¾ÆÀ̵ð¤ýÆнº¿öµå ã±â
|
 
 
 
¼­¿ï 1R 2R 3R 4R 5R 6R 7R 8R 9R 10R 11R    ºÎ»ê 1R 2R 3R 4R 5R 6R ÀÚµ¿À̵¿
°­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶ 6/5(ÀÏ)
°­º´ÁØ
  •  060-709-9918
  • 060-709-9928
Á¦´ë·Î µÈ ½ÂºÎ..!
Better information-Bigger Wins!
 
Á¦¸ñ °­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶ 6/5(ÀÏ) Á¶È¸ 1744
ÀÛ¼ºÀÚ °­º´ÁØ(e049) µî·ÏÀÏ 2022-06-04 Ãßõ 0
 











³ë·ÂÀÌ ±âȸ¸¦ ¸¸³¯ ¶§ ½ºÅ丮°¡ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
±× °úÁ¤À» ³ÃöÇÏ°í µû¶æÇÑ ½Ã¼±À¸·Î ÀüÇÕ´Ï´Ù.




¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÔ´Ï´Ù.

6¿ù 5ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

¡®¶Ò¼¶¹è¡¯ ´ë»ó°æÁÖ°¡ ÁغñµÈ ÇÏ·çÀÔ´Ï´Ù.
ÇØ´ç °æÁÖ¿¡¼­ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô »ìÆ캸°Ú½À´Ï´Ù.

¼­¿ï, ºÎ»ê È¥Àü °æÁÖ°¡ ¸¹Àºµ¥¿ä.
½ÂºÎó¿¡ ÁýÁßÇÕ´Ï´Ù.

³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÂºÎó´Â 4°æÁÖ, 5°æÁÖ, 8°æÁÖ, 11°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.


ÀÌ ¹ÛÀÇ °æÁÖ Áß ¸î °³´Â ´õ ³ë·Áº¸°í ½ÍÀº °æÁÖ´Â,
ÇöÀå »óȲ¿¡ µû¶ó º£Æð­µµ¸¦ ź·Â ÀÖ°Ô Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.



ºÎ»ê°æ¸¶, °­º´ÁØÀÌÇÏ¸é ´Ù¸¨´Ï´Ù.



ºÎ»ê ½ÂºÎ´Â 3°æÁÖ, 4°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.







Better tips Bigger wins!



´õ ÁÁÀº Á¤º¸·Î ´õ Å« ¹è´çÀ»~
6¿ù 5ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶, ±×·³ Ãâ¹ßÇغ¼±î¿ä..?!




°­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶6/5(ÀÏ)







1R

º¯È­ ²ÒÇØ °Å¼¼ÇÑ ¨ñ¸¶·ç¸¶



6µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀä.

11¸¶·ç¸¶ Ãà ¼¼¿ö °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀÎ ½ºÇǵ忡 µÞ½Éµµ °®Ãá ¸»Àä.
°æÁÖ Áß °ÔÀ¸¸§À» ÇÇ¿ì´Â ³ó¶¯À̳¢°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¯È­¸¦ ²ÒÇØ °Å¼¼¸¦ Çß°í¿ä.
ÇÑ°á ³ª¾ÆÁø ÁýÁß·ÂÀ̶ó ù ÀÔ»ó ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº 9¿Àõº¹ÀÔ´Ï´Ù.
ü°ÝÀÌ ÁÁÀº ¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ÃßÀÔ·ÂÀÌ À־ °Å¸® ´Ã·Á Á÷Àü ù ÀÔ»óÀÌ°í¿ä.
1300m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀü¿¡ »óŵµ ÁÁ¾Æ¼­ ¿¬Åõ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ÈûÀÌ ÁÁ¾Æ ÅõÁö¸¸ º¸°­ÇÏ¸é ¶Û 1Æ®¸®ÇÃÁ¶ÀÌ,
³ôÀº ÁÖÇà ÀÚ¼¼°¡ ³·¾ÆÁö¸é ±¦ÂúÀ» 12¸®ÀúºêµåÁ¸ÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.
ÀÌÁß Çϳª ¹ÞÃÄ µÎ°í¿ä.

±âº» ¸¶±ÇÀº 11¸¶·ç¸¶-9¿Àõº¹ÀÔ´Ï´Ù.







