¾ÆÀ̵ð¤ýÆнº¿öµå ã±â
|
 
 
 
ÀÌ°ÍÀÌ ½ÂºÎ´Ù!
°­º´ÁØ
  •  060-709-9918
  • 060-709-9928
Á¦´ë·Î µÈ ½ÂºÎ..!
Better information-Bigger Wins!
 
Á¦¸ñ ÀÌ°ÍÀÌ ½ÂºÎ´Ù! Á¶È¸ 1061
ÀÛ¼ºÀÚ °­º´ÁØ(e049) µî·ÏÀÏ 2022-06-05 Ãßõ 0
 


















(ìí) ¸ÞÀνºÎ



ÀÎ1À§ ¨ë¾Ë·º»ê´õ¿ø °ñ¸·¿° ºÒ¾ÈÇØ



»óÅ ÁÁ¾ÆÁ® ¼±Çà °­°ø ¨ê¹®ÇнºÅè


ÃßÀÔ ÇÑ¹ß ¨é³í½ºÅ鸮¿öµå·Î Çѹæ!!









º¹10.2¹è ½Ö27.7¹è





¸ÞÀνºΠÇѹæ





»ï½Ö 63.9¹è´Â º¸³Ê½º








<º£Æà Èıâ>

Àαâ 1À§¸¦ ¹è´ç ¾øÀ¸´Ï »©ÀÚ°í ÇÑ °Ô ¾Æ´Ï°í¿ä.
Á¤È®ÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ µé¾î, ±×°Íµµ ÅؽºÆ®¿¡ ³»¿ëÀ» °ø°³ÇÏ°í ¶§¸° ½ÂºÎ¿´ÁÒ.
±×·¡µµ °¡´Â °Å´Ï ¹ÞÄ¡ÀÚ°í.. °á°ú´Â 3À§.

³õ°í Ä£ 4¹®ÇнºÅèÀÌ °á½Â¼±¿¡¼­ ´ë°¡¸® Ä¡°í ³ª¿Ô´Âµ¥¿ä.
Á¾¹Ý¿¡ ±Þ¿ÜÃø»çÇàÀ» Çؼ­ ½Ä°ÌÇß½À´Ï´Ù.
´ÙÇàÈ÷ 2À§´Â ÁöÄÑÁà Çѱ¸¶óÀÇ ¿Ï¼º!!

ÁÖ·Â ¸¶±Ç ÇÑ¹æ ²È°í,
¹ÞÄ£ ¸»µéÀÌ ÁË´Ù 3À§, 4À§¶ó »ïº¹, »ï½Ö ¼îµ¹ÀÌ ¸¶±Ç.

ÀÌ·± °Ô ³»¿ëÀÌÁÒ.







6/5(ÀÏ) 8R

¨é³í½ºÅ鸮¿öµå-¨ê¹®ÇнºÅè º¹10.2¹è ½Ö27.7¹è ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ




¸ÞÀνºΠ: ³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

Àαâ 1À§ ¨ì¾Ë·º»ê´õ¿ø °ñ¸·¿° ÀÖ¾î 



ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

1200m ´Ü°Å¸®¶ó¼­ ºü¸¥ ¸»µé ¸ô·È°í¿ä.

±×Áß ÃßÀÔ ÇѹßÀÌ ÀÖ´Â 6¾Ë·º»ê´õ¿ø Àαâ 1À§Àä.
¿À·£¸¸¿¡ ¶Ú Á÷Àü¿¡ »ç½Ç ÄÁµð¼ÇÀº º£½ºÆ®°¡ ¾Æ´Ï¾úÁÒ.
Æí¼ºÀÌ ¾àÇØ ¹ÞÃÄ º¸¶ó´Â Á¤µµ¿´°í, 2À§ÀÌ¸é µü ¿¹»ó¸¸Å­ ¶Ú °Ì´Ï´Ù.

