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Áß½ÉÀ» Àß Àâ¾Æ¾ßÇÏ´Â Ãà ¼±Á¤ °ü°ÇÀÎ ·¹À̽º!!!

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ÃâÀüÀ» Ãë¼ÒÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¾Õ¼± ¼±Çà °­°øÀº ÇÊ¿¬!

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¡ØÁ¦ 6µî±Þ 800m

¡ÚÁ᫐ - 10¹ø µ¿¹é¿©°É 

Àα⸶´Â ÀÖÁö¸¸ ¶Ñ·ÇÇÑ Áß½ÉÀÌ ¾ø´Â ·¹À̽º!!!

µ¥ºßÈÄ 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡ ÀÌ·¸´ÙÇÒ ¼ºÀûÀ» ³»Áö¸¦

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±»ÀÌ ¼±ÇàÀÌ ¾Æ´Ï°í µû¶ó°¡´Â Àü°³·Îµµ °æÀï·Â!! 

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º2¹ø ÀåÀü¿©½Å

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¢ÑÁ¦ÁÖ 3°æÁÖ¢Ð

¡ØÁ¦ 6µî±Þ 900m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 3¹ø ¹Ì·¡¼¼»ó 

¾î´À Á¤µµ´Â À±°ûÀÌ µå·¯ ³ªÁö¸¸ ÈÄÂø±Ç Á¢Àü!!

¿À·£ ÈľçÈÄ¿¡ ÃâÀüÇß´ø Á÷Àü °æÁÖÀÎ °ø¹éÀü¿¡

°ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸À̸ç ÀÔ»óÇÑ ³ðÀ¸·Î °Å¸®ÀûÀÎ

°ËÁõµµ ³¡³ª°í ¾ÕµÚ»§ »§»§ÇÑ ³ðÀÎ ¸¸Å­ °­°ø!!

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­´Â ¹è´çÀ» ¸ô°í¿Ã ³ðÀ¸·Î °­ÇÏ°Ô@!!

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý 

 

 

 

¢ÑºÎ»ê 1°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1000m

¡ÚÁ᫐ - 8¹ø ¼­±ÍÇ÷¯½º

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ÁÖÇà °Ë»ç½Ã¿¡ ÀáÀç·ÂÀÌ ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖ´ø

6¹ø Ä÷¯Ç®À©µå´Â ½ÇÀü °æÇèÀÌ ¾ø¾î Áß½ÉÀ¸·Î

ÂóÁýÇÑ ³ðÀÌ°í Á÷Àü °æÁÖÀÎ µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÀÔ»óÇÑ

³ðÀ¸·Î ÀαÇÀÌ Á÷Á¶·Î ÈÆ·Ã »óŵµ ÁÁ¾Æ °­°ø!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

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¢ÑÁ¦ÁÖ 4°æÁÖ¢Ð

¡ØÁ¦ 6µî±Þ 900m

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Áß½ÉÀº ¼­ ÀÖÁö¸¸ ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ ³­Å¸Àü ·¹À̽º!!!

Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼­ ÃÖÀûÀÇ ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ ±Ù¼º±îÁöµµ

ÁÁÀº °ÉÀ½À¸·Î ÀÔ»óÇÑ ³ðÀ¸·Î ¼öÇÑÀÌ Àç¾ÈÀå¿¡

°ÔÀÌÆ®´Â ¹Ð·Á ÀÖÁö¸¸ °ÉÀ½ÀÌ ÅÍÁø ÀÌ»ó °­°ø!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º5¹ø º°Àü½Â¸® 

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¢ÑºÎ»ê 2°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 6µî±Þ 1200m

¡ÚÁ᫐ - 6¹ø õ¸¶Å¸¿ö

¿©Â÷ÇÏ¸é ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã¼öµµ ÀÖ´Â ³­Å¸Àü Æí¼º!!!

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¾ÆÁ÷ ¿ì½ÂÀÌ ¾ø´Â ³ðÀ¸·Î À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ 3Âø¸¸

Çصµ ¹Ù·Î ½Â±ºÇϱ⿡ °¨·® ±â¼ö·Î ±³Ã¼Çϸ鼭

½ÂºÎ¼ö¸¦ ´øÁø ¸¸Å­ ¼­°­ÁÖ ±â¼ö°¡ Á¦¹ß ¸¶ÇÊÀÇ

°á´ë·Î¸¸ ŸÁÖ±æ ¹Ù¶ó¸é¼­ ±â¼ö¿Í ÀÌ ³ðÀÌ °°ÀÌ

µ¥ºßÈÄ Ã¹ ½ÂÀ» ÇØÁÖ±æ ÀÀ¿øÇϸ鼭 °­°ø ÇÊ¿¬!!! 

