,
(ìí) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
¼¼¿µÀÌ Àαâ 1À§ ¨ï°ÉÀÛÃÖ°
»Ñ·¯Áö´Â ±×¸²ÀÇ ÇѹæÀÌ ¿øƲ
½Â±ÞÀüµµ ÀÚ½ÅÇØ ¨ë¿¡À̽º±ºÁÖ
±â¿øÀÌ °°ø ¨ç±Û¶óµð¿ì½º Çѹæ!
10.1¹è Çѹæ
¸ÞÀνºÎ
6/30(ÀÏ) ¼¿ï 6°æÁÖ
¨ë¿¡À̽º±ºÁÖ-¨ç±Û¶óµð¿ì½º ½Ö29.9¹è º¹8.6¹è ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
<¼¿ï 6°æÁÖ> ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
¿©±â¼ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.
ÃÖ´ë ½ÂºÎó ¸ÞÀÎ A±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
È¥3µî±Þ 1600m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
¹®¼¼¿µÀÇ 9°ÉÀÛÃÖ° Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¿¬½Â ¾×¸éÀÌ°í, µî¦µµ ¼¼¿µÀ̶ó ¼ö±àÀº µÇ´Âµ¥¿ä.
´Ã¾î³ µîÁü, ¿Ü°û ¹øÈ£¸¦ °¨¾ÈÇÏ¸é °ÅÇ°ÀÌ ³¤ ÀαâÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.
1±Û¶óµð¿ì½º 3¸¶ÀÌƼ¯ 5¿¡À̽º±ºÁÖ µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.
ÀÌÁß ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº ½Â±Þ¸¶ 1±Û¶óµð¿ì½º°í¿ä.(´Ù¸¥ Çϳª´Â ¨ë¿¡À̽º±ºÁÖ ±â¼ö ±èÈ¿Á¤)
³²À» µÑ Áß¿£ »óÅ ³ªºü¼ (¨é¸¶ÀÌƼ¯)
¾Æ¿¹ »©°í »ç·Á´Â Àα⸶µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ë½ÅÇØ ±× ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ º¹º´ Çϳª º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
1±Û¶óµð¿ì½º Ãà ¼¼¿ö ½ÂºÎ º¼ ¿¹Á¤Àä.
»óÅ ´ú´úÇÑ Àα⸶ Áö¿ì°í,
³ë¸®´Â º¹º´ ´õÇؼ ºý¼¼°Ô ºÙ½À´Ï´Ù.
È¿Á¤¾ß~È£~ ^^
(ìíºÎ»ê) ¸ÞÀνºÎ
Àαâ 1À§ ¨î±×·¹ÀÌÆ®¿ø
È£Èí ³ªºü »©°í ½ÂºÎ ÇØ
¹Ï´Â Áý ¸» ¨è±Ý¾Æµð½ºÆüÇ
3À§ ½Â±Þ¸¶ ¨ê¶óÀÌÆ®½ºÅ丮 Çѹæ!
10.1¹è Çѹæ
¸ÞÀνºÎ
6/30(ÀÏ) ºÎ»ê 7°æÁÖ
¨è±Ý¾Æµð½ºÆüÇ-¨ê¶óÀÌÆ®½ºÅ丮 10.1¹è (º¹5.¹è) ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ºÎ»ê : ¸ÞÀνºÎ
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
±¹3µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
8±×·¹ÀÌÆ®¿ø Àαâ 1À§Àä. (¿ÏÀü »èÁ¦)
¼öµ¿ÀûÀÎ ÃßÀÔ¸¶¶ó Àü°³ÀÇ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ°í¿ä.
È£ÈíÀÌ ÂªÀº ¸»À̶ó Âü¾Ò´Ù ÇÑ¹ß ¾²´Â ¼öÁØÀÔ´Ï´Ù.
´çÀÏ Áַΰ¡ ¹«°Å¿ö¾ß º¸´Â ¸».
2±Ý¾Æµð½ºÆüÇÀ» ´õ ³´°Ô º¾´Ï´Ù. (±â¼ö ¼½Â¿î)
Á÷Àü Æȸ®°í ±úÁø ÀÌÀ¯°¡ ºÐ¸íÇßÁÒ.
Ãâ¹ßÀÌ ´Ê¾ú°í, ¸ð·¡ ¸Â°í ÀÇ¿åÀ» ÀÒ¾ú´ø Á¹ÀüÀä.
¾Õ¼±¿¡¼ Àü°³ÇÏ¸é ±âº»±â·Ð ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸, Á÷Àü ÂüÆзΠ±â°¡ ²ª¿© ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î °ÃàÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
±× Æ´À» ÆÄ°íµé ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ ÃæºÐÇÑ Àü·ÂÀä.
À§ Àα⸶µé¿¡ ¹Ð¸° Àα⠼øÀ§¶ó ¸Þ¸®Æ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¸» ³õ°í, ÁÖ·Â ÇѹæÀº 2±Ý¾Æµð½ºÆüÇÀä.