±×·¯¸é À̹ø¿£ ¾î¶°³Ä?
ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾ó¸¶³ª ÁÁ¾ÆÁ³³Ä¸¦ ¹¯´Â °Í°ú ´Ù¸¦ °Ô ¾ø´Â Áú¹®Àä.
°ñ¸·¿° ¶§¹®¿¡ ¾ÆÁ÷µµ ÈÆ·Ã °­µµ¸¦ ¸¾²¯ ³ôÀÌÁø ¸øÇß½À´Ï´Ù.
±×·¸°Å´Ï ³ª¾ÆÁö´Â ¸»ÀÌ¶ó »¬ ¼ö´Â ¾ø´Âµ¥¿ä.
¾îÁ¤ÂÄÇÑ ¸» °®°í Ãà ¼¼¿ö ¶§¸± ¼ö´Â ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌÁÒ.

¸¶Ä§ ÀÚ½ÅÇÏ´Â ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨ê¹®ÇнºÅè ±â¼ö:ÀÓ´Ùºó)
Á÷Àü¿¡ ºñÇØ ÄÁµð¼Ç ¿ÏÀü ¿Ã¶ó¿Â ±â´ë°¨Àä.
Æí¼ºÀ¸·Îµµ µü ÁÁ¾Æ¼­ ¹ÏÀ½ÀÌ ¿É´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í.. 6¾Ë·º»ê´õ¿øÀÌ ¿À¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ ³ë¸²¼ö ¸» ºÙ¿© Áß¹è´ç ÇѹæÀÌ ½ÂºÎ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.

´Ùºó¾ß~È£~ ^^



















(ìí) ¸ÞÀÎA±Þ



Àα⸶ ¨íÀϳäõÇÏ´Â ÀÎÁ¤ÇÏ´Â Ãà


¹Ý¸é¿¡ ¨ìõ¸¶Çϼ­ ¨ò±×·¹ÀÌÆ®°í´Â »©¾ß



Àα⸶·Î ¾Ë°í 5µÎ ¿¹»ó ´ë°¡¸®


¨ïÄý¿Àºê´õÄýÀÌ ¸·»ó Á¾ÇÕÁö »ªÆÇ


±×·¸´Ù¸é ½ÂºÎ ºÁ¾ß, ¿øƲ·Î ¶§·Ç!









24.6¹è ÁÖ·Â





¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ











6/5(ÀÏ) ºÎ»ê 4R

¨íÀϳäõÇÏ-¨ïÄý¿Àºê´õÄý 24.6¹è (º¹15.3¹è) ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ




¸ÞÀÎ A±Þ½ÂºÎ : °°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ºÎ»ê : ¸ÞÀÎA±Þ 



ºÎ»ê ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß´Ï´Ù.

7ÀϳäõÇÏ°¡ ±×Áß Àαâ 1À§Àä. (ÇöÀå Ãà)
¼±ÇàÀÌ¸é ²ö²öÇѵ¥, ¼±ÀÔÀ¸·Î´Â Á» ª½À´Ï´Ù.
¾ó¸¶³ª ÆíÈ÷ ¾Õ¿¡ °¡´À³Ä¿¡ ´Þ·È½À´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇÑ 6õ¸¶Çϼ­,
23Àü »§½ÂÂ¥¸® 12±×·¹ÀÌÆ®°í ´ñ±æ, ÁØ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù. (µÑ ´Ù »èÁ¦)

´©±¸¿¡°Ô³ª ±âȸ´Â ¿­·Á ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó´Â °Å.

±× ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨ïÄý¿Àºê´õÄý ±â¼ö:±è¾î¼ö)
ÃÖ±Ù ±úÁ®µµ ³»¿ë ÀÖ°Ô ±úÁø ¸»ÀÌ°í¿ä.
À̹ø¿£ ½Ç¼ö¸¦ ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í.. À§ Àα⸶ Áß Çϳª¿Í ¿Íµµ ±¦ÂúÀºµ¥¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´°ú ¿À¸é Á¦´ë·Î Çѱ¸¶óÀÔ´Ï´Ù.

¾î¼ö¾ß~È£~ ^^





















(ìí) ´ë³õ°í ¹è´ç



ÀÎ1À§ ¨ë¿ø´õÇ®·¹ÀÌÁî »óÅ ³ªºü



Á÷Àü¿¡ ³õ°í Á×Àº ¨ìÆ®¶óÀ̾öÇÁĹ


´Ù½Ã ½ÂºÎ¶ó ³õ°í ÇÑ ¹ø ´õ »çÀã!!









