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10.10 1R[ºÎ] 5-1(50%)/5-8(20%)/10-1,5(30%)/Áß150% 
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8
¡Ú(7-4)ÁÖ·Â ¡Ý(7-9)¹ÝÁÖ·Â ¡Ý(8-7,4)¹æ¾î
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25%
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¢ÑÂü°¡ ½Åû ¾È³»^^

¢Ñ³óÇù - ¿¹±ÝÁÖ ¹Ú¼ø¿± 

        551- 01- 290188

   1ÀÏ - 2¸¸,  2ÀÏ-4¸¸,  3ÀÏ - 5¸¸ 

           ¿ù ȸ¿ø(4ÁÖ)-15¸¸¿ø 

¡ØÀÔ±ÝÈÄ ÀÔ±ÝÀÚ¸í

   Äݼ¾ÅÍ 010-8384-7787 ¹®ÀÚ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù 

 ​ 

 

 

 

¡Ø11/7(ÀÏ)¼­¿ï ºÎ»ê¡æ½ÂºÎ!!!! 

   ¡ß½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¡ß

       ¡Ú¼­¿ï 5,7,9°æÁÖ ¢Ñ ½ÂV °æÁÖ

   ¡ÚºÎ»ê 3,4,6°æÁÖ ¢Ñ ½ÂV °æÁÖ

¢Ñ¼­¿ï 1°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1000m

¡ÚÁ᫐ - 1¹ø ÆÄÀÎÆÊ 

2¼¼¸¶ µé·Î¸¸ Â¥¿©Áø Áß½ÉÀÌ ¼­ ÀÖ´Â Æí¼º!!!

ÁÖÇà °Ë»ç½Ã¿¡ ÀáÀç·ÂÀÌ ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ

³ðÀ¸·Î ÈƷýÿ¡µµ ÈûÀÌ Âù °ÉÀ½À¸·Î »óÅ°¡

ÃÖ»óÀÎ ¸¸Å­ °ÔÀÌÆ® Á¶°Çµµ ÃÖÀûÀ̶ó ÀÎÁ¤!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º4¹ø ³²»êÈ£¶ûÀÌ

¢º7¹ø ¶ó¿Â´õ¾Æ¸®¾Æ 


¢ÑºÎ»ê 1°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1000m

¡ÚÁ᫐ - 5¹ø ¸¶Çϸ޷ç

2¼¼¸¶ µé·Î¸¸ Â¥¿©Áø Ãà ¼±Á¤ °ü°ÇÀÎ Æí¼º!!!

ÁÖÇà °Ë»ç½Ã ÀâÀç·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖ¿´´ø

12¹ø ¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¾Æ°¡ °ÔÀÌÆ®°¡ ÃÖ¿Ü°ûÀ¸·Î 

¹èÁ¤ ¹Þ¾Æ Áß½ÉÀ¸·Î´Â ºÒ¾ÈÇÏ°í Á÷Àü °æÁÖ¿¡ 

´Ê¹ß·Î ÀÎÇØ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Â¸¸ ³²±â°í¼­ ÀÔ»ó¿¡

½ÇÆÐÇÏÀÚ Æä·ÎºñÄ¡ ¾ÈÀåÀ¸·Î Àü°Ý ±³Ã¼ÇÑ ÈÄ

°ÉÀ½À» ÀçÁ¤ºñ ÇѸ¸Å­ ¼³¿åÀü °­°øÀº ÇÊ¿¬!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º2¹ø ÃÖ°­Æ÷½º

¢º7¹ø Å·»õÅ͵¥ÀÌ 

¢º12¹ø ¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¾Æ

 

 

¢Ñ¼­¿ï 2°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1200m

¡ÚÁ᫐ - 3¹ø ½º¸¶Æ®ÇÏÀÌ 

¾Ï¸» µé·Î¸¸ Â¥¿©Áø Ãà ¼±Á¤ °ü°ÇÀÎ ³­Å¸Àü!!

Á÷Àü °æÁÖ µ¥ºßÀü¿¡¼­ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ³²¾Ò´ø

14¹ø °ñµåÄ«ÀÌÀú°¡ °ÔÀÌÆ®°¡ ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð·Á

¼±Çà ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀÌ°í ¸Å¹ø °áÁ¤·Â ºÎÁ·À¸·Î 

ÀÎÇؼ­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´ø ³ðÀÌÁö¸¸ Á÷Àü ´ëºñ

°ÔÀÌÆ®µµ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ³»·Á¿Â ¸¸Å­ °­°ø ÇÊ¿¬!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

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¢ÑºÎ»ê 2°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1400m

¡ÚÁ᫐ - 7¹ø ¾Ö´ÏÄ«°É

¾Ï¸» µé·Î¸¸ Â¥¿©Áø ³­Å¸ÀüÀÌ ÇÊ¿¬ÀÎ Æí¼º!!!

