡ ¾Æ¿¹ ¹Ð°í ¼±Çà ³ª°¡¼­ ÇÑ ¹ÙÄû Àâ¾Æ µ¹·È½À´Ï´Ù.
¿©±ä µû¶ó°¡¼­ Àß ¶ÛÁö¸¦ °í¹ÎÇØ¾ß ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¾ÈÂÊÀÇ 1ÇϵðÂû¸®°¡ À־Àä.
°ÌÀÌ ¸¹Àº ¸»À̶ó µû¶ó°¡¼­´Â ¹Ý½Å¹ÝÀÇÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.


³ë¸®´Â ÃàÀº 1ÇϵðÂû¸®ÀÔ´Ï´Ù.
ÃâÀü¸¶ Áß À¯ÀÏÇÑ ¿Ü»ê¸¶·Î, °­±ÞÇØ ±¹»ê¸¶ °æÁÖ¿¡¼­ ¶Ý´Ï´Ù.
°Å¼¼ ÈÄ µ¹¾Æ¿Í Á÷Àü¿¡ ÇÑ ¹ø ¶Ù¾î ºÃ´Âµ¥¿ä.
¿Ü°ûÀÌ¶ó ¼±ÇàÀ» ¸ø °¬½À´Ï´Ù.
À̹ø¿£ ¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î¿ÔÀ¸´Ï Á׾ ¾Õ¿¡ °¡¼­ Á×À¸·Á ÇÒ Å×°í¿ä.
Èûµµ ÀÖ°í, ÄÁµð¼Çµµ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ÀÖ¾î À̹ø¿£ ÃÊ¹Ý ½Â±â¸¦ ÁöÄѳ¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ºÙ¿© ¶§¸± ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÐ¸íÇÑ ÀÌÀ¯·Î ³ë¸®´Â º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

º¹º´ 1ÇϵðÂû¸® ÃàÀ¸·Î, 5À¯¼­ÇÁ°¡ ¿Íµµ ¼·¼·Áö ¾ÊÀºµ¥¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´À» ¹°°í ¿À´Â ±×¸²ÀÇ Áß¹è´ç ÇѹæÀÌ Á¦´ë·Î Çѱ¸¶óÀÔ´Ï´Ù.


°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.



Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.











6R

¨óŬ¸®¾î°¡ º¹º´



3µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ¿Í 11Ǫ¸¥Àå¹Ì, 19Á¶ ¸» µÑÀÌ ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù.
»çÀÌÁî·Ð ¼ö±àÀÌ °¡´Â ÀαâÀä.
ÄÁµð¼ÇÀ¸·Ð 11Ǫ¸¥Àå¹Ì°¡ ºüÁ®µµ ÀÌ»óÇÒ °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃâÀü °ø¹é¿¡ ¸öÀÌ ¹«°Å¿î ´À³¦À̶ó À̹ø¿£ ÁöÄѺ¾´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ 3µîÆ®ÀÚº¸ÀÌÀÇ »óÅ´ ÁÁÀºµ¥¿ä
²¿¸®¸¦ Èçµé°í ¶Ù´Â ¸»µéÀÌ ±×·¸µí, ¾êµµ ¸»ÀÌ Á¶±Ý ªÀº ´À³¦ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Å¸® ÁÙ¿© ´Ü°Å¸® ÃâÀüÀÌ°í ¹øÈ£µµ ÁÁ¾Æ¼­ ±×Áß ³´°Ô´Â º¸´Âµ¥¿ä.
¿ÏÀü °­ÃàÀ¸·Î´Â º¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

º¹º´ µÑ º¸°í Àִµ¥¿ä.

¸ÕÀú ±âº»±â °®Ãá 13Ŭ¸®¾îÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸®°¡ ³ªºü ¿À·£ ÈÞ¾çÀ» °ÅÃÄ 4¼¼·Î µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù.
Á÷Àü ÄĹéÀü¿¡ °¡´É¼º¸¸ º» Á¤µµ¿´´Âµ¥¿ä.
À̹ø¿£ ÈÆ·Ã °øµé¿© ÇÑ°á °¡º­¿öÁø »óÅÂ¶ó °­°ø¸ðµåÀÔ´Ï´Ù.