51.3¹è (º¹23.4¹è)





»ï½Ö 139.9¹è´Â º¸³Ê½º











6/5(ÀÏ) ºÎ»ê 5R

¨ìÆ®¶óÀ̾öÇÁĹ-¨è¼º½Ç½ÃÈ­-¨íÀϳäõÇÏ-¨ë¿ø´õÇ® 51.3¹è (º¹23.4¹è »ï½Ö139.9¹è)




ÅؽºÆ® °ø°³ Ãßõ, ÀÛ½É ¹è´ç ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÇÑ ¹ø ´õ ¨ìÆ®ÆÄÀ̾öÇÁĹ



ÀϹݰæÁÖ ¸®ÅÏ 5¿ø´õÇ®·¹ÀÌÁî Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­µµ Àαâ 4À§·Î ÆÈ·ÈÁö¸¸, Áö¿öµå·ÈÁÒ.
±×³É ¾È µÈ °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¿¹ ÆÛÁ³½À´Ï´Ù.
»óÅ°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¹Ï°í Áö¿ü´ø °Çµ¥¿ä.
Áö±Ýµµ º£½ºÆ®¿£ Á» ¸ø ¹ÌĨ´Ï´Ù.
ÀϹݰæÁÖ¶ó¼­ ³´±ä ÇÒ ÅÙµ¥, ÃàÀ¸·Î ³õ±â¿£ ¹Ì´þÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

ÇÑ ¹ø ´õ 6Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀ» º¾´Ï´Ù. (±â¼ö:¹ÚÀçÀÌ)
Á÷Àü¿¡ Ãà ³ö¼­ ¸ÁÇßÁÒ.
´ç½Ã 1~2µî ¿Â ¸»µé ÈÄÂø º¹º´À¸·Î °­ÃßÇߴµ¥¿ä.
±× µÑÀÌ 999·Î ¿À´õ±º¿ä. ¤Ì¤Ì
¿©±â ³ª¿À´Â 3û´ãµå¶óÀ̺굵 ±×ÁßÀÇ Çϳª¿´´Âµ¥¿ä.
¾ë À̹ø¿£ ¿¬Åõ ¾î·Æ´Ù°í ºÁ¼­ Áö¿ó´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ 6Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ¹Ì·ÃÀÌ ³²½À´Ï´Ù.
´É·ÂÀ¸·Î Áø °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¾È¿¡ °¤Çô Á¦ °ÉÀ½ ¸ø ³½ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¹ÛÀ¸·Î¸¸ »©ÁÖ¸é ¶Ù´Â ¸»À̶ó´Â °ÍÀ» ¹ÚÀçÀÌ°¡ ¾Ë°í Ÿ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 2¼º½Ç½ÃÈ­ 12¾îÇø´Å¸ÇÍÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.
µÑ Áß Çϳª º¸°í ÀÖ°í¿ä. (¨è¼º½Ç½ÃÈ­)

±â½À ¼±Çà ³ë·Áº¼ 7½º³ªÀÌ´õ,
4µî±Þ ÀûÀÀ·Â ±â¸¥ 10·ÎµåÅõºêÀÌ °°Àº ¸»µéÀÌ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

ÀçÀ̾ß~È£~ ^^























÷Ï, ìí ù ½ÂºÎ ¿¬¼Ó ÀûÁß!!










(÷Ï) ù ½ÂºÎ



À۾Ƶµ °­´Ü ¨è¹Ì¶óŬµµÅä ´ë°¥


ÈÄÂøÀº »óÅ ÁÁÀº Àڽۨ È޾縶


¨í¸¶·çÄ®ÆÄ¿ö ºÙ¿© ÇÑ¹æ ¶§·Ç~!!