2R

ÀÔÀÌ ±Í¿¡ °É¸° ´ëÁø¿î ¨ç¿¡À̽ºÇ÷£



6µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

1¿¡À̽ºÇ÷£ ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.
Å« ü°Ý¿¡µµ ºÒ±¸, °ÌÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ Çô¸¦ ¹­°í ¶Ù¸é¼­ º¯È­¸¦ º¸¿´°í¿ä.
¿ö³« ¾àÇÑ ¸»µé ¸¸³­ ´ëÁø¿îÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ¶Ú ¸¸Å­¸¸ ¶Ù¾îµµ ÃæºÐÇÑ °æÁÖÀä.
3À§¸¸ Çصµ ¿Ã¶ó°¥ ÀÔÀåÀ̶ó ¾ø´ø Èûµµ ³»¾ß ÇÒ ÆÇÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂø ´ñ±æÀº 6³Ê¸¦ÀÀ¿øÇØÀä.
´Ù¸®°¡ ¾àÇØ °¡º±°Ô ÄÁµð¼Ç¸¸ ¸ÂÃç ³ª¿É´Ï´Ù.
¼ö¿µ ÈÆ·ÃÀ¸·Î ´ë½ÅÇØ Áö±¸·Â º¸°­Çߴµ¥¿ä.
ü°ÝÀÌ ¿¯¾î ¸ö½Î¿ò ÇÇÇØ Àß Å¸¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Àα⸶ Áß¿£ 4½ºÅ¸ÇÁ¸°¼¼½º¸¦ Á» ³´°Ô º¸°í¿ä.

9ºû³ª´ÂÁúÁÖ, 2·¯³Ê¸ó½ºÅÍ µîÀÌ °Å¸® ÁÙ¿© ¶Ù´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´.

ÃàÀº 1¿¡À̽ºÇ÷£ÀÌ°í¿ä.
ÈÄÂøÀº À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸» ¾È¿¡¼­ Çѹæ Èû ½Æ½À´Ï´Ù.







<ºÎ»ê 1R>

¿¬Åõ À¯·Â ¨î¿ùµåÆ÷¿¡ÀÌ



4µÎ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß ÃàÀº 8¿ùµåÆ÷¿¡ÀÌÀÔ´Ï´Ù.
¡®¿ùµåµ¥ÀÌ¡¯ µ¿»ýÀ¸·Î Ç÷ÅëÀû ±â´ë°¨ÀÌ ÀÖ´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
µ¥ºßÀü¿¡¼­µµ ³ª¸§ ±â´ë´ë·Î Àß ¶Ù¾îÁØ ÀÔ»óÀÔ´Ï´Ù.
´ç½Ã 4ÄڳʱîÁö ºü¸¥ ÆäÀ̽º¸¦ ÆîÄ¡°í ÁöÄѳ½ 2À§¶ó´Â Á¡¿¡ Á¡¼ö¸¦ ´õ Áà¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
»óÅ ÁÁ¾Æ 2ÁÖ ¸¸ÀÇ ºü¸¥ ÃâÀüÀÌ¶ó ¿¬Åõ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.

4Æ®¸®Çü±´õ°¡ »ó´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ³ë¸± ÅÙµ¥¿ä.
8¿ùµåÆ÷¿¡ÀÌ¿Í µÑÀÌ ½Î¿ìÁö ¾Ê´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
µÑ ´Ù µû¶ó°¡µµ µÇ´Â ¸»µéÀ̶ó ¾Õ¼± ³¡³»±â °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ¸¶¹æÀ» ¿Å°Ü ÀûÀÀÇÑ 2¸¶Çϸ޷ç,
°Å¼¼ ÈÄÀ¯Áõ¿¡¼­ ¹þ¾î³­ ȸº¹¼¼ 11´ÚÅÍÆ丣½Ã¾Æ°¡ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.

8¿ùµåÆ÷¿¡À̸¦ ÃàÀ¸·Î, À§ ¼Â ¾È¿¡¼­ ÈÄÂø ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.







3R

±âº»±â ¿ìÀ§ ¨ò±Û·Î¹úÇÁ¶óÀÓ



6µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü¿¡ ÈÄÂøÀ¸·Î ³ë·Á ¼º°øÇÑ 2¿ëõÁö»ó,
ÈÞ¾ç °ø¹éÀÌ °ü°ÇÀÎ 4½ºÇǵ尶·´,
ÃÖ±Ù »óÅ ³ªºü »©°í »ê 6Å·¸¶¿îƾ,
±×¸®°í 3À§ ½Â±Þ¿¡ °É¸° 12±Û·Î¹úÇÁ¶óÀÓ Àαâ 4°­Àä.

Á» ´õ ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 12±Û·Î¹úÇÁ¶óÀÓÀÔ´Ï´Ù.
ü°ÝÀÌ ÁÁÀº ¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶¶ó ¹ßÀü¼º ³ôÀºµ¥¿ä.
´Ù¸®°¡ ¾àÇÏ´Ù º¸´Ï ´Ã ¾Æ½±°Ô ¶Ù°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡µµ ´Ù¸® ¹®Á¦·Î ±æ°Ô ÅÒÀ» °®°í ÈÆ·ÃÇÏ°í ³ª¿À´Âµ¥¿ä.
»óÅ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Æ¼­ Á¦ °ÉÀ½¸¸ ³»ÁÖ¸é ¿©±â¼± ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

º¯È­¸¦ º¸À̱⠽ÃÀÛÇÑ 2¿ëõÁö»óÀÌ »ó´ë¸¶.

