¾ÆÀ̵ð¤ýÆнº¿öµå ã±â
|
 
 
 
ÀÌ°ÍÀÌ ½ÂºÎ´Ù!
°­º´ÁØ
  •  060-709-9918
  • 060-709-9928
Á¦´ë·Î µÈ ½ÂºÎ..!
Better information-Bigger Wins!
 
Á¦¸ñ ÀÌ°ÍÀÌ ½ÂºÎ´Ù! Á¶È¸ 961
ÀÛ¼ºÀÚ °­º´ÁØ(e049) µî·ÏÀÏ 2022-04-25 Ãßõ 0
 
,





(ìí¼­¿ï) ¸ÞÀνºÎ



Àαâ 1À§ ¨é¾Æ·Î¸¶ »©°í ¹è´ç ¼îºÎ


´Ù¸® Àý¾î °Ü¿ì°Ü¿ì ÃâÀüÇѰŶó ¾È µÅ



»óÅ ÃÖ»ó ¨ðÆÛÆåÆ®ÆÄ¿ö ´ë°¥ ½ÂºÎ


¾Æ½±´Ù´Â ¨ñ¼¨µµ¿ìÄý ºÙ¿© ÁÖ·Â ¶§·Ç!









17.9¹è ÁÖ·Â





¸ÞÀνºÎ










4/24(ÀÏ) 6R

¨ðÆÛÆåÆ®ÆÄ¿ö-¨ñ¼¨µµ¿ìÄý 17.9¹è (º¹10.2¹è) ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ




ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. 



ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

¹Ù²ã ¸»Çϸé, Àαâ 1À§ 3¾Æ·Î¸¶µµ ÃàÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â ¾ê±é´Ï´Ù. (¿ÏÀü »èÁ¦)
°¨·® ±â¼ö Å¿ö ¼±Çà ¿©°ÇÀ̶ó Æȸ®´Âµ¥¿ä.
ÁÖÇà ¾Çº®ÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̶ó Æí¾ÈÇÑ ¼±ÇàÀÌ ÀüÁ¦µÅ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÈÆÆÀ¸·Î ºü¸¥ ¸» ÀÖ¾î Ãʹݿ¡ ÈûÀ» ¾µ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°í¿ä.
ÈƷõµ Á» ´ú µÈ »óÅÂ¶ó¼­ ¹ÏÀ½°¨ÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.

¹Ý¸é¿¡ ³»¿ë ÁÁÀº ¸» µÑ ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨ðÆÛÆåÆ®ÆÄ¿ö ¨ñ¼¨µµ¿ìÄý)
±× µÑÀ» ÇѹæÀ¸·Î Áõ¹è´ç ÀÕ»ÍÀÌ°í¿ä.
°¡´É¼º º¸°í Çϳª¸¸ ´õÇؼ­ ¼Â °®°í °æ¸¶ÇÕ´Ï´Ù.

µ¿¼ö¾ß~È£~ ^^





















(ìíºÎ»ê) ¸ÞÀνºÎ



Àαâ 1À§ ¨ë½ºÅڷ糪 »Ñ·¯Áö°í ¹è´ç


30Á¶ ¿ïÁñ¸®³× ¨ì¼±¼Â¸á·Îµðµµ º°·Î



¨îº¸¶÷ÀÌ°¡ ´É·Â, »óÅ ´Ù ´ë°¡¸®


¿Ü°ûÀÌ ³´´Ù! ¨ð»óÀÓ¿©¿Õ ÁÖ·Â ¶§·Ç!









24.8¹è ÁÖ·Â





¸ÞÀνºÎ










4/24(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 2R

¨îº¸¶÷ÀÌ-¨ð»óÀÓ¿©¿Õ 24.8¹è (º¹10.0¹è) ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ



>

ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ºÎ»ê : ¸ÞÀνºΠ



È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 5½ºÅڷ糪°¡ Àαâ 1À§Àä.
Æä·ÎºñÄ¡ µî¦ °ÅÇ°ÀÌ ³¤ ÀαâÀÔ´Ï´Ù.
¿¯Àº ¸»ÀÌ ¸Ô´Â °Íµµ ½Ã¿øÄ¡ ¾Ê¾Æ ÃÖ±Ù Æȸ®°í Á¹ÀüÀÔ´Ï´Ù.
üÁßÀÌ ºÒ¾î ³ª¿Í¾ß ±×³ª¸¶ º¸´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

´É·Â ¿ìÀ§·Î º¸´Â ¸»ÀÌ ´ú Æȸ³´Ï´Ù. (¨îº¸¶÷ÀÌ ±â¼ö:¼­°­ÁÖ)
ÈÆ·Ã »óŵµ ÁÁ¾Æ¼­ ´õ ¸¶À½ÀÌ °¡´Âµ¥¿ä.
¹è´ç ¸Þ¸®Æ®±îÁö µë»Ò ¾È°í ÀÖ¾î ½ÂºÎ¸¦ º¾´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í.. 5½ºÅڷ糪¿Í ¿À¸é ¹Ý±¸¶ó°í¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´À» ¹°°í ¿Í¾ß Á¦´ë·Î Çѱ¸¶óÀÔ´Ï´Ù.