¿©Â÷ÇÏ¸é ¹è´çÀÌ »§ ÅÍÁú¼öµµ ÀÖ´Â Æí¼ºÀ¸·Î

ÃÖ±Ù º¸¿©ÁØ °ÉÀ½Àº ¾øÁö¸¸ ´Ù½Ç¹Ù Àç¾ÈÀå¿¡

Á÷Á¶·Î °ÉÀ½À» ´Ã¸®¸ç ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­ °­°ø!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º1¹ø ´ÞÀ̶ߴÏ

¢º3¹ø ½Â¸®ÀǺұæ

¢º12¹ø ¿ùµåÇöó¿ö

 

 

¢Ñ¼­¿ï 3°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1300m

¡ÚÁ᫐ - 9¹ø ·Îµå¿¡À̽º

¿©Â÷ÇÏ¸é ¹è´çÀÌ ÅÍÁú¼öµµ Àִ ȥÀü Æí¼º!!!

Á÷Àü °æÁÖ¿¡ ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¸¦ ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ°í

ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÏÀÚ ¼¼¿µÀÌ ¾ÈÀåÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÏ°í

ÃâÀüÇÏ´Â 5¹ø ÄÚ¸®¾Æ±âÀûÀ» ¼¼¿µÀÌ ºÎ»óÀ¸·Î

¾î¶² ±â¼ö°¡ Å»Áö¿¡ Áß½ÉÀ¸·Î ºÒ¾ÈÇÑ ³ðÀÌ°í 

°Å¸® °æÇèÀº ¾øÁö¸¸ ¾ÕµÚ»§ÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ °­°ø!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º3¹ø °Å¼¾µ¹Ç³ 

¢º5¹ø ÄÚ¸®¾Æ±âÀû

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¢ÑºÎ»ê 3°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1200m-(½ÂV °æÁÖ) 

Áß½ÉÀ» Àß Àâ¾Æ¾ßÇÏ´Â Ãà ¼±Á¤ °ü°ÇÀÎ Æí¼º!!

ÃâÀü Çϱ⸸À» ±â´Ù·È´ø ³ðÀÌ °­ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ

°ÉÀ½À» ¸¸µé¸é¼­ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­ Áß½ÉÀ¸·Î@!!

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ Á¤¸®ÇÏ°í °­ÇÏ°Ô!

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý 

 

 

¢Ñ¼­¿ï 4°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 5µî±Þ 1400m

¡ÚÁ᫐ - 5¹ø ¹ú¸»´ëÀå

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Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼­ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸À̸ç ÀÔ»óÇÑ

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ÁÁÀº ¸¸Å­ ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±ºÀ» À§ÇØ °­°ø ÇÊ¿¬!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º2¹ø Àå»ê·¹ÀÌÀú

¢º4¹ø ÆÄÀÌÆóª¿ì

¢º8¹ø õÁö¿ï¸²

 

 

¢ÑºÎ»ê 4°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 5µî±Þ 1600m-(¹è´ç ½ÂV)

¾Ï¸» µé·Î¸¸ Â¥¿©Áø Ãà ¼±Àü °ü°ÇÀÎ ³­Å¸Àü!!!

Á÷Àü °æÁÖ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á¼­ ÃâÀü Çß´Ù°¡ °áÁ¤·Â 

ºÎÁ·À¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±â°í¼­ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÏÀÚ 

°Å¸®¸¦ ÁÙÀÎ 7¹ø ´º·°½º¸¦ ÈÄÂø±ÇÀ¸·Î µ¹¸®°í

¹è´çÀ» ¸ô°í¿Ã ¾Æ³ªÂ¥¸® ³ðÀ» Áß½ÉÀ¸·Î »óȲ!!

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý

 

 

¢Ñ¼­¿ï 5°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 5µî±Þ 1200m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 1¹ø ¸Þ´Ï°ñµå

Àα⸶´Â ÀÖÁö¸¸ ¶Ñ·ÇÇÑ Áß½ÉÀÌ ¾ø´Â Æí¼º!!!

¿©Â÷ÇÏ¸é ¹è´çÀÌ ÅÍÁú¼öµµ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸

¼ø¹ß·ÂÀÌ ºü¸¥ ³ðµé·Î ÀÎÇؼ­ ¾Õ¼±ÀÌ Ä¡¿­ÇÑ

Æí¼ºÀÎ ¸¸Å­ µû¶ó°¡´Â ÃÖÀûÀÇ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥¼ö

ÀÖ´Â Àü°³»ó ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ³ðÀÎ ¸¸Å­ °­°ø!!