¨ïºÒÀÇ¿©¿Õ ¨çÀ¯ÄèÇѼ±Åà »óÅ ²Î










8.4¹è ½ÂºÎ









6/4(Åä) 3R

¨è¹Ì¶óŬµµÅÍ-¨í¸¶·çÄ®ÆÄ¿ö 8.4¹è (º¹6.3¹è) ½ÂºÎ




1°æÁÖ, ¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 



5µî±Þ 1200m ´Ü°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß Àαâ 1À§´Â 2¹Ì¶óŬµµÅÍÀä. (±â¼ö ºòÅõ¾Æ¸£)
ü°ÝÀÌ ¿¯Àº °Ô ¾Æ½¬¿îµ¥¿ä.
½ºÇǵ忡 ÅõÁö°¡ ÁÁÀº °­´ÜÀÌ°í¿ä.
°æÁÖ ¿©°Çµµ ÁÁ¾Æ¼­ ½Â±ÞÀüÀÌ¶óµµ ÀÎÁ¤ÀÌ µË´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº ±×¾ß¸»·Î È¥Àü.

¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¼±Çà ³ë·Áº¼ È޾縶 1À¯ÄèÇѼ±Åÿ¡¼­ºÎÅÍ,
¿Ü°ûÀÇ 12¼Û¾Ïº£½ºÆ®±îÁö, ´ë·« Æȸ®´Â ¸»¸¸ 6~7µÎÀä.

µü µÑ¸¸ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Àüº¸´Ù ºÎ½ ÁÁ¾ÆÁø ±â´ë°¨À¸·Î Çϳª ºÙ¿© ¶§¸®°í¿ä. (¨í¸¶·çÄ®ÆÄ¿ö)
°¡´É¼º ´ëºñ Àα⠼øÀ§¿¡¼­ ¹Ð¸° ¹è´ç ¸Þ¸®Æ®·Î Çϳª ¹ÞÃÄµÎ¸é µË´Ï´Ù.

Å« ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °æÁÖ´Â ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
ÈÄÂøÀº °í·ç Æȸ®´Â Æí¼ºÀ̶ó ¾ÐÃàÇØ ¶§¸®¸é ½ÂºÎ°¡ µË´Ï´Ù.

ºòÅõ¾ß~È£~ ^^




















(ìí) ù ½ÂºÎ



³»¿ë ³ª¿Â È޾縶 ¨ê¿ëÈ£Áö¸¶ ½ÂºÎ


¨è¿ÍÀϵå»è½º ¼¼°Ô ³ª¿Í ÁÖ·Â ¶§·Ç!


ÀÎ1À§ ¨ë¿ø´õÇ® ºüÁú ¼ö ÀÖ¾î ÈÄÂø









º¹24.6¹è ½Ö55.8¹è





»ï½Ö 161.8¹è´Â º¸³Ê½º











6/5(ÀÏ) 4R

¨è¿ÍÀϵå»è½º-¨ê¿ëÈ£Áö¸¶ º¹24.6¹è ½Ö55.8¹è »ï½Ö161.8¹è ½ÂºÎ




Á¾Àãµ· ºÒ¸®±â ù ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 



Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.

5µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß ³´°Ô º¸´Â °Ô 5¿ø´õǮŰƼÀä.
ü°ÝÀÌ ¿¯´Ù º¸´Ï Àü°³¸¦ ž´Ï´Ù.
±×·¡¼­ °¨·® ±â¼ö ±èÅÂÈñ Å¿ö ÇѹßÀ» ³ë¸®´Âµ¥¿ä.
Àß Ç®¸®°í ¾È Ç®¸®°í¿¡ µû¶ó ¿ô°í ¿ï Àαâ 1À§¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 2¿ÍÀϵå»è½º 6¸®¹öžç 10ÅÍÄ¡³ªÀÎÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.
ÀÌÁß »©°í »ì ¸»Àº À־ Ãà ³õ°í ½ÍÀº ¸»Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁË´Ù ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

³ë¸®´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù. (¨ê¿ëÈ£Áö¸¶ ±â¼ö:Á¤Á¤Èñ)
´É·Â µÇ°í, »óŵµ µÇ´Âµ¥ ´ú Æȸ³´Ï´Ù. ±×°Íµµ ÇÑÂü¾¿À̳ª.
¿îÀº ¹Ù¶óÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¦ °ÉÀ½¸¸ ´Ù ³»¸é ÀÚ·Â ÀÔ»ó ÃæºÐÇϴϱî¿ä.