¹Ý¸é¿¡ 6Å·¸¶¿îƾÀº ¿©ÀüÈ÷ »óÅ ´ú´úÇØ Çѹø ´õ ÁöÄѺ¸´Â ¸»ÀÌ°í¿ä.
È޾縶 4½ºÇǵ尶·´Àº ±âº»±â ÀÖ¾î ÄÁµð¼Ç¸¸ ±¦ÂúÀ¸¸é ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¸¶¹æÀ» ¿Å°Ü °øµéÀÎ 3À£ºùèÇǾð,
Ãâ¹ß¸¸ µÇ¸é ³´°Ô ¶Û 7ÃÖ°íÆ÷ÀÎÆ® µîÀÌ ¾à°£ÀÇ ¹è´çÀ» ±â´ëÇغ¼ º¹º´.

12±Û·Î¹úÇÁ¶óÀÓ ÃàÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÏ°í¿ä.
À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸» ¾È¿¡¼­ ÈÄÂø ÁÖ·Â, ¹ÝÁÖ·Â Èû ½Æ½À´Ï´Ù.








<ºÎ»ê±³Â÷ 2R>

È޾縶 ¨íºí·¢¿Ã¸®ºê



ÃàÀº 7ºí·¢¿Ã¸®ºêÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀü¿¡¼­ ¾ÐµµÀûÀÎ ½ºÇǵ带 º¸¿©ÁÖ¸ç ¿ì½ÂÀ» °Å¸ÓÁã¾ú½À´Ï´Ù.
´Ù¸®°¡ ³ªºüÁ® ³î·È°í, °ø¹éÀÌ ±æ¾îÁ® ÄÁµð¼Ç¸¸ ³õ°í º¸¸é 80~90% Á¤µµÀä.
ÇÑ ¼ö À§ ´É·ÂÀ¸·Î Ä¿¹ö°¡ µÇ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çà °¡´Ù ÀâÇôµµ 2À§´Â ÇÒ ÃàÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº 12ÆÇŸ½ºÆ½¸ÅÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.
¸öÁýÀ» Å°¿ì´Â °Ô °úÁ¦ÀÎ ¡®¸Þ´ÏÇÇ¡¯ÀÚ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
°æÁÖ ÀûÀÀÇϸ鼭 ÇÑ°á ³ª¾ÆÁø ź·Â°¨ÀÔ´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶ 9ÇØÇǼۼۺ¸´Ù Á¾¹Ý ¿ìÀ§¸¦ º¸ÀÏ µÞ½ÉÀ̶ó 2À§ ½Î¿òÀº ½Â»êÀÖ½À´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ Àα⸶ 9ÇØÇǼۼÛÀ» ¿ì¼±ÇØ, ¸î¸î º¹º´¸¶µéÀÌ ÈÄÂø ½Î¿ò¿¡ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.

±âº»¸¶±ÇÀº 7ºí·¢¿Ã¸®ºê-12ÆÇŸ½ºÆ½¸ÅÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.











<4R> ù ½ÂºÎ




Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 



Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.

5µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß ³´°Ô º¸´Â °Ô 5¿ø´õǮŰƼÀä.
ü°ÝÀÌ ¿¯´Ù º¸´Ï Àü°³¸¦ ž´Ï´Ù.
±×·¡¼­ °¨·® ±â¼ö ±èÅÂÈñ Å¿ö ÇѹßÀ» ³ë¸®´Âµ¥¿ä.
Àß Ç®¸®°í ¾È Ç®¸®°í¿¡ µû¶ó ¿ô°í ¿ï Àαâ 1À§¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 2¿ÍÀϵå»è½º 6¸®¹öžç 10ÅÍÄ¡³ªÀÎÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.
ÀÌÁß »©°í »ì ¸»Àº À־ Ãà ³õ°í ½ÍÀº ¸»Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁË´Ù ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

³ë¸®´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.
´É·Â µÇ°í, »óŵµ µÇ´Âµ¥ ´ú Æȸ³´Ï´Ù. ±×°Íµµ ÇÑÂü¾¿À̳ª.
¿îÀº ¹Ù¶óÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¦ °ÉÀ½¸¸ ´Ù ³»¸é ÀÚ·Â ÀÔ»ó ÃæºÐÇϴϱî¿ä.

±× ¸» °®°í, ¹è´ç ³ë·Á ½ÂºÎÀÇ Æ÷¹®À» ¿±´Ï´Ù.


°æ¸¶´Â ¹è´ç ¾È°í °¡´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.



Á¾Àãµ· ºÒ¸± ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.