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

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¢ÑÁ¦ÁÖ 5°æÁÖ¢Ð

¡ØÁ¦ 4µî±Þ 1110m

¡ÚÁ᫐ - 6¹ø õÁöŸÀÓ

Àü·ÂÂ÷°¡ Å©Áö ¾Ê´Â ³ð µé°£ÀÇ ³­Å¸Àü ·¹À̽º!!

ÃÖ±Ù 4¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ¸·Î »ó½Â¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ °ÉÀ½À» 

º¸¿©ÁÖ´Â ³ðÀ¸·Î ÃâÀü µî·ÏÀ» Çß´ø Ãß»ó¿­ÀÏÀÌ 

ÃâÀüÀ» Ãë¼ÒÇϴ ¹Ù¶÷¿¡ ÀýÈ£ÀÇ Æí¼ºÀÇ È£±â¸¦ 

¸¸³­ ³ðÀ¸·Î ÇöÁøÀÌ Àç¾ÈÀåÀÎ ¸¸Å­ °­°ø ÇÊ¿¬!!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º4¹ø Ǫ¸¥È²Á¦

¢º5¹ø °¡¿Â±æ

¢º7¹ø ¼­ºÎ¸í¼º



 

¢ÑºÎ»ê 3°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 5µî±Þ 1400m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 3¹ø ¹Ì½º°í

Àü·ÂÂ÷°¡ ¾ùºñ½ÁÇÑ ³ð µé°£ÀÇ ³­Å¸Àü ·¹À̽º!! 

ÃâÀüÇÑ ³ðµé ¸ðµÎ ´Ù °áÁ¤·Â ºÎÁ·À¸·Î º¸¿©ÁØ

°ÉÀ½ÀÌ ¾ø´Â ³ð µéÀÇ Æí¼ºÀ¸·Î½á Á÷Àü °æÁÖÀÎ

2¼¼¸¶ ´ë»ó °æÁÖ¿¡¼­ ¸·ÆÇ ¿ª½ÀÀ» ¹ßÈÖÇßÁö¸¸

°ÉÀ½ÀÇ  ¿©·Â¸¸À» ³²±â°í¼­ ÀÔ»ó¿¡´Â ½ÇÆÐÇÑ

³ðÀ¸·Î À̹ø °æÁÖ¿¡ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á ÃâÀüÇÏÁö¸¸ 

¼ø¹ß·ÂÀº ¸ô·Ð ±Ù¼ºµµ »§»§ÇÑ ¸¸Å­ Áß½ÉÀ¸·Î

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ Á¤¸®ÇÏ°í °­ÇÏ°Ô!!! 

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý 

 

 


¢ÑÁ¦ÁÖ 6°æÁÖ¢Ð

¡ØÁ¦ 3µî±Þ 1110m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 10¹ø º°ºû´©¸®

Àα⸶´Â ÀÖÁö¸¸ ¶Ñ·ÇÇÑ Áß½ÉÀÌ ¾ø´Â ·¹À̽º!!!

Á÷Àü °æÁÖÀÎ 3¼¼¸¶ ´ë»ó °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇØ °³¹ßÀ»

º¸ÀÎ ³ð ÀÌÁö¸¸ ÀÏ¹Ý °æÁÖ¿¡ ³»·Á¿Â ¸¸Å­ °­°ø!!

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ º¹±â¿¡ µü~°É¸° ³ðÀ¸·Î °­ÇÏ°Ô@!! 

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý




¢ÑºÎ»ê 4°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 5µî±Þ 1600m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 8¹ø ¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

Áß½ÉÀ» Àß Àâ¾Æ¾ßÇÏ´Â Ãà ¼±Á¤ °ü°ÇÀÎ ·¹À̽º!!!

Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼­ ¿©À¯ÀÖ°Ô ¿ì½ÂÇÏ°í À̹ø °æÁÖ°¡

½Â±ºÀü¿¡ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á¼­ ÃâÀüÇϴµ¥ ¼ø¹ß·ÂÀº

¸ô·ÐÀÌ°í ±Ù¼º±îÁö »§»§ÇÑ ³ðÀÎ ¸¸Å­ Áß½ÉÀ¸·Î

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ Àü°³»ó ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ³ð °­ÇÏ°Ô!!! 

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý

 

 


¢ÑÁ¦ÁÖ 7°æÁÖ¢Ð

¡ØÁ¦ 3µî±Þ 1110m

¡ÚÁ᫐ - 11¹ø ºñ¾ç

°­Ãà¿¡ ÈÄÂø±Ç¿¡¼­´Â ¾îÁö·¯¿î ³­Å¸Àü Æí¼º!!!