¼¼¿µÀÌ ºÎ»óÀ¸·Î ÀÎÇؼ­ ±â¼ö°¡ ´ú´úÇÑ ¸¾¿¡

¾Èµå´Â ³ðÀÌ ±â½ÂÇÑ´Ù¸é ÇöÀå¿¡¼­ ÀϹݰæÁÖ!!

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ Á¤¸®ÇÏ°í °­ÇÏ°Ô!

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý 

 

 

¢ÑºÎ»ê 5°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 5µî±Þ 1400m

¡ÚÁ᫐ - 5¹ø È­¶ûº£½ºÆ®

Áß½ÉÀ» Àß Àâ¾Æ¾ßÇÏ´Â Ãà ¼±Á¤ °ü°ÇÀÎ Æí¼º!!

Á÷Àü °æÁÖÀÎ µ¥ºßÀü¿¡ ¹«¸®ÇÑ ¼±Çà °æÇÕ¿¡µµ

ºÒ±¸ÇÏ°í ±Ù¼º±îÁö »§»§ÇÑ °ÉÀ½À¸·Î 7¸¶½ÅÀÇ

Å« ÂøÂ÷·Î ¿ì½ÂÇÏ°í ½Â±ºÀü¿¡ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á¼­

ÃâÀüÇÏ´Â 9¹ø ¶óÀÌÆ®½ºÅ丮°¡ Àα⸦ ¸ðÀ¸´Â

Æí¼ºÀÌÁö¸¸ °Å¸®¸¦ ´ëÆø ´Ã¸° Á¡ÀÌ Áß½ÉÀ¸·Î

ÂóÁýÇÑ ³ðÀÌ°í Á÷Àü °æÁÖ 2¼¼¸¶ ´ë»ó °æÁÖ¿¡

ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ ÀÓ¿¡µµ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ ÀÔ»óÇÒ 

Á¤µµ·Î ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ ¿ÀÈ÷·Á °æÀï·Â ÃæºÐ!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º7¹ø ¿îÁÖÀ¸¶ä 

¢º8¹ø ¿¡ÀÌÇÁ¸±Äý

¢º9¹ø ¶óÀÌÆ®½ºÅ丮

 

 

¢Ñ¼­¿ï 6°æÁÖ¢Ð

¡ØÈ¥ 4µî±Þ 1200m

¡ÚÁ᫐ - 4¹ø ¹®ÇÐÆÄÀ̾î 

Àα⸶´Â ÀÖÁö¸¸ ¶Ñ·ÇÇÑ Áß½ÉÀÌ ¾ø´Â Æí¼º!!!

Á÷Àü °æÁÖ¿¡ ºÒ¸®ÇÑ ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¸¦ ±Øº¹ÇÏÁö

¸øÇÏ°í ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ³ðÀ¸·Î Á÷Àü °æÁÖº¸´Ù

°ÔÀÌÆ®µµ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ³»·Á¿Â ¸¸Å­ °­°ø ÇÊ¿¬!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º1¹ø ûÃáºñ¹Ù 

¢º10¹ø ¼±´õŸÀÓ

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¢ÑºÎ»ê 6°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 5µî±Þ 1200m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 2¹ø ¼±™ˆ¸á·Îµð

¼ø¹ß·ÂÀÌ ºü¸¥ ³ð µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ ³­Å¸Àü!!

¾Õ¼±ÀÌ Ä¡¿­Çϸ鼭 ¿©Â÷ÇÏ¸é ¾Õ¼±ÀÌ ½Î±×¸®

¹«³Ê Áú¼öµµ ÀÖ´Â Æí¼ºÀ¸·Î µû¶ó°¡´Â ÃÖÀûÀÇ

Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ³ðÀÌ ÈÆ·Ã »óŵµ ÁÁ¾Æ Áß½ÉÀ¸·Î

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ Àü°³»ó ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ³ð °­ÇÏ°Ô!

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý

 

 

¢Ñ¼­¿ï 7°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 4µî±Þ 1200m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 4¹ø °­¼­ÇÁ¸°¼¼½º

Àα⸶´Â ÀÖÁö¸¸ ¶Ñ·ÇÇÑ Áß½ÉÀÌ ¾ø´Â Æí¼º!!!

Á÷Àü °æÁÖ ºÒ¸®ÇÑ ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¸¦ ±Øº¹ÇÏÁö 

¸øÇÏ°í ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ³ðÀ¸·Î °­ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ

°ÉÀ½À» ¸¸µé¸ç ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­ °­°øÀº ÇÊ¿¬!!!