<ºÎ»ê 3R>

ºÎ»ê : ¸ÞÀνºΠ



ºÎ»ê ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 11µ¿ºÎ¿ùµå Àαâ 1À§Àä.
Ãʹݿ¡ ºñÇØ Á¾¹ÝÀº °£´ç°£´çÇÕ´Ï´Ù.
±×°Ô 3À§ ¾È¿¡´Â ²ÙÁØÈ÷ µé¸é¼­µµ ¿ì½ÂÀÌ ¾ø´Â ÀÌÀ¯ÁÒ.
°Å¸® ´Ã·Á 1300m ÃâÀüÀÌ°í, ºÎ´ãÁß·®µµ ´Ã¾î³­ 57kgÀÔ´Ï´Ù.
¾à°£ ³ªÀº Á¤µµÀÇ ´É·Âµµ ¾ÇÁ¶°ÇÀ¸·Î ´Ù ±î¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ È޾縶 3¿¡À̽º°¡ÀÌ°¡ ÈÄÂø Àα⸶¸¦ ¸ðÀ¸´Âµ¥¿ä.
¿¹Àü ´É·ÂÀÌ¸é ¿©±â¼­ Ãà ³öµµ µË´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, °èÀδ밡 ³ªºü ³î¸° ¸»·Î º£½ºÆ®¿£ ¸ø ¹ÌĨ´Ï´Ù.
Áö±Ý±îÁø ±¸¸Û¼ö ÁÙÀÌ´Â °ÅÇ° Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.

³õ°í ¶§¸± ¸» µû·Î ÀÖ°í¿ä.
¿©±â¿¡ ºÙ¿© ¶§¸± º¹º´µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àαâ 1À§ 11µ¿ºÎ¿ùµå¿Í ¿À¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í¿ä.
±× µÑÀÌ ¿À´Â ±×¸²ÀÇ Áß¹è´ç Çѹæ ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.


³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.



Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.










<5R> ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ




¿©±â¼­ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À. 



5µî±Þ ¾Ï¸», 1200m ´Ü°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù.
4~5µÎ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

»ó½Â¼¼ÀÇ ½Â±Þ¸¶ 3¿ÍÀϵ巯³Ê,
¼±ÇàÀ» ³ë·Áº¼ 4ÄáÄÚµåÄý,
À۾Ƶµ °­´Ü 5½Ã¸®¿ì½º¾ËÆÄ,
5µî±Þ ÀûÀÀ·Â ±â¸¥ 7¶óÀÌ¡ÆÄÅ©,
±×¸®°í ¸¶¹æÀ» ¿Å°Ü ÀÇÁö Å°¿î 8õÀºÃÑ µîÀÌ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸´Âµ¥¿ä.


ÀÌÁß ³õ°í Ä¥ ¸» ÀÖ°í¿ä.
»©°í »ì Àα⸶ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Å« ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °æÁÖ´Â ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
¾ÐÃàÇØ ÇѹæÀÌ¸é ½ÂºÎ°¡ µË´Ï´Ù.


°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.



²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.











<ºÎ»ê±³Â÷ 4R>

ºÎ»ê : ¸ÞÀÎA±Þ 



ºÎ»ê ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß´Ï´Ù.

7ÀϳäõÇÏ°¡ ±×Áß Àαâ 1À§Àä.
¼±ÇàÀÌ¸é ²ö²öÇѵ¥, ¼±ÀÔÀ¸·Î´Â Á» ª½À´Ï´Ù.
¾ó¸¶³ª ÆíÈ÷ ¾Õ¿¡ °¡´À³Ä¿¡ ´Þ·È½À´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇÑ 6õ¸¶Çϼ­,
23Àü »§½ÂÂ¥¸® 12±×·¹ÀÌÆ®°í ´ñ±æ, ÁØ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù.

´©±¸¿¡°Ô³ª ±âȸ´Â ¿­·Á ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó´Â °Å.

±× ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ±úÁ®µµ ³»¿ë ÀÖ°Ô ±úÁø ¸»ÀÌ°í¿ä.
À̹ø¿£ ½Ç¼ö¸¦ ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í.. À§ Àα⸶ Áß Çϳª¿Í ¿Íµµ ±¦ÂúÀºµ¥¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´°ú ¿À¸é Á¦´ë·Î Çѱ¸¶óÀÔ´Ï´Ù.


°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.



Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎ A±Þ ½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.












6R

ÃßÀÔ¸¶ ¨ïƼ³ª



5µî±Þ 1700m Á߰Ÿ® °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±âº¹¸¶ 4~5µÎ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 2³ªÀdzª¶ó 8Æ÷¿¡¹öÄ­ ´ñ±æÀä.
Á÷Àü¿¡µµ ¸¸³ª¼­ µÑÀÌ ½Î¿ì°í Çϳª´Â ÆÛÁö°í, ´Ù¸¥ Çϳª´Â °Ü¿ì 3À§ ÁöÄ×½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡µµ µÑÀÇ ÃÊ¹Ý ½Î¿òÀº ÇÊ¿¬ÀÔ´Ï´Ù.
2³ªÀdzª¶ó´Â ¾ÈÂÊÀÌ¶ó ¼±ÇàÀ» ½ÃµµÇÒ Å×°í¿ä.
8Æ÷¿¡¹öÄ­Àº ²ô´Â ¸»À̶ó ÂüÁö ¸øÇØ ¶Ç ³Ñ¾î°¥ °Ì´Ï´Ù.