¾à°£ÀÇ ¹è´çÀ» ±â´ëÇغ¼ ¸»Àº 1¹Ùºñ½ºÆзοìÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»ç ¶§ º¸¸é °ÌÀÌ ¸¹¾Æ Àß µû¶óºÙÁö¸¦ ¸øÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
º¸ÆøÀÌ Å« ½Ã¿ø½Ã¿øÇÑ °ÉÀ½Àº ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ¹ß Àß ¹Þ¾Æ¼­ ¾Õ¼±¿¡¼­¸¸ ºÙ¾î°¡¸é Á¾¹Ý¿£ ½ÂºÎ°¡ µË´Ï´Ù.

Àα⸶ Áß¿£ 3µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ°í¿ä.
º¹º´À¸·Ð 13Ŭ¸®¾î, 1¹Ùºñ½ºÆÐ·Î¿ì µîÀÌ °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù.










<7R> ³¡Àå½ÂºÎ




¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß~ 



µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,
°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.
ÀÌ°åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,
Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯µµ ÇÊ¿äÇØ À̸§ ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.


È¥Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 7ºÒ¸êÀDZæ Àαâ 1À§Àä.
°ÅÇ° ³¤ Àαâ·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈûÀÌ ÁÁÀº Àå°Å¸®¸¶¶ó 1800m¿¡¼­ ºûÀ» º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃßÀÔ¸¶¶ó Àü°³ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Á÷Àü¿£ Àü°³ ¿îÀÌ µû¸£¸é¼­ °ÅµÐ ¿ì½ÂÀ̾ú°í¿ä.
´Ã¾î³­ µîÁüÀ» °¨¾ÈÇϸé Àαâ 1À§´Â ¿À¹öÀÔ´Ï´Ù.

ÁÁ°Ô º¸´Â ¸» µÑ Àִµ¥¿ä.
±×Áß Çϳª°¡ ½Â±Þ¸¶ 11·çÄ«½º¼±ÀÔ´Ï´Ù.
¾êµµ ÁßÀå°Å¸®¸¶¶ó 1800m ÃâÀüÀä.
Á÷Àü °ÉÀ½À» º¸¸é ¿ÏÀü ·¹º§¾÷ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¾àÆí¼ºÀ̾ú´ø Á¡À» °¨¾ÈÇصµ ¿ö³« ¿©À¯°¡ ÀÖ¾ú°í¿ä.
»ó½Â¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ 4µî±Þµµ °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ Àç¹Õ°Ô º¸´Â ¸» Çϳª ´õ ÀÖ°í¿ä.
±× ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ º¹º´µµ Çϳª ÀÖ½À´Ï´Ù.


»¬ ¸» »©°í ³ë¸± ¸» ³ë·Á ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.

ÇÑ~Å¥¿¡ ³¡³À½Ã´Ù.



²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.










8R

ÈÄÂø º¹º´Àº ¨ç¿Â´©¸®ÁúÁÖ



3´ëÀåÀ屺-9¿µ¿õ·çÀ̽º ´ñ±æÀä.

ÃàÀº 9¿µ¿õ·çÀ̽ºÀÔ´Ï´Ù.
¡®SBS½ºÇÁ¸°ÅÍ¡¯¿¡¼­ 1µî±Þ °­ÀÚµé °¡½¿À» ³î¶ó°Ô ÇÑ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
2µî±Þ ÀϹݰæÁÖ¿¡¼­´Â À¢¸¸ÇÑ ¸»µéÀº ´Ù ½±°Ô ´­·¯¾ß Çߴµ¥¿ä.
ÃÖ±Ù µÎ ¹ø µ¥¹ÌÁö¸¦ ÀÔ°í ´Ù¿îµÈ »óÅ·Π¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
µ¹¾Æ¿Â Æä·ÎºñÁö °øµé¿© ÄÁµð¼Ç »ì¾Æ³µ½À´Ï´Ù.
¿©±â¼­´Â ÇÑ ¼ö À§ Ŭ·¡½º·Î º¸´Â ÃàÀÔ´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ 3´ë¾ÏÀ屺Àº °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
°­ÀÚ °æÇè ¾øÀÌ 2µî±Þ ½Â±ÞÀüÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ°í¿ä.
ÃâÀü °ø¹éÀ¸·Î ÄÁµð¼Ç ÀÚüµµ º£½ºÆ®¿£ ¹ÌÈíÇØ º¸¿©¼­ÀÔ´Ï´Ù.