°­ÁÖ¾ß~È£~ ^^


















ÅؽºÆ®¸¸ ºÁµµ Çѱ¸¶ó!









°ø°³Ãßõ »ªÆÇ ¨ìº£½ºÆ®ÇÔ¼º



ÅؽºÆ® °ø°³Ãßõ º¹º´ ¨ìº£½ºÆ®ÇÔ¼º


¹Ï´Â ¸¶¹æ ¸», »óÅ ÁÁ¾ÆÁø Àڽۨ


¾Æ¿¹ ´ë°¡¸® ³õ°í 999±îÁö ³ë·Ç!









35.6¹è









4/24(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 3R

¨ìº£½ºÆ®ÇÔ¼º-¨êÇϹٳªÁ¦ÀÎ 35.6¹è (º¹12.6¹è)




¡®´ë³õ°í º¹º´¡¯, Àαâ 1À§ ¸»°ú ¿Íµµ 35.6¹èÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¨ìº£½ºÆ®ÇÔ¼ºÀÌ º¹º´



È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß ¿¬Åõ¿¡ ¼º°øÇÑ 4ÇϹٳªÁ¦ÀÎ Àαâ 1À§Àä.
ÀüÀü ¿ì½ÂÀÌ 17Àü ¸¸¿¡ °ÅµÐ ù ½ÂÀ̾ú½À´Ï´Ù.
±×Àü±îÁö¸¸ Çصµ ¡®°áÁ¤·Â ºÎÁ·¡¯ ²¿¸®Ç¥¸¦ ´Þ°í ´Ù³æÁÒ.
Á÷Àü¿¡µµ °ú´ÙäÂï ¹ú±ÝÀ» °¢¿ÀÇÏ°í °ÅµÐ ¡®ÄÚÂ÷¡¯ ÁØ¿ì½ÂÀ̾ú½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ±â¼¼¿¡¼­ ¾Õ¼­´Â ¸»ÀÌÁö Æȸ®´Â ¸¸Å­ ´É·Â ¿ìÀ§·Î º¸Áø ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ÃÊ¹Ý ¼±Çà °­°øÀ¸·Î ³ª¿Ã 1º£½ºÆ®À©µå,
¶Ë¸» Æí¼º À̱â°í ¿Â ½Â±Þ¸¶ 9ÇԾȿ©Ç×»ê,
±â¼ö ¹Ù²ã ÈÆ·Ã ÀßÇÑ 10¿ì½Â°­ÀÚ µîÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä
¿ª½Ã ¹ÏÀ½À» ÁÖ´Â Àα⸶´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

°­±Þ¸¶ 2Åé·°Å° °°Àº ¸»µµ ¾È µÉ °Í ¾ø´Â Æí¼ºÀÌ°í¿ä.

ÃÖ´ë º¹º´Àº ¹Ï´Â ¸¶¹æ ¸» 6º£½ºÆ®ÇÔ¼ºÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:À̼ºÀç)
5µî±Þ¿¡ ¿Ã¶ó¿Í ¹Ù´Ú¸¸ Ä¡°í Àִµ¥¿ä.
°ÌÀÌ ¸¹¾Æ¼­ Àß ºÙÁö¸¦ ¸øÇØ ±×·¸½À´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ ºÙ¿© ¸ð·¡¸¸ ¾È ¸ÂÈ÷¸é ´Ù¸¦ °ÉÀ½ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀç·ÂÀÌ°í¿ä.
¹ßÁÖ ¾Çº® ¼øÄ¡ °úÁ¤¿¡¼­ ¹Þ¾Ò´ø ½ºÆ®·¹½ºµµ ¸¹ÀÌ ÇؼҵŠÄÁµð¼Ç ¿Ã¶ó¿Ô½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù Áß¿£ °¡Àå ÁÁÀº »óÅÂ¶ó¼­ º¯È­ ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.

º¹º´ 6º£½ºÆ®ÇÔ¼ºÀ» ÃàÀ¸·Î 999°¡´É¼º±îÁö ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.

¼ºÀç¾ß~È£~ ^^
















°ø°³Ãßõ º¹º´ ¨ò¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡



ÅؽºÆ® °ø°³Ãßõ º¹º´ ¨ò¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡


ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½À¸·Ð ±×³É ´ë°¡¸®Â¥¸®!


¾Æ¿¹ Ãà ³õ°í, ¨çÇØÇǹͽº 999³ë·Ç!







º¹½Â 229.3¹è


»ïº¹ 1513.5¹è


»ï½Ö 6545.7¹è







(ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â °ø°³Ãßõ º¹º´ ¨ò¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡¸¦ ´ë°¡¸® ³õ°í¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´ ¨çÇØÇǹͽº¸¦ ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙ¿© ½Ö241.4¹è º¹87.8¹è °ø·«Çߴµ¥¿ä.
»ý°¢Áö ¸øÇß´ø ¨î»ïÁ¤Å¸ÆÛÁî°¡ ³©°Ü µé¾î¿Í 2À§ 3À§·Î ¹Ð¸° ºÒ¿îÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
8¹øÀ» º¸½Å ºÐµéÀº ÅؽºÆ® Ãßõ¸¶¸¦ º¸°í ¿«À¸¼Ì±â¸¦ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.)