±× ¸» °®°í, ¹è´ç ³ë·Á ½ÂºÎÀÇ Æ÷¹®À» ¿±´Ï´Ù.

Á¤Èñ¾ß~È£~ ^^




















¶Ò¼¶¹è(G¥±)



´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁî!



Ŭ¶ó¾²°¡ ´Ù¸¥ ¨î¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ® ½Ö´ë°¥


ÈÄÂøÀº »óÅ ¿Ã¶ó¿Â ¨èÀ§½Ã¹Ì Çѹæ!









3.3¹è Çѹæ









6/5(ÀÏ) 9R

¨î¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®-¨èÀ§½Ã¹Ì 3.3¹è Çѹæ




´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁîÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¶Ò¼¶¹è(G¥±) 



¡®¶Ò¼¶¹è(G¥²)¡¯ ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

°­Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ±¸µµÁÒ.

8¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®°¡ °­ÃàÀÔ´Ï´Ù.
¼ý¸» »ó´ë·Îµµ ±Ù¼ºÀ» º¸ÀÎ 4¿¬½Â¸¶¶ó¼­, ¿©±â ¾Ï¸»µéÀº ²­ÀÌÁÒ.
Ŭ¶ó¾²°¡ ´Ù¸¥ ´É·ÂÀ̶ó ÀÎÁ¤ ÃàÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº 2À§½Ã¹ÌÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ÀÓ±â¿ø)
¿ö³« °Å±¸¶ó ´Ù¸®¿¡ ¹«¸®°¡ ¿Ã ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
´É·ÂÀ¸·Ð ¹ú½á 1µî±Þ¿¡ °¡ ÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥ ¿©±â ¸Ó¹® ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø¿£ ÈÆ·Ã °­µµ ³ô¿´°í, Àß ¹Þ¾Æ ³Â½À´Ï´Ù.
½±°Ô ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÇǵå°í¿ä.
´Ù¸® »óŵµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ¹öƾ´Ù´Â ÂÊÀÔ´Ï´Ù.

ÃßÀÔ¸¶ 6Ŭ¸®¾î°ËÀÌ µµÀü¸¶.
¸í»öÀÌ 1µî±ÞÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Âµ¥¿ä.
°ÉÀ½Àº ´Ù µå·¯³­ ¸»À̶ó 2À§½Ã¹Ì°¡ ¼­°í, ¾È ¼­°í¿¡ ´Þ·È½À´Ï´Ù.

8¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®´Â °­Ãà.
ÈÄÂøÀº 2À§½Ã¹Ì 6Ŭ¸®¾î°Ë ¼øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

±â¿ø¾ß~È£~ ^^

















°æ±âµµÁö»ç¹è(G¥²))



´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁî!



½ÎÀÌÁî·Ð Àå°Å¸® ¶Ò½É ¨ç°ñµçÆÄ¿ö


2À§±îÁö ¾ÈÁ¤°¨À¸·Ð ¨ë¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®






6/4(Åä) 7R

¨ç°ñµçÆÄ¿ö-¨ë¶ó¿Â´õÆÛ½ºÆ®-¨î¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ® 1.6¹è




´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁîÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

°æ±âµµÁö»ç¹è(G¥²) 



Åä¿ä ÇÏÀ̶óÀÌÆ® °æÁÖ, ¡®°æ±âµµÁö»ç¹è(G¥²)¡¯ ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

ºÎ»ê ¸» 1°ñµçÆÄ¿öÀÇ ¾Ï¸» »ï°ü ´Þ¼º ¿©ºÎ°¡ °ü½É»çÀä.
¡®·ç³ª½ºÅ×Àͽº¡¯ ¡®ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º¡¯¿¡ ÀÌÀº ¸¶Áö¸· °ü¹® ¡®µµÁö»ç¹è¡¯ ¿ì½Â µµÀüÀÔ´Ï´Ù.