ÃÖ±Ù 8¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ¸·Î ÀÎÇؼ­ ½Â½Â À屸ÇÏ´Ù°¡

Á÷Àü °æÁÖ 3¼¼¸¶ ´ë»ó °æÁÖ¿¡ 3ÂøÀ¸·Î ÀÔ»ó¿¡ 

½ÇÆÐÇÑ ³ð ÀÌÁö¸¸ ÀÏ¹Ý °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­

¸»¿¡¼­ ¶Ù¾î ³»¸®Áö¸¸ ¾Ê´Â ´Ù¸é ½Ö ´ë°¥Åë!!!! 

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

¢º1¹ø ȲÇع«Àû 

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¢º9¹ø µ¿¹éµ¿»ê

 


 

¢ÑºÎ»ê 5°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 4µî±Þ 1200m-(½ÂV °æÁÖ)

¡ÚÁ᫐ - 5¹ø ´ÚÅͽÃÀú

Áß½ÉÀº ¼­ ÀÖÁö¸¸ ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ ³­Å¸Àü ·¹À̽º!!!

Á÷Àü °æÁÖÀÎ 2¼¼¸¶ ±èÇØ ½ÃÀå¹è ´ë»ó °æÁÖ¿¡¼­

¸¹Àº Àα⸦ ¸ð¾ÒÁö¸¸ 3ÂøÀ¸·Î ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ 

³ð ÀÌÁö¸¸ À̹ø °æÁÖ°¡ ½Â±ºÀü¿¡ °¨·® -1.5kg 

ÀÌÁ¡±îÁö ÃÖÀûÀÎ ¸¸Å­ Á÷Àü ¼³¿åÀü °­°ø ÇÊ¿¬!!

ÈÄÂø±Ç¿¡¼­ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ Á¤¸®ÇÏ°í °­ÇÏ°Ô!!!

¢Þ½ÂºÎ °æÁÖ¿¡ °­ÇÏ´Ù^^¢Ü¢Ý 

 

 

 

¢ÑÁ¦ÁÖ 8°æÁÖ¢Ð

¡ØÇÑ 2µî±Þ 1400m

¡ÚÁ᫐ - 8¹ø Àü½Â¹®È­

Áß½ÉÀº ¼­ ÀÖÁö¸¸ ÈÄÂø±Ç¿¡¼­´Â ³­Å¸Àü Æí¼º!!!

µ¥ºßÀü¿¡¼­ ºÎÁøÇÑÈÄ ÃÖ±Ù±îÁö 4¿¬¼Ó ¿ì½ÂÇϸç

½Â½Â À屸ÇÏ´Â ³ðÀ¸·Î½á Á÷Àü ¿ì½ÂÀ¸·Î ºÎÁßÀÌ

+3.5kg¿Ã¶úÁö¸¸ ¼±ÃßÀÔ Àü°³°¡ ÁÁÀº ¸¸Å­ ÀÎÁ¤!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

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¢ÑºÎ»ê 6°æÁÖ¢Ð

¡Ø±¹ 4µî±Þ 1200m

¡ÚÁ᫐ - 7¹ø Ä«ÇÇ´ñ

ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀÌ ºü¸¥ ³ð µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ Æí¼º!!!

ÃʹݺÎÅÍ ·¹À̽º°¡ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ¸é¼­ ¿©Â÷Çϸé 

¾Õ¼±ÀÌ ¹«³Ê Áú¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ¸·Î °ÔÀÌÆ® Á¶°ÇÀÌ

ÃÖÀûÀÎ 1¹ø ´ÚÅÍÆмÇÀÌ ¸¹Àº Àα⸦ ¸ðÀ¸°ÚÀ¸³ª

¼±Çà °æÇÕÀ¸·Î ¹«³ÊÁú¼öµµ ÀÖ´Â ¸¸Å­ Áß½ÉÀ¸·Î

ÂóÁýÇÑ ³ðÀÌ°í ÃÖÀûÀÇ ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥¼ö ÀÖ´Â

Àü°³»ó ÀÌÁ¡ÀÌ °¡Àå À¯¸®ÇÑ ¸¸Å­ °­°øÀº ÇÊ¿¬@!!

¢ÍÈÄÂø±Ç¢Í

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¢ÑºÎ»ê 7°æÁÖ¢Ð

¡ØÈ¥ 3µî±Þ 1800m-(³¡Â¯ Open ½ÂV)

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