±×·¡¼­ ÁÁ¾ÆÁø °Ô 8Ƽ³ªÀÔ´Ï´Ù.
6µî±Þ¿¡¼­ Áã¾î§ 3À§¶ó 5µî±Þ ÀûÀÀÀÌ Á» ÇÊ¿äÇÒ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥¿ä.
¿¬À̾î 2À§, 3À§ ±â´ë ÀÌ»óÀ¸·Î ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
ÃßÀÔÀÌ ÀÖ´Ù º¸´Ï Ç×»ó Á¦ °ÉÀ½Àº ³»´Â ¶§¹®Àä.
¾Õ¼­ »ìÆì ºÃµí, ¼±µÎ±Ç ½Î¿òÀÌ ÀϾ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¼±Çà °¡´Â ¸»Àº ¸ø Àâ¾Æµµ, ¸ø °¡´Â ¸» Çϳª´Â ¾ê ¹äÀÌ µÉ °Ì´Ï´Ù.

ÀÌ ¿Ü¿£ Á߰Ÿ®°¡ ³´´Ù°í º¸°í ¿©±â ÃâÀüÇÑ 3À§ ½Â±Þ¸¶ 1µ¨ÇÇ´Ï°¡ º¹º´.
5ȣũÀÇ¿µ±¤Àº °ÉÀ½ ´Ù ³ª¿Â ¸»·Î ´Ù¸¥ ¸»µéÀÇ Ã³½Å¸¸ ¹Ù¶ó´Â ¼öµ¿ÀûÀÎ ÃßÀÔ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

8Ƽ³ª¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÒ ÂüÀÔ´Ï´Ù.








<ºÎ»ê 5R>

ÇÑ ¹ø ´õ ¨ìÆ®ÆÄÀ̾öÇÁĹ



ÀϹݰæÁÖ ¸®ÅÏ 5¿ø´õÇ®·¹ÀÌÁî Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­µµ Àαâ 4À§·Î ÆÈ·ÈÁö¸¸, Áö¿öµå·ÈÁÒ.
±×³É ¾È µÈ °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¿¹ ÆÛÁ³½À´Ï´Ù.
»óÅ°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¹Ï°í Áö¿ü´ø °Çµ¥¿ä.
Áö±Ýµµ º£½ºÆ®¿£ Á» ¸ø ¹ÌĨ´Ï´Ù.
ÀϹݰæÁÖ¶ó¼­ ³´±ä ÇÒ ÅÙµ¥, ÃàÀ¸·Î ³õ±â¿£ ¹Ì´þÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

ÇÑ ¹ø ´õ 6Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀ» º¾´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ Ãà ³ö¼­ ¸ÁÇßÁÒ.
´ç½Ã 1~2µî ¿Â ¸»µé ÈÄÂø º¹º´À¸·Î °­ÃßÇߴµ¥¿ä.
±× µÑÀÌ 999·Î ¿À´õ±º¿ä. ¤Ì¤Ì
¿©±â ³ª¿À´Â 3û´ãµå¶óÀ̺굵 ±×ÁßÀÇ Çϳª¿´´Âµ¥¿ä.
¾ë À̹ø¿£ ¿¬Åõ ¾î·Æ´Ù°í ºÁ¼­ Áö¿ó´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ 6Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ¹Ì·ÃÀÌ ³²½À´Ï´Ù.
´É·ÂÀ¸·Î Áø °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¾È¿¡ °¤Çô Á¦ °ÉÀ½ ¸ø ³½ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¹ÛÀ¸·Î¸¸ »©ÁÖ¸é ¶Ù´Â ¸»À̶ó´Â °ÍÀ» ¹ÚÀçÀÌ°¡ ¾Ë°í Ÿ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ 2¼º½Ç½ÃÈ­ 12¾îÇø´Å¸ÇÍÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.
µÑ Áß Çϳª º¸°í ÀÖ°í¿ä.

±â½À ¼±Çà ³ë·Áº¼ 7½º³ªÀÌ´õ,
4µî±Þ ÀûÀÀ·Â ±â¸¥ 10·ÎµåÅõºêÀÌ °°Àº ¸»µéÀÌ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.











7R

º¹º´Àº ¨éµµ±úºñ



È¥4µî±Þ ±âº¹¸¶ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß Àαâ 1À§´Â ±¹»ê¸¶ 1·°Å°Àç»êÀä.
¼ø¹ß·Â¿¡ ºñÇØ µÞ½ÉÀº °£´ç°£´çÇÕ´Ï´Ù.
»ô¹Ù Àß ÀâÀº °Ô È£ÀçÀε¥, ¾ó¸¶³ª ÆíÈ÷ ¾Õ¿¡ °¡´À³Ä¿¡ ´Þ·È½À´Ï´Ù.

ÈÞ¾ç ÀûÀÀÇÑ 5ûÃáºñ¹Ù,
°Å¸® ÁÙ¿© ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀü 7Á¦´ÙÀÌÆ÷½º,
²ÙÁØÇÏ°Ô ¶Ù´Â 9º£½ºÆ®Å¸ÀÓÀÌ °¡¼¼Çϴµ¥¿ä.