°á·ÐºÎÅÍ ¸»Çϸé, °¡´É¼º ¸Å¿ì ³õ½À´Ï´Ù.
ÈûÀÌ ÁÁÀº Àå°Å¸®ÇüÀ̶ó 2000m È£Àç°í¿ä.
´ÜÁ¡ÀÌ´ø ÃÊ¹Ý ½ºÇÇµå º¸°­À¸·Î Àü°³ÀÇ ÆøÀ» ³ÐÇû½À´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ¡®¸ñ¡¯Â÷ÀÌ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì½ÂÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
½ÃÁ¾ ¡®ÂüÁÁÀºÄ£±¸¡¯¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ°í °ÅµÐ °Å¶ó ³»¿ë ÀÚü´Â ±× ÀÌ»óÀ̾ú½À´Ï´Ù.

ÇÑ°¡Áö °ÆÁ¤Àº ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹øÀÌ Ã¹ ¾î¿þÀÌ °æÁÖ¶ó´Â °Çµ¥¿ä.
±×µ¿¾È Ȩ¿¡¼­¸¸ ¶Ù¾úÀ» ¶§¿Í´Â ÀûÀÀ·Â Ãø¸é¿¡¼­ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
üÁßÀÌ ³Ê¹« ºüÁ³À¸¸é ºÒ¾ÈÇÑ ½ÅÈ£·Î ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÄÁµð¼Ç Ãø¸é¿¡¼± Ȩ¿¡¼­ ¶Ù´Â 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÀü¿¡ ¿øÁ¤ ÄÁµð¼Ç ³­Á¶·Î 3À§¿¡ ±×ÃÆ°í¿ä.
Á÷Àü¿¡ ¿øÁ¤ ÃâÀüÀ̶ó Á¶±Ý ¾Æ½±°Ô ¶Ù¾ú´Âµ¥¿ä.
À̹ø¿£ Ȩ¿¡¼­ »óÅ Àß ¸ÂÃç ÃâÀüÀÌ°í¿ä.
À̹ø¿£ ¾Õ¿¡ °¥ °¡´É¼ºÀÌ ³õ¾Æ 1°ñµçÆÄ¿öÀÇ °­·ÂÇÑ »ó´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ¼­¿ï ¸» 8ÂüÁÁÀºÄ£±¸, ºÎ»ê ¸» 6Àº¼ºÀ§³Ê Á¤µµ°¡ °¡¼¼ÇÒ ÅÙµ¥¿ä.

8ÂüÁÁÀºÄ£±¸´Â ÈÆ·ÃÀÌ ³Ê¹« °¡º±°í¿ä.
6Àº¼ºÀ§³Ê´Â »çÀÌÁî·Î´Â Á» ¾àÇØ ¿îÀÌ µû¶óÁà¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Á¤¸®Çؼ­, 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®-1°ñµçÆÄ¿ö ÇѹæÀ¸·Î º¸´Âµ¥¿ä.

1°ñµçÆÄ¿öÀÇ ÇöÀå »óÅ°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é (üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁø °æ¿ì¸¦ Æ÷ÇÔÇØ),
5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®-6Àº¼ºÀ§³Ê, 8ÂüÁÁÀºÄ£±¸°¡ ´ë¾È ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.




















(ÑÑ) ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ



°øµé¿© ÄÁµð¼Ç »ì·Á³½ ¨ñÁ¶¼ÁÇÉÄý


ÁغñµÈ ½Å¸¶ ¨ëĸƾ°ñµå Çѹæ Ãâ¹ß!









9.9¹è Çѹæ









6/3(±Ý) 1R

¨ñÁ¶¼ÁÇÉÄý-¨ëĸƾ°ñµå 9.9¹è (º¹3.0¹è) Çѹæ




1°æÁÖ, ¸¶¼ö°ÉÀÌ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº ¨ñÁ¶¼ÁÇÉÄý



½Å¸¶ 5ĸƾ°ñµå°¡ µ¥ºßÀü Àαâ 1À§ÀÇ ±â¿°À» ÅäÇÏ°í ÀÖ¼ü´Ï´Ù
ÃÊ¹Ý ½ºÇǵ嵵 ±¦Âú°í¿ä.
Á¾¹Ý¿¡ ¿ö³« ¿©À¯°¡ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.
µÚ°¡ ³ªºü ³î·È´Ù°¡ 3¼¼ ÈĹݿ¡ µ¥ºßÇϴµ¥¿ä.
¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½À̶ó ¼ö±àÀÌ °¡´Â ÀαâÀÔ´Ï´Ù.