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ Á÷Àü °ÉÀ½À» ¾Æ³¤ ³ðÀ¸·Î °­ÇÏ°Ô!

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý 

 

 

¢ÑºÎ»ê 7°æÁÖ¢Ð

¡ØÈ¥ 4µî±Þ 1400m

¡ÚÁ᫐ - 8¹ø ¸¶ÇÏŸÀÌź

¾î´À Á¤µµ´Â À±°ûÀÌ µå·¯ ³ª´Â Àα⸶ Á¢Àü!!

Á÷Àü °æÁÖ 3¼¼¸¶ ´ë»ó °æÁÖ¿¡ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ

³ð ÀÌÁö¸¸ Æä·ÎºñÄ¡ ¾ÈÀåÀ¸·Î ÀÖ´Â ±³Ã¼ÇÏ°í

ÀÏ¹Ý °æÁÖ¿¡ ³»·Á¿Â ¸¸Å­ ¼³¿åÀü °­°ø ÇÊ¿¬!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º2¹ø ±âÀûÀÇÀûÅ丶

¢º3¹ø ´ÚÅÍÀÚÀ̾ðÃ÷

¢º7¹ø ±×·¹ÀÌÆ®º¸½º

 

 

¢Ñ¼­¿ï 8°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ Open 1800m-(´ë»ó Open ½ÂV)

¡ÚÁ᫐ - 5¹ø È÷Æ®¿¹°¨

3¼¼¸¶ ÃÖ°­ÀÚ¸¦ °¡¸£´Â ÄÚ¸®¾È´õºñ ´ë»ó °æÁÖ!

Á÷Àü °æÁÖ KRAÄÅ ´ë»ó °æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÇÑ ³ðÀ¸·Î

º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ´õ¿í ÀÖ´Â ³ðÀÎ ¸¸Å­ Áß½ÉÀ¸·Î!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º8¹ø À§³Ê½º¸Ç(ÁÖ·Â)

¢º11¹ø Ä¡ÇÁÀεð(¹ÝÁÖ·Â)

¢º6¹ø Ä¡ÇÁÀεð(¹æ¾î³ª »ïº¹È°¿ë) 

 

 

¢Ñ¼­¿ï 9°æÁÖ¢Ð

¡ØÈ¥ 3µî±Þ 1800m-(½ÂV °æÁÖ)

Àα⸶´Â ÀÖÁö¸¸ ¶Ñ·ÇÇÑ Áß½ÉÀÌ ¾ø´Â Æí¼º!!!

Àü°³»ó ÀÌÁ¡ÀÌ °¡Àå À¯¸®ÇÑ ³ðÀÌ ÈÆ·Ã »óŵµ

ÃÖ»óÀÎ ¸¸Å­ ³ë¸²¼ö¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °­ÇÏ°Ô »óȲ! 

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý 

 

 

¢Ñ¼­¿ï 10°æÁÖ¢Ð

¡ØÈ¥ 2µî±Þ 1200m-(³¡Â¯ Open ½ÂV)

¡ÚÁ᫐ - 5¹ø Å¥Çǵå¹Ì¼Ç 

Áß½ÉÀ» Àß Àâ¾Æ¾ßÇÏ´Â Ãà ¼±Á¤ °ü°ÇÀÎ Æí¼º!!

11¹ø ¾ÆÀ̽ºÆÝÄ¡°¡ ¸¶ÇÊÀÇ ´É·ÂÀ¸·Î ÇѼöÀ§

³ôÀº ³ðÀÌÁö¸¸ ¼¼¿µÀÌ°¡ ºÎ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾î¶²

±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÒÁö °ü°ÇÀ̶ó Áß½ÉÀ¸·Î ÂóÁýÇÑ 

³ðÀÌ°í Á÷Àü °æÁÖ ½Â±ºÀü¿¡ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÏÀÚ

°Å¸®¸¦ ÁÙ¿© ÀûÁ¤ °Å¸®ÀÎ ¸¸Å­ °­°øÀº ÇÊ¿¬!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º11¹ø ¾ÆÀ̽ºÆÝÄ¡(ÁÖ·Â)¢º±â¼ö ¸¾¿¡ ¾Èµé¸é ¹ÝÁÖ·Â

¢º4¹ø ÆÄÀ̳νºÅ¸(¹ÝÁÖ·Â)

¢º2¹ø ¸ÅÄ¡Äý(¹æ¾î³ª »ïº¹È°¿ë)  

¢Þ³¡Â¯ ½ÂºÎ´Â ¹«Á¶°Ç Àâ´Â´Ù^^¢Í¢Í

¢Ñ³ë·ÂÀÇ È¥À» ´ã¾Æ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù^^

 

 

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