4/24(ÀÏ) 4R <2Âø3Âø ºñÀûÁß>


¡®´ë³õ°í º¹º´¡¯, 999°ø·« 2Âø3Âø ºñ¿îÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¨ò¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡°¡ º¹º´



È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 9èÇǾ𰡹® 11¶ó¿Â´õƯ±Þ ´ñ±æÀä.

9èÇǾ𰡹®À» Á» ´õ ³´°Ô º¾´Ï´Ù.
°í°³°¡ ³ô°í Èû ¾²´Â ±¸°£ÀÌ ÂªÀº °Ô ¾Æ½¬¿îµ¥¿ä.
°ÉÀ½ÀÌ ¸Â´Â ´À¸° È帧¿¡¼­´Â °ðÀß ¶Ý´Ï´Ù.
¿©±ä ºü¸¥ ¸» ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ¼ö¿ùÇÏ°Ô Ç®¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

11¶ó¿Â´õƯ±Þµµ ÇѹßÀÌ Àִµ¥¿ä.
ÃÊ¹Ý Ãâ¹ß ¾Çº®ÀÌ ÀÖ¾î Á¶½É½º·´½À´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 5Á¤»óÆÄÀÌÆÃÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.
Ÿ±â°¡ ±î´Ù·Î¿îµ¥ ¾Çº® Á¦¾î¸¸ Àß µÇ¸é 5Á¤»óÆÄÀÌÆõµ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù.

¹è´çÀ» ±â´ëÇغ¼ º¹º´Àº 12¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö:¼­½Â¿î)
ü°ÝÀÌ ¿¯°í °ÌÀÌ ¸¹¾Æ¼­ Á¦ °ÉÀ½À» ¸ø ³»°í Àִµ¥¿ä.
ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½À» º¸¸é 5µî±Þ¿¡ ÀÖÀ» ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¾à°£ÀÇ Àü°³ ¿î¸¸ Á» µû¶óÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

º¹º´±Ç ¸» Áß¿£ 12¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

½Â¿î¾ß~È£~ ^^



















(ÑÑ) ´ë³õ°í Çѹæ



»óÅ ¿Ã¶ó¿Â ¨êÃÖ°­Å¥ÇÇµå ´ë°¥


Àαâ 1À§ ¨çÇϴð­ÁÖ ºÙ¿© Çѹæ!


¨îºí·çÄ«½¼ ¨ñ±×¸°Ä¡Å¸ »©ÁÙ °Ô









14.7¹è Çѹæ









4/22(±Ý) 4R

¨êÃÖ°­Å¥Çǵå-¨çÇϴð­ÀÚ 14.7¹è (º¹6.3¹è) Çѹæ




ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â, ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¨êÃÖ°­Å¥ÇÇµå ±Â!, ¨îºí·çÄ«½¼Àº ¸ö ¹«°Å¿ö



1Çϴð­ÀÚ°¡ ALL´ë°¡¸®ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù µÎ ¹ø ´Ù ³õ°í »ê, ±âº»±â ÁÁÀº ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã »óÅÂ, Æí¼º ´Ù ³ª¹«¶ö µ¥ ¾ø´Âµ¥¿ä.
³»ÃøÁַΰ¡ ¹«°Å¿î È帧À̶ó 1¹øÀº °ÆÁ¤ÀÌ µË´Ï´Ù.
¿ÀÀü °æÁÖ È帧À¸·Î º¸°í Ãà ÀÎÁ¤ÇÒÁö, ¾Æ´Ï¸é µÚ·Î µ¹¸±Áö ÆÇ´ÜÇؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 7ÆÇŸ½ºÆ½·¯ºê ÈÄÂø ´ñ±æÀä.
¹ÛÀ¸·Î ±â´ë´Â ÁÖÇà ¾Çº®ÀÌ ÀÖ°í¿ä.
°áÁ¤·Âµµ ¾Æ½¬¿î ¸»ÀÌ¶ó¼­ ¹ÞÄ¡´Â Á¤µµ·Î¸¸ º¾´Ï´Ù.