±× ¿ÜÀÇ ¹è´ç º¹º´°ú ¿À´Â ±×¸²ÀÇ °í¹è´çÀº ¹ÞÄ¡±â·Îµµ ¶¯Å¥ÀÔ´Ï´Ù.
½Â¿î¾ß~È£~ ^^
´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁî´Ù!
Owner¡¯s Cup(G3)
¸¶ÀÏ·¯ ¨í½ºÇǵ念ÀÌ ´ë°¡¸®
»óűîÁö ÃÖ»óÀ̶ó À̹ø¿£ ¿Â´Ù!
¨é½ºÄ«ÀÌÀ©µå »çÀÌÁî ¾ÈµÅ »èÁ¦
¨ð¾î¸¶¾î¸¶µµ °Å¸® ¾È ¸Â¾Æ
½â¾îµµ ÁØÄ¡ ¨ô½ÉÀåÀÇ°íµ¿ ¹è´ç¼¦!
80.8¹è
6/30(ÀÏ) ºÎ»ê 8°æÁÖ <¿À³Ê½ºÄÅ>
¨í½ºÇǵ念-¨ô½ÉÀåÀÇ°íµ¿ 80.8¹è (º¹64.2¹è)
´ë»ó°æÁÖ´Â »çÀÌÁîÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
Owner¡¯s Cup(G3) ´ë»ó°æÁÖ
ÀÏ¿ä ÇÏÀ̶óÀÌÆ® °æÁÖ, ¡®Owner¡¯s Cup(G3) ´ë»ó°æÁÖ¡®ÀÔ´Ï´Ù.
·¹ÀÌÆà 140Á¡ ÀÌÇÏ ¿ÀÇÂ, 1600m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¡¯ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è¡®¿¡¼ ¶Ú 6ÅõÈ¥Àǹݼ® 7½ºÇǵ念,
¡¯¼¿ï¸¶ÁÖÇùȸÀå¹è¡®¿¡¼ ¶Ú 1¼¶½Ì·ÎµåÆ® 10¾î¸¶¾î¸¶,
±×¸®°í »õ·Ó°Ô °¡¼¼ÇÑ 3¼¼ ´ºÆäÀ̽º 3½ºÄ«ÀÌÀ©µå µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.
1600m ¸¶ÀÏ °æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼,
¡¯¸¶ÁÖÇùȸÀå¹è¡®¿¡¼ µÛ 1¼¶½Ì·Î½ºÆ® 10¾î¸¶¾î¸¶ °°Àº ½ºÇÁ¸°ÅÍ °æÁÖ¸¶º¸´Ù´Â,
¡¯ºÎ»ê½ÃÀå¹è¡®¿¡¼ ¶Ú 6ÅõÈ¥Àǹݼ® 7½ºÇǵ念À» Á» ´õ ¼¼°Ô º¸´Â °Ô ¸Â°í¿ä.
±×Áß¿¡¼µµ 7½ºÇǵ念ÀÇ ¿ì½Â °¡´É¼ºÀ» °¡Àå ³õ°Ô º¾´Ï´Ù. (±â¼ö ±èÇý¼±)
1600m °Å¸® Àû¼ºÀ» º¸ÀÌ´Â ¸¶ÀÏ·¯°í¿ä.
ÃÖ±Ù µû¶ó´Ù´Ï¸é¼ º¸°ÇÑ µÞ½ÉÀÌ È£ÀçÀÔ´Ï´Ù.
ÈÆ·Ã »óŵµ ÃâÀü¸¶ Áß °¡Àå ÁÁ¾Æ¼ À̹øÀ̾߸»·Î Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÀÔµµ µÇ´Â 6ÅõÈ¥Àǹݼ®ÀÌ »ó´ë¸¶.
¡¯¸ø ¸Ô¾îµµ °í¡® ¼±Çà °°ø 1¼¶½Ì·Î½ºÆ®,
È¥Àü Áß ÃßÀÔ ÇѹßÀÌ ÀÖ´Â 13°¶·°½Ã·Îµå°¡ ÃÖ´ë º¹º´.
10¾î¸¶¾î¸¶´Â ´Ü°Å¸®¸¸ ¶Ú ½ºÇÁ¸°ÅͶó 1600m °Å¸® ÀûÀÀ·Â Àǽɵ˴ϴÙ.
»ç½Ç»ó À¯ÀÏÇÑ 3¼¼¸¶°¡ 3½ºÄ«ÀÌÀ©µåÀä.
¼¾ ¸»°ú ¶Ú °æÇèÀÌ ¾ø´Â Á¡ÇÎ ÃâÀü¸¶¶ó °ËÁõ ¹«´ëÀÔ´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀ¸·Ð 5µÎ ¿¹»óµµ ¾È ÀâÀº ¸», ´ñ±æ Àαâ´Â °ÅÇ°À¸·Î º¾´Ï´Ù.
7½ºÇǵ念 6ÅõÈ¥Àǹݼ® ÇѹæÀÌ ¿øƲ.
7½ºÇÇ¿µ ÃàÀ¸·Î, 1¼¶½Ì·Î½ºÆ® 13°¶·°½Ã·Îµå ¹è´ç ¸¶±Ç.