°ü½É»ç´Â ÈÄÂø.

4°ñµçÆ÷ÀÎÆ® 9ÃѾËÂü, 10±×·¡ÇÉÅ· 11Á¶¼ÁÇÉÄý 12Åä¹Ì¸®½º µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.

ÀÌÁß Á» ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 11Á¶¼ÁÇÉÄýÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ä»óÇö)
µ¥ºß ÃÊ¿¡ ¹ßÁÖ±â ÁøÀÔ °ÅºÎ ¾Çº®ÀÌ ½ÉÇß½À´Ï´Ù.
±×°Ô ¼øÄ¡°¡ µÇ¸é¼­ ³´°Ô ¶Ù°í ÀÖ°í¿ä.
À̹ø¿¡ ¸¶¹æÀ» ¿Å°Ü ÀÇ¿åÀûÀÎ Áغñ¸¦ ¸¶ÃƽÀ´Ï´Ù.
ÇØ´ç Á¶±³»ç°¡ Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÇϸ鼭 °øµé¿´´Âµ¥¿ä.
Á÷Àü °æÁÖ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Ò´ø Æí¼ºÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ¿©±â¼­´Â ÈÄÂø ½Î¿òÀº °æÀï·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ Çϳª Á¤µµ¸¸ ¹ÞÃÄ °¥ ÂüÀä.

ÃàÀº 5ĸƾ°ñµå,
ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº 11Á¶¼ÁÇÉÄýÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

»óÇö¾ß~È£~ ^^

















¨íºí·¢¿Ã¸®ºê´Â »çÀÌÁî À§ ´ë°¥


ÈÄÂøÀº ¨ïÇØÇÇ¼Û¼Û ¨òÆÇŸ½ºÆ½¸ÅÁ÷






6.2¹è »ï½Ö14.6¹è







6/5(ÀÏ) 2R

¨íºí·¢¿Ã¸®ºê-¨ïÇØÇǼۼÛ-¨òÆÇƼ½ºÆ½¸ÅÁ÷ 6.2¹è »ï½Ö14.6¹è




Á¾Àãµ· ºÒ¸®±â ù ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

È޾縶 ¨íºí·¢¿Ã¸®ºê



ÃàÀº 7ºí·¢¿Ã¸®ºêÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:¹ÚÀçÀÌ)
µ¥ºßÀü¿¡¼­ ¾ÐµµÀûÀÎ ½ºÇǵ带 º¸¿©ÁÖ¸ç ¿ì½ÂÀ» °Å¸ÓÁã¾ú½À´Ï´Ù.
´Ù¸®°¡ ³ªºüÁ® ³î·È°í, °ø¹éÀÌ ±æ¾îÁ® ÄÁµð¼Ç¸¸ ³õ°í º¸¸é 80~90% Á¤µµÀä.
ÇÑ ¼ö À§ ´É·ÂÀ¸·Î Ä¿¹ö°¡ µÇ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çà °¡´Ù ÀâÇôµµ 2À§´Â ÇÒ ÃàÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº 12ÆÇŸ½ºÆ½¸ÅÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.
¸öÁýÀ» Å°¿ì´Â °Ô °úÁ¦ÀÎ ¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
°æÁÖ ÀûÀÀÇϸ鼭 ÇÑ°á ³ª¾ÆÁø ź·Â°¨ÀÔ´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶ 9ÇØÇǼۼۺ¸´Ù Á¾¹Ý ¿ìÀ§¸¦ º¸ÀÏ µÞ½ÉÀ̶ó 2À§ ½Î¿òÀº ½Â»êÀÖ½À´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ Àα⸶ 9ÇØÇǼۼÛÀ» ¿ì¼±ÇØ, ¸î¸î º¹º´¸¶µéÀÌ ÈÄÂø ½Î¿ò¿¡ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.