½Â±Þ¸¶ 8ºí·çÄ«½¼µµ À¯Çö¸íÀÌ µî¦À̶ó Á¦¹ý Æȸ®´Âµ¥¿ä.
üÁßÀÌ ºÒ°í ¸öµµ ¹«°Å¿ö À̹ø¿£ ÁöÄѸ¸ º¾´Ï´Ù. (ÈĹ̿¡¼­ 13¸¶½Å ´ëÂ÷ ²ÃÂî)

¼±Çà °­°ø ³ª¼³ À¯ÀÏÇÑ ¿Ü»ê °­±Þ¸¶ 2ÇϵðÂû¸®,
°í°¡ÀÇ ¸ö°ª ¸øÇÏ´Â 4ÃÖ°­Å¥ÇÇµå °°Àº ¸»ÀÌ º¹º´ÀÌ°í¿ä. (±â¼ö:´Ù½Ç¹Ù)
±×Áß¿¡¼­µµ 4ÃÖ°­Å¥Çǵå´Â ÈÞ¾ç ÀÌÈÄ »óÅ°¡ ¿Ã¶ó¿À´Â Ãß¼¼°í¿ä.
Á÷Àü¿¡ Àç°¥À» ¹Ù²ã ÀûÀÀÇß°í, °¨ ÀâÀº ´Ù½Ç¹ÙÀÇ Àç±â½ÂÀ̶ó ±â´ëÄ¡ ³ô½À´Ï´Ù.

½Ç¹Ù¾ß~È£~ ^^



















(ÑÑ) ù ½ÂºÎ



¨î¾Æµ¨½ºÅÚ¶ó ÀÎ1À§´Â ¹®¼¼¿µ °ÅÇ°


¨î¾Æµ¨-¨ïÃÖ°­¹«Áö°³ ´ñ±æÀº ¾ø´Ù!



È޾縶¶óµµ »óÅ ÁÁÀº ¨ñ±×¸°½ºÇǵå


ÈûÀ¸·Î ¹Ð°í ¿Ã ¨í¿ë°¡¸® ¹è´ç ³ë·Ç!









½Ö26.9¹è º¹10.4¹è









4/22(±Ý) 2R

¨í¿ë°¡¸®-¨ñ±×¸°½ºÇÇµå ½Ö26.9¹è º¹10.4¹è ½ÂºÎ




Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 



6µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 8¾Æµ¨½ºÅÚ¶ó Àαâ 1À§Àä.
µ¢Ä©°ª ¸ø ÇÏ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
°í°³°¡ ³ô°í º¸ÆøÀ¸·Î¸¸ ¶Ù´Ù º¸´Ï °áÁ¤·ÂÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
6µî±ÞÀº ¹þ¾î³ª°ÚÁö¸¸ Å©°Ô ¶Û ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
3À§¸¸ Çصµ ½Â±ÞÀÌ¶ó ¹®¼¼¿µÀÌ ºÒ·¯ Å¿ö À̺üÀ̸ðµåÀä.
¿©±â¼± »¬ ¼ö ¾ø´Â ¸»ÀÌÁö Àα⸸ŭ °­ÃàÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ Á÷Àü ÁØ¿ì½Â¸¶ 9ÃÖ°­¹«Áö°³°¡ ÈÄÂø ´ñ±æÀä.
ÆíÈ÷ ¾Õ¿¡ °£ ´öÀ» º» Á÷Àü ÀÔ»óÀ̶ó ¹Ý½Å¹ÝÀÇÀÔ´Ï´Ù.
¿ª½Ã 3À§ ½Â±ÞÀ̶ó ÃʹݺÎÅÍ ¼­µÎ¸¦ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Âµ¥¿ä.
µÞ½ÉÀº °£´ç°£´çÇÑ ¸»À̶ó ¹ÞÄ¡±â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

³ë¸®´Â ¸» µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨ñ±×¸°½ºÇÇµå ±â¼ö ¼­½Â¿î)
ÀáÀç·Â Ãø¸é¿¡¼­ À§ Àα⸶ 2µÎ¿¡°Ô ¾È ¹Ð¸± ±âº»±â°í¿ä.
´Ù¿îµÆ´ø ÄÁµð¼Çµµ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ½ÂºÎ°¡ µË´Ï´Ù.
±×·±µ¥µµ ºÒ±¸, Àα⠼øÀ§¿¡¼­ ¹Ð¸° ¸Þ¸®Æ®¶ó ¡®³õ°í¡¯ ¶§¸± ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í, À§ Àα⸶ µÚ·Î ºÙÀÌ°í¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´°ú ¿À´Â ±×¸²ÀÇ ¹è´ç °¡´É¼ºµµ ¿­¾î µÓ´Ï´Ù.

¿î¾ß~È£~ ^^



















(÷Ï) ù ½ÂºÎ



Àαâ 1À§ ¨ç¸¶·ç¸¶°¡ ¾Æ´Ï¶ó


³ª»¦´ø ´Ù¸® ÁÁ¾ÆÁø ¨ð¸¶¹ÙÀ§°¡ ´ë°¥


´ñ±æ ¨ñ¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°É ÈÄÂø ºÙ¿© ¹è´ç!!









19.5¹è ½ÂºÎ









4/23(Åä) 3R

¨ì¸¶¹ÙÀ§-¨ñ¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°É 19.5¹è (º¹10.0¹è) ½ÂºÎ




½ÂºÎ¸¶ °ø°³Ãßõ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 



6µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß °í°¡ÀÇ ¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶ 1¸¶·ç¸¶,
¼±Çà ±â´ë°¨À¸·Î 11¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°É ´ñ±æÀä.