2µî±Þ ¸» 3½ºÄ«ÀÌÀ©µåÀÇ Àαâ´Â °ÅÇ°À¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Çý¼±¾ß~È£~ ^^
(÷Ï) ÇÑ¹æ ¼îºÎ
±âº»±â ÁÁÀº ¨èÃְŸÀÓÀÌ Ãà
Á÷Àü ½Î¿ì°í Áø ¨î»õ³»ºñ¹Ù·Î Çѹæ!
¨é¶ó¿Â´õŬ¸®ÆÛ´Â ÇÑ ¹ø ´õ »©°í ÇØ
15.1¹è Çѹæ
6/29(Åä) 6°æÁÖ
¨èÃְŸÀÓ-¨î»õ³»ºñ¹Ù 15.1¹è (º¹10.2¹è) Çѹæ
ÀÌ·± °Ô ÇöÀå ÃßõÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ÈÄÂøÀº ¨î»õ³»ºñ¹Ù·Î Çѹæ
±¹5µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ 1À§ 2ÃְŸÀÓÀº ÀÎÁ¤ÇÏ°í Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.
Å« ü°Ý¿¡ ½ºÇÇµå µÞ½É ´Ù °®Ãá ¼ºÀ帶ÀÔ´Ï´Ù.
½Â±ÞÇØ 1300m °Å¸® ´Ã·Á ÃâÀüÇϴµ¥¿ä.
»ó½Â¼¼¶ó Àα⿡ ºÎÀÀÇÒ °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.
3¶ó¿Â´õŬ¸®ÆÛ 7ÇØÁ¦¿©°ÉÀÌ ÈÄÂø ´ñ±æÀ» ´ÙÅõ´Âµ¥¿ä.
Á¤»óÁÖ±â·Î µ¹¾Æ¿Â 7ÇØÁ¦¿©°ÉÀ» Á» ´õ ³´°Ô º¾´Ï´Ù.
3¶ó¿Â´õŬ¸®ÆÛ´Â ÈÆ·ÃÀÌ ¾àÇØ ÇöÀå »óÅ ºÁ¾ß ÇÏ´Â ¸».
4±â»Ýȯȣ°¡ º¹º´.
°íÁúÀûÀÎ ´Ê¹ß ¾Çº®ÀÌ ¹®Á¦Àä.
´Ü°Å¸® °´ÜÀº ÀÖ¾î¼ Ãâ¹ß¸¸ Àß µÇ¸é µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ü½É¸¶´Â 8»õ³»ºñ¹Ù. (±â¼ö ÀÌÇõ)
¼º°ÝÀÌ ³Ê¹« ĮĮÇØ Á¦Ç®¿¡ ÁöÄ¡´Â À¯ÇüÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ¾Õ¿¡ ºÙÀ¸´Ï ²ø°í µÞ½É ºÎÁ·À» µå·¯³Â´Âµ¥¿ä.
ÀüÀü °æÁÖ ¶§ µÚ¿¡¼ Âü°í Ÿ´Ï ÈξÀ ³ªÀº °ÉÀ½À̾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌÂü¿¡ Â÷ºÐÇÏ°Ô µû¶ó°¡¼ ÇÑ¹ß ¾²¸é ´õ ¶Ý´Ï´Ù.
ÃàÀº 2ÃְŸÀÓ,
ÈÄÂøÀº 8»õ³»ºñ¹Ù ¿ì¼±¼øÀ§·Î µÎ¹æ ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.
Çõ¾ß~È£~ ^^
(÷Ï) ³¡Àå½ÂºÎ
¨çÅ©¶ó¿îÇÔ¼ºÀº ÀÚ½ÅÇÏ´Â ´ë°¡¸®
³»¿ë ÁÁÀº ¨è¾ÆħÇÔ¼ºÀ¸·Î Çѹæ!
´ñ±æ ¨í°ÉÀÛ¿ø »óÅ ³ª»© »©°í ÇØ
7.2¹è Çѹæ
³¡Àå½ÂºÎ
6/29(Åä) 9°æÁÖ
¨çÅ©¶ó¿îÇÔ¼º-¨è¾Æħµ¿ÀÚ 7.2¹è (º¹4.8¹è) ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ
Á¦´ë·Î ¶§¸° ¡®9¹è¡¯°¡ ¾î¼³Ç ¡®999¡¯º¸´Ù ³´½À´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
<9R> ³¡Àå½ÂºÎ
°æ¸¶´Â ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß!
µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,
°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.
ÀÌ°åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,
Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯µµ ÇÊ¿äÇØ À̸§ ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
±¹3µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
²Ü¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.
Àαâ 1À§ 1Å©¶ó¿îÇÔ¼ºÀº ÀÎÁ¤ÇÏ°í Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.
3¿¬½Â °ÅµÐ »ó½Â¼¼ ¼ºÀ帶°í¿ä.