±âº»¸¶±ÇÀº 7ºí·¢¿Ã¸®ºê-12ÆÇŸ½ºÆ½¸ÅÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.

ÀçÀ̾ß~È£~ ^^




















½ÃÀÛÀÌ ÁÁ¾Æ¾ß ³¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.





6¿ù ¿ùÃÊ °æ¸¶¿´°í¿ä.

¹¹µç ½ÃÀÛÀÌ ¹ÝÀ̶ó,

±ò²ûÇÑ Ãâ¹ßÀ» ±â´ëÇߴµ¥¿ä.


´ÙÇàÈ÷ ½ÂºÎ¿¡¼­ ¸î °³ Á¦´ë·Î ¶§·È½À´Ï´Ù.


ÀÌ ±âºÐ 6¿ù ³»³» À̾ÀÚ´Â °¢¿ÀÀä.

°í°´´ÔµéÀÇ Æø¹ßÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ Å« ÈûÀÌ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

°í¸¿½À´Ï´Ù.













- ´ñ±Û0°³
°ø°¨ ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä


¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ°æÁÖ ÀÛ¼ºÀÚ   ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸ Ãßõ
1113
°­º´ÁØ
24/03/28 17:51
357 0
1112
°­º´ÁØ
24/03/23 13:23
1538 0
1111
°­º´ÁØ
24/03/22 15:21
1189 0
1110
°­º´ÁØ
24/03/21 18:04
768 0
1109
°­º´ÁØ
24/03/16 14:14
1568 0
1108
°­º´ÁØ
24/03/15 15:25
1163 0
1107
°­º´ÁØ
24/03/14 17:07
803 0
1106
°­º´ÁØ
24/03/09 14:31
1518 0
1105
°­º´ÁØ
24/03/08 12:44
1203 0
1104
°­º´ÁØ
24/03/07 16:33
795 0
1103
°­º´ÁØ
24/03/03 19:14
831 0
1102
°­º´ÁØ
24/03/02 14:20
1574 0
1101
°­º´ÁØ
24/03/01 13:22
1214 0
1100
°­º´ÁØ
24/02/29 18:17
861 0
1099
°­º´ÁØ
24/02/24 15:07
1487 0
1098
°­º´ÁØ
24/02/23 15:18
1166 0
1097
°­º´ÁØ
24/02/22 14:53
833 0
1096
°­º´ÁØ
24/02/18 18:46
234 0
1095
°­º´ÁØ
24/02/17 13:19
1525 0
1094
°­º´ÁØ
24/02/16 13:36
1226 0
1093
°­º´ÁØ
24/02/15 17:16
765 0
1092
°­º´ÁØ
24/02/04 18:34
909 0
1091
°­º´ÁØ
24/02/03 15:21
1503 0
1090
°­º´ÁØ
24/02/02 12:54
1215 0
1089
°­º´ÁØ
24/02/01 15:40
856 0
1088
°­º´ÁØ
24/01/27 15:30
1527 0
1087
°­º´ÁØ
24/01/26 13:21
1195 0
1086
°­º´ÁØ
24/01/25 14:53
863 0
1085
°­º´ÁØ
24/01/21 19:11
858 0
1084
°­º´ÁØ
24/01/20 13:41
1566 0
1083
°­º´ÁØ
24/01/19 15:01
1177 0
1082
°­º´ÁØ
24/01/18 15:38
828 0
1081
°­º´ÁØ
24/01/14 18:39
881 0
1080
°­º´ÁØ
24/01/13 14:44
1552 0
1079
°­º´ÁØ
24/01/12 14:11
1226 0
1078
°­º´ÁØ
24/01/11 16:06
850 0
1077
°­º´ÁØ
24/01/07 18:41
871 0
1076
°­º´ÁØ
24/01/06 15:18
1453 0
1075
°­º´ÁØ
24/01/05 15:18
1135 0
1074
°­º´ÁØ
24/01/04 17:00
781 0
   
 
 
User IP :
¾È³» °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ/ÀÌ¿ë¾à°ü