º¹º´Àº 3µµ±úºñÀÔ´Ï´Ù.
°ÌÀÌ ¸¹¾Æ ¿òÃ÷¸®°í ´ú ¶Ù´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥¿ä.
¾Õ¿¡ °¡°Å³ª, ¾Õ¼±¿¡ ºÙ¿© ¸ð·¡ ¾È ¸Â°í Ÿ¸é ¼±ÀÔµµ µË´Ï´Ù.
Ç« ½¬°í 4¼¼°¡ µÇ¾î¼­ÀÎÁö ÇÑ°á źźÇØÁø °ÉÀ½À¸·Î Àç°ËÀ» Åë°úÇß½À´Ï´Ù.
°¨·® ¹Þ°í ¾Õ¼± °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÌ¶ó ¼±Àü ±â´ëÇÒ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.

ÇöÀå ºÐÀ§±â ºÁ¼­, ¾Æ¿¹ º¹º´ 3µµ±úºñ ÃàÀ¸·Î °¥ ¼öµµ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.









<ºÎ»ê 6R>

°­ÀÚ ÀûÀÀÇÑ ¨ç·ÎÅ°½ºÄ«ÀÌ



3µî±Þ 1800m Àå°Å¸® °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
8µÎ ÃâÀü ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀä.
7ÆÄ¿öÆ®·¹ÀÎ Çϳª »©°ï ÁË´Ù Æȸ³´Ï´Ù.

Á¢Àü °æÁÖ¶ó ÃàÀ» Àß ¼¼¿ì´Â °Ô ¿ì¼±Àä.

¸ÕÀú ºÁ¾ß ÇÒ ¸»ÀÌ 1·çÄ«½º¼±ÀÔ´Ï´Ù.
5µî±Þ, 4µî±Þ¿¡¼­ ¿¬½ÂÀ» °ÅµÎ¸ç ·¹º£¾÷ÀÌ µÆ´Ù°í ºÃ´Âµ¥¿ä.
3µî±Þ¿¡ ¿Ã¶ó¿Í¼­´Â ¼¾ ¸»µé ¸¸³ª ¾Æ½±°Ô Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©±ä ¡®ÅõÈ¥Àǹݼ®¡¯ ¡®¿ùµåüÀÎÁö¡¯ °°Àº ¸» ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
°­ÀÚ Æ´¿¡¼­ ±â¸¥ ¿Ï·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ÈûÀÌ ÁÁÀº ¾Ï¸» 8¿¡ÄÚÇǾƸ¦ ¿ì¼±Çؼ­,
2½ºÅ¸¾ÆÀÌ 3°¶·°½Ã·Îµå 5¼Õ¾Æ 6´ÚÅÍÆäÀ̽º µîÀÌ µµÀüÇÏ´Â ¾ç»óÀä.

19Á¶ ¸» Áß¿¡ ¹¹°¡ ÁøÄ«ÀÎÁö¸¸ ¾Ë¾Æµµ µµ¿òÀÌ µÇ°ÚÁÒ?
ÇöÀå °¡¸é ´ä ³ª¿À´Â ¸»µéÀ̶ó ¿Á¼®À» °¡·Á µå¸³´Ï´Ù.









<8R> ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ




ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. 



ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

1200m ´Ü°Å¸®¶ó¼­ ºü¸¥ ¸»µé ¸ô·È°í¿ä.

±×Áß ÃßÀÔ ÇѹßÀÌ ÀÖ´Â 6¾Ë·º»ê´õÀ© Àαâ 1À§Àä.
¿À·£¸¸¿¡ ¶Ú Á÷Àü¿¡ »ç½Ç ÄÁµð¼ÇÀº º£½ºÆ®°¡ ¾Æ´Ï¾úÁÒ.
Æí¼ºÀÌ ¾àÇØ ¹ÞÃÄ º¸¶ó´Â Á¤µµ¿´°í, 2À§ÀÌ¸é µü ¿¹»ó¸¸Å­ ¶Ú °Ì´Ï´Ù.

±×·¯¸é À̹ø¿£ ¾î¶°³Ä?
ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾ó¸¶³ª ÁÁ¾ÆÁ³³Ä¸¦ ¹¯´Â °Í°ú ´Ù¸¦ °Ô ¾ø´Â Áú¹®Àä.
°ñ¸·¿° ¶§¹®¿¡ ¾ÆÁ÷µµ ÈÆ·Ã °­µµ¸¦ ¸¾²¯ ³ôÀÌÁø ¸øÇß½À´Ï´Ù.
±×·¸°Å´Ï ³ª¾ÆÁö´Â ¸»ÀÌ¶ó »¬ ¼ö´Â ¾ø´Âµ¥¿ä.
¾îÁ¤ÂÄÇÑ ¸» °®°í Ãà ¼¼¿ö ¶§¸± ¼ö´Â ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌÁÒ.