Á÷Àü¿¡ µÚ°¡ ¾È ÁÁÀº »óÅ·Π¿©À¯½Â °ÅµÐ °ÍÀ» º¸¸é ±Ù¼ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç« ³î·Á ´Ù¸® »óÅ ÁÁ¾ÆÁ® ÃâÀüÀ̶ó 3µî±Þµµ °æÀï·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼¾ ¸»µé°ú ¶Ù¾î¿Â 2¾Æħµ¿ÀÚ,
Á÷Àü Á¡ÇÎ ÃâÀüÇØ 3À§, ½Â±ÞÀü ³ª¼´Â 5¿µ¿øÆÄÀÌÅÍ,
±×¸®°í ÀϹݰæÁÖ·Î µ¹¾Æ¿Â 7°ÉÀÛ¿ø µîÀÌ ÈÄÂøÀ» ´ÙÅõ´Âµ¥¿ä.
ÀÌÁß »óÅ ÁÁÀº ¸»Àº Çϳª»Ó! (¨è¾Æħµ¿ÀÚ ±â¼ö Á¶Àç·Î)
³²´Â µÑÀº ¡®È帲¡¯À̶ó Áö¿ì°í ¾ÐÃàÇÒ ¼ö ÀÖ°í¿ä.
³»¿ë ±¦ÂúÀº º¹º´ Çϳª¸¸ »ì¦ ¹ÞÃÄ°¡¸é µË´Ï´Ù.
Àαâ 1À§Â¥¸® ÀÎÁ¤ÇÏ°í ¶§¸®´Â °Å¶ó Å« ¹è´çÀº ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
¾ÐÃàÇØ ¶§¸± ¼ö ÀÖ¾î¼ ¸ÅÁ¶Áö ÇѹæÀ¸·Ð Á¦°ÝÀÔ´Ï´Ù.
Àç·Î¾ß~È£~ ^^
(÷Ï) ALL½Â½Ä ½îµµ¸®
µü ¼Â¸¸ ¶Ú´Ù!
¨í ¨ê ¨ç¹ø µü ¼Â¸¸ ¶Ú´Ù!
»ïº¹ »ï½Ö ´Ù È°¿ëÇØ ½Ï~ ¸ÔÀÚ
µÞ½É ÁÁ¾Æ ¶Ç µÅ ¨í³ª¶ó¿Ã¶ó
Àå°Å¸® ÀûÀÀ º¹º´ ¨ê¹Ù¶÷ÀÇ°Ë
Àαâ 1À§ ¨ç½ºÆä¼ÈÈú ¼Â¸¸ °®°í ÇØ!
Àα⸶ ¨ì°í¸¶³ª·ç »óÅ º°·Î
¨ñ¸Åµð½¼Æ¾µµ ¾Æ³Ä, ´Ù »©°í ÇØ
»ï½Ö 135.5¹è
½Ö43.0¹è (º¹25.6¹è)
6/29(Åä) 10°æÁÖ
¨í³ª¶ó¿Ã¶ó-¨ê¹Ù¶÷ÀÇ°Ë-¨ç½ºÆä¼ÈÈú »ï½Ö135.5¹è ½Ö43.0¹è (º¹25.6¹è)
µü ¼Â¸¸ °®°í ALL½Â½Ä ½îµµ¸®ÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¨í³ª¶ó¿Ã¶ó°¡ »ó´ë¸¶
È¥4µî±Þ 1700m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ 1À§ 1½ºÆä¼ÈÈúÀº À̹ø¿£ Çغ¼ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ¿Ü°û¿¡¼ ²ø¸é¼ Çê½ÉÀ» ¾´ ºÐÆÐÀä.
¾ÈÂÊ¿¡¼ ÀÚ¸® Àâ°í µû¶ó°¥ ¿©°ÇÀÌ°í¿ä.
±ä °Å¸®°¡ ´õ ³ªÀº ¸»À̶ó 1700m °Å¸® ±¦Âú½À´Ï´Ù.
´Ù½Ã Ÿ´Â ±â¼ö°¡ °øµé¿© Áغñ »óŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
7³ª¶ó¿Ã¶ó°¡ »ó´ë¸¶.
¸¶À½¸ÔÀ¸¸é ¾Õ¿¡µµ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸»Àä.
ÂüÀ¸¸é Âü´Â ´ë·Î ´õ ¶Ù´Â °ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.
°ÉÀ½ ´À´Â »ó½Â¼¼¶ó ½Â±ÞÀüµµ °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
Àα⸶ 11¸Åµð½¼¸¶¿îƾÀº ¸Å¹ø ±× Ÿ·ÉÀ̶ó ¹ÞÄ¡±â Á¤µµ.
4¹Ù¶÷ÀÇ°ËÀÌ º¹º´. (±â¼ö ¼ÛÀçö)
Á÷Àü °Å¸® ´Ã·Á Àå°Å¸® °¡´É¼º ºÃ°í¿ä.
Á¾¹Ý¿¡ ¹¶Ä¡´Â ¿î¸¸ Á» µû¶óÁÖ¸é ÃßÀÔ ÇѹßÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1½ºÆä¼ÈÈú 7³ª¶ó¿Ã¶ó ÇѹæÀÌ ¿øƲ.