1¸¶·ç¸¶´Â ³ª´ë´Â ¼º°ÝÀÌ°í ¶¯¶¯À̸¦ ÇÇ¿ó´Ï´Ù.
±×·± °Ô ³ª¾ÆÁö¸é ¶Ù±ä ¶Û ¸»ÀÌ°í¿ä.
ÈÆ·Ã ¶§ º´ÇÕÇϸ鼭 ¶§·Á ³ö Á» ³ªÀ» ÅÙµ¥¿ä.
ÃàÀ¸·Î ³õ±â¿£ ¾ÆÁ÷µµ ¿Õ¹ÏÀ½Àº ¾È °©´Ï´Ù.

11¼Û¾Ï¾ÆÄ¡°ÉÀº ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸° °Ô ¾ÇÀçÀÔ´Ï´Ù.
ÆíÈ÷ ¾Õ¿¡¸¸ °¡¸é ¿©±â¼± ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àä.
ÈûÀ» ¾º°í ¾Õ¿¡ °¡¾ß ÇÒ ¾ÇÁ¶°ÇÀÌ¶ó ¿ª½Ã Ãึ°¨Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

À̹ø¿¡ ¸¶±Ç »ç´Â ¸»Àº 6¸¶¹ÙÀ§ÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ÀåÃß¿­)
µ¥ºßÀü¿¡ ¹ÚÇö¿ì°¡ Ÿ°í 3À§ ÇÒ ¸¸Å­ ±âº»±â ÀÖ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Çô¸¦ ¹­°í ¶Ù¾î¾ß ÇÏ´Â µî ¾î¸° Ƽ¸¦ ¹þÁö ¸øÇØ ¹ßÀüÀÌ ´õµ±°í¿ä.
Á÷Àü¿£ ´Ù¸®°¡ ³ªºü ÈÆ·ÃÀ» ¸øÇÑ ³»¿ë º°·Î¶ó Áö¿ü½À´Ï´Ù.
À̹ø¿£ °­µµ¸¦ ³ô¿´°í, Àß ¹Þ¾Æ³½ º¯È­ ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ º¹º´ Çϳª ´õ º¸°í Àִµ¥¿ä.

6¸¶¹ÙÀ§¸¦ ½ÂºÎÀÇ Á߽ɿ¡ µÎ°í ²Ü¹è´ç Çѹæ ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.

Ãß¾ß~È£~ ^^


















(ìí¼­¿ï) ÇÑ¹æ ¶§¸®°í ½ÃÀÛ



¸¶¹æ Àç¹Õ°Ô ³ª¿À´Â ¨ëÇì¶óºí·¹À̵å


Á¾¹Ý ź·Â ¿ìÀ§ ¨í°íÁ®½º¼­ºê Çѹæ!









½Ö6.2¹è (º¹3.2) Çѹæ









4/24(ÀÏ) 1R

¨ëÇì¶óºí·¹À̵å-¨í°íÁ®½º¼­ºê ½Ö6.2¹è (º¹3.2) Çѹæ




½ÃÀÛºÎÅÍ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

Á¾¹Ý ź·ÂÀ¸·Ð ¨í°íÁ®½º¼­ºê



6µî±Þ ¾Ï¸» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
4~5µÎ Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß Á÷Àü ÀÔ»ó ¾×¸é 8±×¸°µå·¡°Ç Àαâ 1À§°í¿ä.
¿ª½Ã Á÷Àü 3À§ µé¾î¿Â 5Çì¶óºí·¹ÀÌµå ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ 6À§´ëÇѸ¶¸¶ 7°íÁ®½º¼­ºê 2¸Ó½ºÅÊÂüÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.

°¡Àå ³´°Ô º¸´Â ¸»Àº 7°íÁ®½º¼­ºêÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ¼ÛÀçö)
Å« ü°Ý¿¡ °ÉÀ½¹ßÀ» °®Ãá ¹ßÀü¼ºÀÔ´Ï´Ù.
°ÌÀÌ ÀÖ°í, ´Ù¸®¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î ¾ÆÁ÷ Á¦ °ÉÀ½ ¸ø ³»°í Àִµ¥¿ä.
´Ù¸®°¡ Æ°Æ°ÇØÁö°í °æÇèµµ ½×ÀÌ¸é ºÐ¸í ¶Û ÀáÀç·ÂÀÔ´Ï´Ù.
´çÀåÀÇ °ÉÀ½À¸·Îµµ »ó´ëÀûÀ¸·Î Á¾¹Ý ź·Â¿¡¼­ ¿ìÀ§Àä.
8±×¸°µå·¡°Ç 5Çì¶óºí·¹À̵å 6À§´ëÇѸ¶¸¶ µî ÁÖ¿ä Àα⸶°¡ ¾Õ¼±¿¡ ºÙ½À´Ï´Ù.
µÚµû¶ó°¡µµ Á¾¹Ý¿¡ ÃßÀÔ ±âȸ¸¦ ¸ÂÀ» È帧À̶ó Àü°³·Îµµ ³ª»ÚÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

7°íÁ®½º¼­ºê¸¦ Ãà ¼¼¿ï ÂüÀÌ°í¿ä.
ÈÄÂøÀº À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸» ¾È¿¡¼­ Çѹæ Èû ½Æ½À´Ï´Ù.