10¼®¼¼½ºÆÄƼ°¡ ÈÄÂø ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°í¿ä.

º¹º´±Ç ¸» Áß¿£ ½Â±Þ¸¶ 1¿Â´©¸®ÁúÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸»À̶ó 2µî±Þµµ ÅëÇÒ ¸»ÀÌ°í¿ä.
ÈÆ·Ã »óŵµ ÁÁ¾Æ¼­ ¿¬Åõ ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.

ÃàÀº 9¿µ¿õ·çÀ̽º°í¿ä.
´ñ±æ 3´ë¾ÏÀ屺Àº ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶,
1¿Â´©¸®ÁúÁÖ, 10¼®¼¼½ºÆÄƼ¸¦ ´ë¾ÈÀ¸·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.



ÇÑ ¹è¸¦ Ÿ½Å °¡Á· ¿©·¯ºÐ, ±×¸®°í ÀÌ°÷ ȸ¿ø´Ôµé!
»ý°¢´ë·Î µé¾î¿À´Â ¸¶¹ý °°Àº ÇÏ·ç µÇ½Ê½Ã¿À.
¿©·¯ºÐÀÇ Çѱ¸¶ó´Â Á¦°¡ ¿¹»óÇÏ´Â º¸¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
±Â~~~ ·°~~~!!!






,


- ´ñ±Û0°³
°ø°¨ ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä


¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ°æÁÖ ÀÛ¼ºÀÚ   ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸ Ãßõ
1126
°­º´ÁØ
24/04/20 14:18
8 0
1125
°­º´ÁØ
24/04/19 14:52
890 0
1124
°­º´ÁØ
24/04/18 17:41
783 0
1123
°­º´ÁØ
24/04/14 18:27
834 0
1122
°­º´ÁØ
24/04/13 14:46
1560 0
1121
°­º´ÁØ
24/04/12 14:53
1159 0
1120
°­º´ÁØ
24/04/11 17:19
782 0
1119
°­º´ÁØ
24/04/06 14:26
1583 0
1118
°­º´ÁØ
24/04/05 16:15
1129 0
1117
°­º´ÁØ
24/04/04 16:33
756 0
1116
°­º´ÁØ
24/03/31 19:10
840 0
1115
°­º´ÁØ
24/03/30 13:37
1585 0
1114
°­º´ÁØ
24/03/29 15:39
1157 0
1113
°­º´ÁØ
24/03/28 17:51
764 0
1112
°­º´ÁØ
24/03/23 13:23
1547 0
1111
°­º´ÁØ
24/03/22 15:21
1196 0
1110
°­º´ÁØ
24/03/21 18:04
772 0
1109
°­º´ÁØ
24/03/16 14:14
1574 0
1108
°­º´ÁØ
24/03/15 15:25
1170 0
1107
°­º´ÁØ
24/03/14 17:07
811 0
1106
°­º´ÁØ
24/03/09 14:31
1524 0
1105
°­º´ÁØ
24/03/08 12:44
1208 0
1104
°­º´ÁØ
24/03/07 16:33
802 0
1103
°­º´ÁØ
24/03/03 19:14
837 0
1102
°­º´ÁØ
24/03/02 14:20
1578 0
1101
°­º´ÁØ
24/03/01 13:22
1219 0
1100
°­º´ÁØ
24/02/29 18:17
878 0
1099
°­º´ÁØ
24/02/24 15:07
1490 0
1098
°­º´ÁØ
24/02/23 15:18
1172 0
1097
°­º´ÁØ
24/02/22 14:53
839 0
1096
°­º´ÁØ
24/02/18 18:46
238 0
1095
°­º´ÁØ
24/02/17 13:19
1528 0
1094
°­º´ÁØ
24/02/16 13:36
1229 0
1093
°­º´ÁØ
24/02/15 17:16
769 0
1092
°­º´ÁØ
24/02/04 18:34
915 0
1091
°­º´ÁØ
24/02/03 15:21
1506 0
1090
°­º´ÁØ
24/02/02 12:54
1217 0
1089
°­º´ÁØ
24/02/01 15:40
858 0
1088
°­º´ÁØ
24/01/27 15:30
1532 0
1087
°­º´ÁØ
24/01/26 13:21
1201 0
   
 
 
User IP :
¾È³» °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ/ÀÌ¿ë¾à°ü