º¹º´Àº 4¹Ù¶÷ÀÇ°ËÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Àçö¾ß~È£~ ^^
(ÑÑ) ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ
»óÅ ÁÁ¾Æ 4µî±Þµµ µÅ ¨è¶ó¿Â¹ÙÀ̺ê¸Ç
57kg µîÁüµµ ÀÚ½ÅÇØ ¨ìµ¥À̶óÀÌ Çѹæ!
´ñ±æ ¨ïÀ§µå¼±Àº °ø¹é ±æ¾îÁ® ºÒ¾ÈÇØ
11.4¹è Çѹæ
6/28(±Ý) 1°æÁÖ
¨è¶ó¿Â¹ÙÀ̺ê¸Ç-¨ìµ¥À̶óÀÌƮŷ ½Ö11.4¹è º¹4.4¹è Çѹæ
ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ÇÑ ¹ø ´õ! ¨ìµ¥À̶óÀÌƮŷ
È¥4µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2¶ó¿Â¹ÙÀ̺ê¸Ç 6µ¥À̶óÀÌƮŷ 9À§µå¼± Àαâ 3°Àä.
ÀÌ ¾È¿¡¼ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÇÑ ¹ø ´õ 6µ¥À̶óƮŷ ³õ°í »ð´Ï´Ù. (±â¼ö ¿ì¿¡´Ù)
Á÷Àü¿¡ ½ÂºÎ¸¦ º» ¸»·Î, ±â´ë´ë·Î ¶Ù¾îÁá½À´Ï´Ù.
ÁÁÀº Ç÷Åë º¸°í °í°¡¿¡ ±¸ÀÔÇÑ, °³ÀÎÀûÀ¸µµ Àß ¾Æ´Â ºÐ ¸»Àä.
µ¥ºßÀü¿£ ´Ù¸®°¡ ¾àÇØ ÈÆ·ÃÀ» ¸øÇÑ Á¹ÀüÀ̾ú°í¿ä.
Á÷Àü¿£ ±×°Ô ÁÁ¾ÆÁ® °ÇÑ ÈÆ·ÃÀ» À̰ܳ½ ³»¿ëÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
»óÅ Àß À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î¼ 2ÁÖ ¸¸¿¡ ºü¸£°Ô ¾´ ÀڽۨÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº »ó½Â¼¼ ½Â±Þ¸¶ 2¶ó¿Â¹ÙÀ̺ê¸ÇÀÌ ¿øƲ.
´É·ÂÀÌ Àִµ¥, °ø¹éÀÌ ±æ¾îÁø È޾縶 9À§µå¼± ´ÙÀ½ ¼øÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
6µ¥À̶óÀÌƮŷ ÃàÀ¸·Î,
2¶ó¿Â¹ÙÀ̺ê¸Ç 9À§µå¼± µÎ¹æ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¿¡´Ù¾ß~È£~ ^^
(ìí) À۽ɹè´ç½ÂºÎ
19Á¶ ¨ëµå·¡°ïÆÝÄ¡ ¸ö ¹«°Ì°í
10Á¶ ¨í°ïÁ¶Çϸ® °Ç ºñÃÄ »óÅ ºÒ¾È
µè´Â Áý ¸»µé µÑ ´Ù »©°í ½ÂºÎ
¿Ü°ûÀÌ¶óµµ Àç¹Õ¾î ¨ñÄ÷³ºñ¾ÆÄ·ÇÁ
±â½À ¼±¹æ ¶§¸± º¹º´ ¨é¿ë»êÅ«º°
81.2¹è
6/30(ÀÏ) ºÎ»ê 3°æÁÖ
¨ñÄ÷³ºñ¾ÆÄ·ÇÁ-¨é¿ë»êÅ«º° 81.2¹è (º¹43.5¹è)
°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
<ºÎ»ê 3°æÁÖ> ù ½ÂºÎ
Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
±¹5µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±âº¹¸¶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1Èñ¸Á°¡¶÷ 7°ïÁ¶Çϸ® 8ÆÇŸ½ºÆ½µå¸² 11Ä÷³ºñ¾ÆèÇÁ µîÀÌ Àαâ±ÇÀä.
µÑÀ» ÁÁ°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨ñÄ÷³ºñ¾ÆÄ·ÇÁ ±â¼ö ¹ÚÀçÀÌ)
±×Áß Çϳª°¡ ÀÌÀûÇØ ÀûÀÀÇÑ 1Èñ¸Á°¡¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡ »©°í ÇÒ °ÅÇ° Àα⸶µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿¡ º¹º´ Çϳª ´õ º¸´Âµ¥¿ä.
¶Ñ·ÇÇÑ º¯È¸¦ º¸ÀÏ ¾Æ³ªÂ¥¸®¶ó ±â´ë µË´Ï´Ù.
À§ Àα⸶ ¿Á¼®À» °¡·Á ¾ÐÃàÇÏ°í¿ä.
³ë¸®´Â º¹º´ ´õÇؼ Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
ÀçÀ̾ß~È£~ ^^
µü ¼Â¸¸ ¶Ú´Ù!
¿ø¸¸ÇÏ¸é ¶Ç ¿Â´Ù! ¨ç¼±´õ°¡ÀÌ
½Ï¼ö ÆĶõ 2¼¼¸¶ ¨ê¾Æ¸®¿Âžç
Àç°Ë¸¶ ¨ì·±ÅõÄý µü ¼Â¸¸ ¶Ú´Ù!!