¸¶Ä§ ÀÚ½ÅÇÏ´Â ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ºñÇØ ÄÁµð¼Ç ¿ÏÀü ¿Ã¶ó¿Â ±â´ë°¨Àä.
Æí¼ºÀ¸·Îµµ µü ÁÁ¾Æ¼­ ¹ÏÀ½ÀÌ ¿É´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í.. 6¾Ë·º»ê´õÀ©ÀÌ ¿À¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í¿ä.
¶Ç ´Ù¸¥ ³ë¸²¼ö ¸» ºÙ¿© Áß¹è´ç ÇѹæÀÌ ½ÂºÎ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.


³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.



Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.












9R

¶Ò¼¶¹è(G¥±) 



¡®¶Ò¼¶¹è(G¥²)¡¯ ´ë»ó°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

°­Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ±¸µµÁÒ.

8¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®°¡ °­ÃàÀÔ´Ï´Ù.
¼ý¸» »ó´ë·Îµµ ±Ù¼ºÀ» º¸ÀÎ 4¿¬½Â¸¶¶ó¼­, ¿©±â ¾Ï¸»µéÀº ²­ÀÌÁÒ.
Ŭ¶ó¾²°¡ ´Ù¸¥ ´É·ÂÀ̶ó ÀÎÁ¤ ÃàÀÔ´Ï´Ù.

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº 2À§½Ã¹ÌÀÔ´Ï´Ù.
¿ö³« °Å±¸¶ó ´Ù¸®¿¡ ¹«¸®°¡ ¿Ã ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
´É·ÂÀ¸·Ð ¹ú½á 1µî±Þ¿¡ °¡ ÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥ ¿©±â ¸Ó¹® ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø¿£ ÈÆ·Ã °­µµ ³ô¿´°í, Àß ¹Þ¾Æ ³Â½À´Ï´Ù.
½±°Ô ¾Õ¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÇǵå°í¿ä.
´Ù¸® »óŵµ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ¹öƾ´Ù´Â ÂÊÀÔ´Ï´Ù.

ÃßÀÔ¸¶ 6Ŭ¸®¾î°ËÀÌ µµÀü¸¶.
¸í»öÀÌ 1µî±ÞÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Âµ¥¿ä.
°ÉÀ½Àº ´Ù µå·¯³­ ¸»À̶ó 2À§½Ã¹Ì°¡ ¼­°í, ¾È ¼­°í¿¡ ´Þ·È½À´Ï´Ù.

8¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®´Â °­Ãà.
ÈÄÂøÀº 2À§½Ã¹Ì 6Ŭ¸®¾î°Ë ¼øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.







10R

¨í¿¡ÀÌÅõÁ¦Æ®°¡ º¹º´



±¹3µî±Þ 1200m ´Ü°Å¸® °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß 11¿øÆò°¡¼ÓÀÌ Àαâ 1À§Àä.
ÃÖ±Ù ´Ù ³õ°í »ê ¸»·Î ±âº»±â °ËÁõ ¹Þ¾Ò°í¿ä.
ÈÆ·Ã »óŵµ ÁÁ¾Æ¼­ ¸¶¹æ ±â´ë°¨Àº ¿©ÀüÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸, ½Â±ÞÇØ ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸° Á¡Àº ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ÃÖ±Ù ´Ù »Ì¾Æ³½ 6¹ÙÀ̽º·ÎÀÌ,
58kg Ä¡¼ÚÀº µîÁüÀÌ ºÎ´ãÀÎ 12·Ï¶óÀÎ Àα⸶Àä.
Àå´ãÇÒ ¸»Àº ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

¿©°ÇÀÌ ÁÁÀº 1¹Ì¸£½ºÅè,
°Å¸® ÁÙ¿© ¼±Çà 4¸ð´×Èú °°Àº ¸»µé¿¡°Ôµµ ±âȸ´Â ¿­·Á ÀÖ°í¿ä.

¾à°£ÀÇ ¹è´çÀ» ±â´ëÇغ¼ ¸»Àº 7¿¡ÀÌÅõÁ¦Æ®ÀÔ´Ï´Ù.
¹ÛÀ¸·Î »ßÁö´Â ¾Çº®ÀÌ ´Ã Á¶½É½º·¯¿îµ¥¿ä.
´Ü°Å¸® °­´ÜÀº ÀÖ¾î Àü°³¸¸ ¸ÂÀ¸¸é °®´Ù ²È½À´Ï´Ù.

À§ Àα⸶ Áß¿¡ ¿Á¼®À» °¡¸®°í¿ä.
º¹º´±Ç ¸» Áß¿¡¼­µµ °É·¯³» Àß ¾ÐÃàÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.








<11R> ³¡Àå½ÂºÎ




°æ¸¶´Â ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß~ 



µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,
°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.
ÀÌ°åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,
Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯µµ ÇÊ¿äÇØ À̸§ ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.