ö¾ß~È£~ ^^



















(ìíºÎ»ê) ÇÑ¹æ ¶§¸®°í ½ÃÀÛ



È޾縶 °°Áö ¾ÊÀº ¨ê¿µ±¤ÀÇÆÄ¿ö ´ë°¥


ÈÄÂøÀº ÄÁµð¼Ç ¿Ã¶ó¿Â ¨ïÀ©µðÅ©·Î½º






½Ö5.3¹è º¹3.5¹è






4/24(ÀÏ) ºÎ»ê±³Â÷ 1R

¨ëÇì¶óºí·¹À̵å-¨í°íÁ®½º¼­ºê ½Ö6.2¹è (º¹3.2) Çѹæ




½ÃÀÛºÎÅÍ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.



















(ÑÑ) 1°æÁÖ



ÃàÀº ´É·Â ¿ìÀ§ ¨éÀûµµÀü»ç


ÈÄÂøÀº ´õ ¶Û ¨èÅõÅõºê·¹ÀÎ



¨çÆÛÇøÁ°í ¨ê°¨µ¿¿¡³ÊÁö »©°íÇØ










½Ö7.3¹è º¹5.8¹è









4/22(±Ý) 1R

¨éÀûµµÀü»ç-¨èÅõÅõºê·¹ÀÎ ½Ö7.3¹è º¹5.8¹è




1°æÁÖ : ½ÃÀÛÀÌ ÁÁ¾Æ¾ß ³¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÈÄÂøÀº ¨èÅõÅõºê·¹ÀÎ



ÃàÀº 3ÀûµµÀü»çÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ±èÇý¼±)
üÁß »©°í ¸ö °¡º­¿öÁ® ³ª¿Â Á÷Àü ù ÀÔ»óÀä.
¿Ü°ûÀ̶ó Àâ°í µÚ·Î ºüÁ® µû¶ó¿Í¼­ °ÅµÐ ÁØ¿ì½ÂÀÌ¶ó ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Ò°í¿ä.
À̹ø¿£ ¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î¿Í ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç Àü°³µµ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù.
¾ÕµÚ°¡ ´Ù ÀÖ´Â ¸»ÀÌ°í, ÈûÀº ´õ Â÷ ÀÖ¾î ¿¬Åõ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

1ÆÛÇøÁ°í 2ÅõÅõºê·¹ÀÎ 4°¨µ¿¿¡³ÊÁö 11´ÚÅÍÆæŸ°ï µîÀÌ ÈÄÂø Àαâ±ÇÀä.

¿ì¼±¼øÀ§·Î ºÁ¾ß ÇÒ ¸»Àº 11´ÚÅÍÆ柰ïÀÔ´Ï´Ù.
ü°ÝÀÌ Å« ¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶¶ó ¹ßÀü¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÖÇà ¹ë·±½º°¡ ¾È ¸Â¾Æ ¾ÕÀÌ ³õ°í ¹ß ¹Ù²ÞÀÌ ¾ø´Ù º¸´Ï µÐŹÇÏ°Ô ¶Ù´Âµ¥¿ä.
¹Ù²ã ¸»Çϸé ÀÌ·± ºÎºÐÀÌ °³¼±µÇ¸é ´õ µÜ ¿©Áö°¡ ¸¹´Ù´Â ¾ê±â°¡ µÇ°í¿ä.
ÃâÀü °ø¹é¿¡ üÁßÀÌ 30kg °¡±îÀÌ ºÒ¾î ¶Ú Á÷Àüº¸´Ù´Â ÇÑ°á °¡º­¿öÁ³½À´Ï´Ù.

10ÅõÅõºê·¹Àεµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
¶Ù·Á´Â ÅõÁö°¡ ÀÖ°í °¡º±°Ô ¶Ù´Â ¾Ï¸»ÀÔ´Ï´Ù.
°ÌÀÌ ¸¹¾Æ ¹ÛÀ¸·Î »ßÁö°í Àß ºÙÁö¸¦ ¸øÇߴµ¥¿ä.
½ÇÀü °æÇèÀÌ ½×À̸鼭 ÁÖÇà ¾ÈÀü°¨ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ ¹øÈ£¶ó Àüº¸´Ù´Â ¾Õ¼± Àü°³ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÃàÀº 3ÀûµµÀü»ç°í¿ä.
ÈÄÂøÀº 11´ÚÅÍÆ柰ï, 2ÅõÅõºê·¹ÀÎ µÑ·Î Á¼Çô Çѹæ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.