13.1¹è
»ï½Ö 27.9¹è
6/28(±Ý) 3°æÁÖ
¨ç¼±´õ°¡ÀÌ-¨ê¾Æ¸®¿Âžç-¨ì·±ÅõÄý 13.1¹è, (º¹7.0¹è) »ï½Ö27.9¹è
ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â °ø°³ Ãßõ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¼Â¸¸ °®°í °æ¸¶ÇØ
±¹6µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ 1À§ 1¼±´õ°¡ÀÌ´Â ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
äÂï¿¡ ¿¹¹ÎÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â µî ¾ÆÁ÷ ¾î¸° Ƽ´Â Àִµ¥¿ä.
±âº» °ÉÀ½Àº °®Ãç ¿©±â¼± °æÀï·Â ÀÖ°í¿ä.
°Å¸® ÁÙ¿© ¾Õ¼± Àü°³ ¿©°ÇÀ̶ó ÀÔ»ó °¡´É¼º ³ô½À´Ï´Ù.
6·±ÅõÄýÀÌ »ó´ë¸¶.
°æÁÖ Áß ÄÚÇÇ°¡ ÅÍÁ® Àç°ËÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥¿ä.
(¹°·Ð ÃÖ¼±Àº ¾Æ´Ï¾úÁö¸¸) 1µî±Þ ¿¬½ÀÁÖÇึ ¡®ÇØÇÇÇǹö¡¯¸¦ ÀÌ±ä °ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¹Ì ÀÔ»óÀ¸·Î ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¸»ÀÌ¶ó µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
2¼¼¸¶ 4¾Æ¸®¿ÂžçÀÌ µµÀü¸¶.
µ¥ºßÀü Æȸ± ¶§ °°Àº Áý ¸» ¡®¿ëºñÆпա¯À» º¸°í ¾ë Áö¿ü´Âµ¥¿ä.
¾à°£ ²¿ÀÎ Àü°³·Î 4À§, »ý°¢º¸´Ù´Â Àß ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
¾î¸° ¸»ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸, È® ÁÁ¾ÆÁø °Ô ¾È º¸¿© ´ú ³»Å°´Âµ¥¿ä.
µ¥ºßÀü °ÉÀ½À» º¸¸é À̹ø¿£ ¹«½Ã ¸ø ÇÕ´Ï´Ù.
1¼±´õ°¡ÀÌ 6·±ÅõÄý ÇѹæÀÌ ¿øƲ.
4¾Æ¸®¿Âžç Çϳª ´õÇØ ¼Â¸¸ °®°í °æ¸¶ÇÕ´Ï´Ù.
ÁØÈ£¾ß~È£~ ^^
»óÅ ±Â! ¨êÀ§´ëÇѼ±ÅÃÀÌ Ãà
º¸Æø¸¶ ¨çȲ¿ì¸Ó´Ï°¡ ÈÄÂø
½Â±Þ ¨í¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ·£ ´ñ±æÀº °ÅÇ°
19.4¹è
6/28(±Ý) 7°æÁÖ
¨êÀ§´ëÇѼ±ÅÃ-¨çȲ¿ì¸Ó´Ï 19.4¹è (º¹13.1¹è)
ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â °ø°³ Ãßõ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
¨êÀ§´ëÇѼ±Åà ¿©±â¼± ÀÎÁ¤
±¹4µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
Àαâ 1À§ 4À§´ëÇѼ±ÅÃÀº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ´Ù½Ç¹Ù)
ÃÖ±Ù µÎ ¹ø ´Ù Àß Å¸°í 3À§Àä.
»ï¼¼ÆÇÀ¸·Î ³ª¼´Â ´Ù½Ç¹Ù°¡ ºÙÀâ°í Áغñ ÀßÇß°í¿ä.
¾àÇÑ ¸»µé »ó´ë¶ó À̹ø¿£ ½Â»ê ÀÖ½À´Ï´Ù.
1Ȳ¿ì¸Ó´Ï´Â 57kg °úÁß·® ±Øº¹ÀÌ °ü°Ç.
7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ·£Àº À۾Ƶµ °´ÜÀº ÀÖ´Â ¸»Àä.
½Â±ÞÀüÀ̶ó ±â´ë ¹Ý °ÆÁ¤ ¹ÝÀÔ´Ï´Ù.
½Ç¹Ù¾ß~È£~ ^^
(ÑÑ) ´ë³õ°í Çѹæ
¨èºê¸®µµÄ̸®´Â 2À§ ¾È¿£ ¿Ã ¸»
¹Ï´Â Áý ¸» ¨î¾Æ¸®µå·¡°ï
ÈÆ·ÃÇÏ¸é¼ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø Àڽۨ!