È¥3µî±Þ 1800m Àå°Å¸® °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

¼±Çà Â°í ³ª°¥ 3³²»ê½Ã´ë,
Á¾¹Ý ÃßÀÔ ±Ù¼º 6¿¡À̽ºÇÔ¼º,
±×¸®°í Àå°Å¸®¿¡¼­ Áø°¡°¡ ¹ßÈÖµÈ º¸Æø¸¶ 8·°Å°¿µ Àαâ 3°­Àä.
±×µé¸¸ÀÇ ¸®±×·Î ³¡³ªÁø ¾ÊÀ» °Ì´Ï´Ù.

±× Æ´À» ÆÄ°íµé º¹º´ÀÌ À־Àä.
ÃÖ±Ù ¶Ú ¾×¸é¿¡¼­ ¹Ð¸®Áö ¿ø´Ü ´É·Â±îÁö ¹Ð¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
À̹ø¿¡ »óÅ ¿Ã¶ó¿Í¼­ ¿¹Àü °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº À§ Àα⸶ Áß ÇϳªÀä.
ÃàÀÎ ¼ûÀº º¹º´À» ³ë·Á¾ß µ·ÀÌ µÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.


»¬ ¸» »©°í ³ë¸± ¸» ³ë·Á ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.

ÇÑ~Å¥¿¡ ³¡³À½Ã´Ù.



²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ!
Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.




Çѹ踦 ź °¡Á· ¿©·¯ºÐ, ±×¸®°í ÀÌ°÷ ȸ¿ø´Ôµé!
»ý°¢´ë·Î µé¾î¿À´Â ¸¶¹ý °°Àº ÇÏ·ç µÇ½Ê½Ã¿À.
¿©·¯ºÐÀÇ Çѱ¸¶ó´Â Á¦°¡ ¿¹»óÇÏ´Â º¸¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
Àá½Ã ÈÄ ÇöÀå¿¡¼­ ´Ù½Ã ºË°Ú½À´Ï´Ù.
±Â~~~ ·°~~~!!!




,


- ´ñ±Û0°³
°ø°¨ ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä


¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ°æÁÖ ÀÛ¼ºÀÚ   ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸ Ãßõ
1113
°­º´ÁØ
24/03/28 17:51
190 0
1112
°­º´ÁØ
24/03/23 13:23
1538 0
1111
°­º´ÁØ
24/03/22 15:21
1189 0
1110
°­º´ÁØ
24/03/21 18:04
768 0
1109
°­º´ÁØ
24/03/16 14:14
1568 0
1108
°­º´ÁØ
24/03/15 15:25
1163 0
1107
°­º´ÁØ
24/03/14 17:07
803 0
1106
°­º´ÁØ
24/03/09 14:31
1518 0
1105
°­º´ÁØ
24/03/08 12:44
1203 0
1104
°­º´ÁØ
24/03/07 16:33
795 0
1103
°­º´ÁØ
24/03/03 19:14
831 0
1102
°­º´ÁØ
24/03/02 14:20
1574 0
1101
°­º´ÁØ
24/03/01 13:22
1214 0
1100
°­º´ÁØ
24/02/29 18:17
861 0
1099
°­º´ÁØ
24/02/24 15:07
1487 0
1098
°­º´ÁØ
24/02/23 15:18
1166 0
1097
°­º´ÁØ
24/02/22 14:53
833 0
1096
°­º´ÁØ
24/02/18 18:46
234 0
1095
°­º´ÁØ
24/02/17 13:19
1525 0
1094
°­º´ÁØ
24/02/16 13:36
1226 0
1093
°­º´ÁØ
24/02/15 17:16
765 0
1092
°­º´ÁØ
24/02/04 18:34
909 0
1091
°­º´ÁØ
24/02/03 15:21
1503 0
1090
°­º´ÁØ
24/02/02 12:54
1215 0
1089
°­º´ÁØ
24/02/01 15:40
856 0
1088
°­º´ÁØ
24/01/27 15:30
1527 0
1087
°­º´ÁØ
24/01/26 13:21
1195 0
1086
°­º´ÁØ
24/01/25 14:53
863 0
1085
°­º´ÁØ
24/01/21 19:11
858 0
1084
°­º´ÁØ
24/01/20 13:41
1566 0
1083
°­º´ÁØ
24/01/19 15:01
1177 0
1082
°­º´ÁØ
24/01/18 15:38
828 0
1081
°­º´ÁØ
24/01/14 18:39
881 0
1080
°­º´ÁØ
24/01/13 14:44
1552 0
1079
°­º´ÁØ
24/01/12 14:11
1226 0
1078
°­º´ÁØ
24/01/11 16:06
850 0
1077
°­º´ÁØ
24/01/07 18:41
871 0
1076
°­º´ÁØ
24/01/06 15:18
1453 0
1075
°­º´ÁØ
24/01/05 15:18
1135 0
1074
°­º´ÁØ
24/01/04 17:00
781 0
   
 
 
User IP :
¾È³» °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ/ÀÌ¿ë¾à°ü