Çý¾ß~È£~ ^^






















(ÑÑ) °ø°³Ãßõ Çѹæ



´ë°¡¸®´Â ´É·Â ¿ìÀ§ ¨èÄþ¸®Æ¼Äý


2À§´Â ¹«¸­ ÁÖ»ç ¸ÂÀº ¨í¾Ö´ÏÄ«°É







3.1¹è Çѹæ









4/22(±Ý) 3R

¨èÄ÷¸®Æ¼Äý-¨í¾Ö´ÏÄ«°É 3.1¹è Çѹæ




³²ÀÚ´Â ÇÑ¹æ °æ¸¶´Â ´ÜÅëÀÔ´Ï´Ù..








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº ¨í¾Ö´ÏÄ«°É



6µî±Þ ¾Ï¸» °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÃÑ 8µÎ ÃâÀüÇÑ ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß Àαâ 1À§´Â 2Ä÷¸®Æ¼ÄýÀä.
¸î ¹ø ¾È ¶Ú 3¼¼¸¶·Î ±âº» ½ºÇǵ带 °®Ãá ¹ßÀü¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ¹Ù¶÷¸¸ ºÒ°í ¾Õ¿¡¼­ ½Î¿ì´Ù ±úÁ³´Âµ¥¿ä.
¿©±ä ºü¸¥ ¸» ¾ø´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ¼±Ç൵ ±â´ëÇغ¼ ¼ö ÀÖ°í¿ä.
¾Õ¿¡ ¸ø °¡µµ ¼±µÎ±Ç¿¡¼­ ¼ö¿ùÇÏ°Ô Ç®¾î°¥ ¿©°ÇÀ̶ó ù ÀÔ»ó À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº 7¾Ö´ÏÄ«°ÉÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ±èÇý¼±)
Å« °ÉÀ½Àº ¾ø°í, »óŸ¸ ÁÁÀ¸¸é 6µî±Þ ¹þ¾î³¯ Á¤µµ´Â µË´Ï´Ù.
¹Ù¶÷ ºÐ Á÷Àü¿£ ±èÇý¼±ÀÌ ÈÆ·ÃÇغ¸´Ï, ¡°¹ßÀ» ¾È ¹Ù²Û´Ù¡±´Â ³»¿ëÀ̶ó Áö¿ü½À´Ï´Ù.
¹«¸­ ¿¬°ñÀÌ ¾È ÁÁ´Ù º¸´Ï ¹ßÀ» ¾Æ³¢´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾î ±×·¨°í¿ä.
À̹ø¿£ Áֻ縦 ¸ÂÇô ±×ÂÊÀÌ ÇÑ°á ºÎµå·¯¿öÁ³½À´Ï´Ù.
Àü¹ÝÀûÀÎ ÄÁµð¼Çµµ ³ª¾ÆÁ® º£ÆñÇÀÔ´Ï´Ù.

2Äþ¸®Æ¼Äý-7¾Ö´ÏÄ«°É ±âº»¸¶±ÇÀÌ°í¿ä.

Çý¾ß~È£~ ^^





















(ÑÑ) ¸ÞÀνºÎ



¼±Çà Âù½º ¨è¹Ìµå³ªÀÌÆ®Äý ´ë°¥ ½ÂºÎ


¨ìõ³â ÁÖ·Â, Àαâ 1À§ ¨é·çŷĹ ÈÄ°ø







»ï½Ö 23.2¹è







4/22(±Ý) 5R

¨è¹Ìµå³ªÀÌÆ®Äý-¨é·çŷĹ-¨ìõ³âÀDZ¸¸§ »ï½Ö 23.2¹è ½ÂºÎ




³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.




















ºÎ»êÀϺ¸¹è(G¥²)



´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁî´Ù!


Àα⸶ ¨é¿µ¿õ·çÀ̽º »çÀÌÁî ¾ÈµÅ


¸·°­ ź·Â ¨è¾î¾î¾î¸¶´Â ºÁ¾ß µÅ





4/22(±Ý) ºÎ»êÀϺ¸¹è 5R

¨è¾î¸¶¾î¸¶-¨ê¶ó¿Â´õÆÄÀÌÅÍ ½Ö10.2¹è (º¹2.4¹è)




´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁîÀÔ´Ï´Ù.


















(ÑÑ) ¸·Å¥ Çѹæ



19Á¶ ´ñ±æ ¨ì±Ý¾Æ»çÀÌű °ÅÇ° »èÁ¦


¨ç¼Ò¸ÓÄ¡°í ¨í¿Â´©¸®ÁúÁÖµµ »©°íÇØ



ÇÑ ¼ö À§ ¨ë´ë¾ÏÀ屺 »©¹Ú °­´ë°¡¸®


ÈÄÂøÀº Èû ÁÁÀº ÇÑÁý ¸» ¨é¼Ò´ÐÅ°ÀÌÁö









7.4¹è ¸·Å¥









4/22(±Ý) 8R

¨ë´ë¾ÏÀ屺-¨é¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö 7.4¹è (º¹6.1¹è) ¸·Å¥




¸·Å¥ Çѹæ : ³¡ÀÌ ÁÁÀ¸¸é ´Ù ÁÁ½À´Ï´Ù.