¨êºí·¢½ºÇÇµå ¨ë¸ð´×µà ´Ù ¾ÆÁ÷ ¾Æ³Ä
14.8¹è
6/28(±Ý) 2°æÁÖ
¨î¾Æ·¡µå·¡°ï-¨èºê¸®µµÄ̸® 14.8¹è (º¹5.7¹è)
ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â °ø°³ Ãßõ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ÈÆ·ÃÇÏ¸é¼ ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ¸·Ð ¨î¾Æ¸®µå·¡°ï
2¼¼¸¶ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÀü¿¡¼ ´É·Â °ËÁõ ¹ÞÀº 2ºê¸®µµÄ̸®°¡ Ãà.
Àß Å¸°í ºüµíÇÑ 2À§¶ó ÆïÇ쵃 ¼ö Àִµ¥¿ä.
´ç½Ã ³»ÃøÁַΰ¡ ¾öû ¹«°Å¿ü´Ù´Â Á¡Àº °£°úÇؼ± ¾È µË´Ï´Ù.
¸ø ¶Ú °Ô ¾Æ´Ï¶ó´Â ¾ê±â°í¿ä.
½Å¸¶µé »ó´ë¶ó °æÁÖ °æÇèÀÌ µ¸º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº 3~4µÎ Á¢Àü.
´ñ±æ Æȸ± 5¸ð´×µà´Â Å« ´À³¦ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¹ßÀü¼ºÀ¸·Ð Æ÷ÀÔ¸¶ 6À§³ÊŬ¸®¾î, (ÇöÀå »èÁ¦ 3À§)
ÈÆ·ÃÇÏ¸é¼ ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ¸·Ð 8¾Æ¸®µå·¡°ï, (±â¼ö ¸ðÁØÈ£)
¾à°£ÀÇ ¹è´ç ¸Þ¸®Æ®·Î´Â º¹º´ 3Èñ¸Á¿©½ÅÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»ç ŸÀÓÀÌ ´À·Á »ó´ëÀûÀ¸·Î ´ú Æȸ± ºÐÀ§±âÀä.
°ÌÀÌ ¸¹¾Æ µÚ·Î ¹Ð·Á¼ ±×·¸Áö °ÉÀ½¹ßÀº ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃàÀº 2ºê¸®µµÄ̸´,
ÈÄÂøÀº À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¼Â ¾È¿¡¼ ÇöÀå »óÅ º¸°í Èû ½Æ½À´Ï´Ù.
ÁØÈ£¾ß~È£~ ^^
(÷Ï) ´ë³õ°í Çѹæ
Á߰Ÿ® ÀûÀÀÇÑ ¨ç¾î¸ÞÀÌ¡·Ï °Ãà
ÈÄÂøÀº ¨îÅʱÛÀÌ ºÙ¿© ÇѹæÀ̾ß!
3.6¹è
6/29(Åä) 2°æÁÖ
¨ç¾î¸ÞÀÌ¡·Ï-¨îÅʱÛÀÌ 3.6¹è Çѹæ
ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â °ø°³ Ãßõ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº ¨îÅʱÛÀÌ
±¹6µî±Þ1700m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
4°æÁÖ¿Í ºÐÇҵŠ8µÎ ´ÜÃâÇÑ Æí¼ºÀÌ°í¿ä.
Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ¾ç»óÀ¸·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù.
¹®¼¼¿µÀÌ °í»ß ÀâÀº 1¾î¸ÞÀÌ¡·ÏÀÌ Ãà.
°ÉÀ½Àº Àִµ¥, °ÌÀÌ ¸¹Àº ÁÖÇà ºÒ¾ÈÀ¸·Î ¼ºÀûÀ» ¸ø ³Â½À´Ï´Ù.
¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡´ø ÁÖÇ൵ ¸¹ÀÌ ¾ÈÁ¤µÆ°í¿ä.
°Å¸® ´Ã¸é ´õ ¶Û ¸»À̶ó 1700m Á߰Ÿ® ³ª»Ü °Ô ¾ø½À´Ï´Ù.
ºÎ½ ÈûÀÌ Âù °ÉÀ½À̶ó ù ÀÔ»ó À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀº ±âº¹¸¶ Á¢Àü.
¿ì¼±À¸·Î º¼ ¸»Àº 8ÅʱÛÀÌ. (±â¼ö Á¤Á¤Èñ)
ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½À¸·Ð ¹ú½á 5µî±Þ¿¡¼ ¶Ù¾î¾ß Çϴµ¥¿ä.
±îÄ¥ÇÑ ¼º°ÝÀ̶ó ½ÇÀü¿¡¼ ´ú µÚ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Å©°Ô ³ª¾ÆÁø °Ô ¾ø¾î¼ ¿ÏÀü ¹ÏÀ» ¼ö´Â ¾ø´Âµ¥¿ä.
´õ ¸øÇÑ ¸»µé ¸¸³ ´ëÁø¿îÀ̶ó ÈÄÂøÀº Çغ¼ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
Á¤»óÁÖ±â·Î µ¹¾Æ¿Â 5°ñµåÂü,
Á÷Àü¿¡ º¯È¸¦ º¸ÀÎ 7¿ë±â³»¿ä±×´ë Áß Çϳª ÇöÀå »óÅ º¸°í ¹ÞÃĵΰí¿ä.