<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¨ë´ë¾ÏÀ屺ÀÌ ¿ì½Â ¿µ¼øÀ§



Àαâ 1À§ 5´ëÀåÀ屺Àº ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
±âº»±â ¶Ù¾î³­ ¸¶¹æ ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¿À·£¸¸¿¡ ¶Ú Á÷Àü 3À§Àε¥, À̹ø¿£ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
º£½ºÆ® ÄÁµð¼Ç µÇã¾Æ ´É·Â ¹ßÈÖ ±â´ëµÇ´Â ¿ì½Â ¿µ¼øÀ§¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
Ãà ¼¼¿ö ²¿¸®¸¸ Àß Ã£½À´Ï´Ù.

6±Ý¾Æ»çÀÌű, 7¿Â´©¸®ÁúÁÖ°¡ ÈÄÂø Àα⸶Àä.
6±Ý¾Æ»çÀÌűÀº ½Â±ÞÇØ »ó´ë°¡ °­ÇØÁ³°í¿ä.
7¿Â´©¸®ÁúÁÖ´Â 1200m ´Ü°Å¸®°¡ ÀûÁ¤À̶ó 1400m °Å¸®´Â ¹Ý½Å¹ÝÀÇÀÔ´Ï´Ù.

5´ë¾ÏÀ屺°ú ÇÑÁý ¸» 3¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö (±â¼ö:¼­½Â¿î)
ÈÄÂøÀº °æÀï·Â ÀÖ°í¿ä.

°Å¸® ÁÙ¿© 1400m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÇÑ 4¿ùµåÅõµ¥ÀÌ, (´Ù¸® °ñÀý)
Àç°Ë ¶§ ¿©À¯°¡ ¸¹¾Ò´ø È޾縶 2ÇØÇÇÇǹö µîÀÌ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

ÃàÀº 5´ë¾ÏÀ屺ÀÌ°í¿ä.
ÈÄÂøÀº À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ º¹º´¸¶ À§ÁÖ·Î °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.

¿î¾ß~È£~ ^^


















- ´ñ±Û0°³
°ø°¨ ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä


¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ°æÁÖ ÀÛ¼ºÀÚ   ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸ Ãßõ
1113
°­º´ÁØ
24/03/28 17:51
134 0
1112
°­º´ÁØ
24/03/23 13:23
1538 0
1111
°­º´ÁØ
24/03/22 15:21
1189 0
1110
°­º´ÁØ
24/03/21 18:04
768 0
1109
°­º´ÁØ
24/03/16 14:14
1568 0
1108
°­º´ÁØ
24/03/15 15:25
1163 0
1107
°­º´ÁØ
24/03/14 17:07
803 0
1106
°­º´ÁØ
24/03/09 14:31
1518 0
1105
°­º´ÁØ
24/03/08 12:44
1203 0
1104
°­º´ÁØ
24/03/07 16:33
795 0
1103
°­º´ÁØ
24/03/03 19:14
831 0
1102
°­º´ÁØ
24/03/02 14:20
1574 0
1101
°­º´ÁØ
24/03/01 13:22
1214 0
1100
°­º´ÁØ
24/02/29 18:17
861 0
1099
°­º´ÁØ
24/02/24 15:07
1487 0
1098
°­º´ÁØ
24/02/23 15:18
1166 0
1097
°­º´ÁØ
24/02/22 14:53
833 0
1096
°­º´ÁØ
24/02/18 18:46
234 0
1095
°­º´ÁØ
24/02/17 13:19
1525 0
1094
°­º´ÁØ
24/02/16 13:36
1226 0
1093
°­º´ÁØ
24/02/15 17:16
765 0
1092
°­º´ÁØ
24/02/04 18:34
909 0
1091
°­º´ÁØ
24/02/03 15:21
1503 0
1090
°­º´ÁØ
24/02/02 12:54
1215 0
1089
°­º´ÁØ
24/02/01 15:40
856 0
1088
°­º´ÁØ
24/01/27 15:30
1527 0
1087
°­º´ÁØ
24/01/26 13:21
1195 0
1086
°­º´ÁØ
24/01/25 14:53
863 0
1085
°­º´ÁØ
24/01/21 19:11
858 0
1084
°­º´ÁØ
24/01/20 13:41
1566 0
1083
°­º´ÁØ
24/01/19 15:01
1177 0
1082
°­º´ÁØ
24/01/18 15:38
828 0
1081
°­º´ÁØ
24/01/14 18:39
881 0
1080
°­º´ÁØ
24/01/13 14:44
1552 0
1079
°­º´ÁØ
24/01/12 14:11
1226 0
1078
°­º´ÁØ
24/01/11 16:06
850 0
1077
°­º´ÁØ
24/01/07 18:41
871 0
1076
°­º´ÁØ
24/01/06 15:18
1453 0
1075
°­º´ÁØ
24/01/05 15:18
1135 0
1074
°­º´ÁØ
24/01/04 17:00
781 0
   
 
 
User IP :
¾È³» °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ/ÀÌ¿ë¾à°ü