1¾î¸ÞÀÌ¡·Ï 8ÅʱÛÀÌ ±âº»¸¶±ÇÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Èñ¾ß~È£~ ^^
(ìí) ´ë³õ°í Çѹæ
Àα⸶ ¨ë´Ù¸®³ªºü »©°í ÇØ
¨ç´ë¹°»è½º °áÁ¤·Â ¾ø¾î »èÁ¦
52Á¶ ÁøÄ« ¨ñ°Ã¶Àå»ç
¼¼¿µÀÌ°¡ ÇØ°áÇÒ ¨ê·¹Àüµåž Çѹæ!
7.9¹è ÁÖ·Â
6/30(ÀÏ) ¼¿ï 2°æÁÖ
¨ñ°Ã¶Àå»ç-¨ê·¹Àüµåž ½Ö7.9¹è º¹4.4¹è ÁÖ·Â
°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
Àα⸶ Áß¿£ ¨ê·¹Àüµåž ¨ñ°Ã¶Àå»ç
±¹6µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±âº¹¸¶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ ¹¹ Çϳª ÃàÀ» ¼¼¿î´Ù¸é 4·¹Àüµåž.
°Å¼¼ ÈÄ ¸î ¹ø ¶Ù¸é¼ ÀûÀÀ·Â ±æ·¶°í¿ä.
Á¾¹Ý ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÀÖ¾î¼ ÀÌ·± ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼± Çغ¼ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
»ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ °ÃàÀº ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
¹®¼¼¿µÀ¸·Î ¹Ù²ã Áغñ ÀßÇØ ³ª¿Í ¹ÏÀ½ÀÌ °©´Ï´Ù.
52Á¶ ÇÑÁý ¸» 5È÷ÆÛµå·Ò 11°Ã¶Àü»ç°¡ ÈÄÂø ´ñ±æÀä.
5È÷ÆÛµå·ÒÀº ´Ù¸®°¡ ¾àÇØ ÈÆ·ÃÀ» ¸¾²¯ ¸ø Çß½À´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î 11°Ã¶Àü»ç´Â ´Ù¸® »óÅ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼ ÈÆ·Ã ÀßÇß°í¿ä. (±â¼ö ¼ÛÀçö)
³ªÁß¿£ ¸ô¶óµµ ´çÀå ±â´ëÄ¡´Â 11°Ã¶Àå»ç ÂÊÀÔ´Ï´Ù.
1´ë¹°»è½º´Â Á÷Àü °Å¼¼ÇÏ°í ¶Ù¾ú´Âµ¥¿ä.
Å« º¯È´Â ¾ø´Âµ¥, Àü°³ ¿©°ÇÀ¸·Î ¹ÞÃÄ´Â º¼ Á¤µµ´Â µË´Ï´Ù.
¹è´çÀ» ÅÍÆ®¸®¸é 8¿¡Å¬·¹¾î½ºÅ¸.
½º½º·Î ¿òÃ÷¸®°í ´ú ¶Ù´Â °æÇâÀ¸·Î ±â´ë¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡´Âµ¥¿ä.
6µî±Þ¿¡¼ ÇѹøÀº ¶§¸®°í µé¾î¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀç·ÂÀÌ°í¿ä.
¿À·£¸¸¿¡ ¶Ú Á÷Àüº¸´Ù´Â ¸öµµ °¡º¿öÁ® ÀÖ¾î º¹º´Àº µË´Ï´Ù.
Àα⸶ Áß¿£ 4·¹Àüµåž 11°Ã¶Àå»ç,
º¹º´±Ç ¸» Áß¿£ 8¿¡Å¬·¹¾î½ºÅ¸¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Àçö¾ß~È£~ ^^
(ìí¼¿ï) ¸ÞÀνºÎ
ÈÆ·Ã ¶© 6±Þ¸¶¿¡°Ôµµ ¹Ð¸®´Â
¨ìÂ÷µ¹´ÙÀ̾ư¡ ½ÇÀü¿ëÀ̶ó Ãà
¿Ü°û µ¹°í ±úÁø ¨íÆÛÁöµ¥ÀÌ ºÙ¿© ´ë·Ç!
12.8¹è ¸ÞÀÎ
6/30(ÀÏ) ¼¿ï 5°æÁÖ
°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
<¼¿ï 5°æÁÖ> ¸ÞÀνºÎ
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.
È¥4µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.
1¶ó¿Â½ÃƼ°É 6âÁ¶ÀǾÆħ 8Â÷µ¹´ÙÀÌ¾Æ Àαâ 3°ÀÔ´Ï´Ù.
1¶ó¿Â½ÃƼ°ÉÀÇ ±â¼ö ÀÓ±â¿ø¿¡°Ô ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
1Á¶ ¸¶¹æÀÇ ¿Ü¸éÀ¸·Î Çѵ¿¾È °¥ °÷À» ¸ø ã¾Ò´Âµ¥¿ä.
¸ðó·³ÀÇ ±â¿ëÀ̶ó ¾î¶»°Ôµç ±âȸ¸¦ »ì¸®°í ½ÍÀ» °Ì´Ï´Ù.
¡®´ÚÄ¡°í °°ø¡¯ ¸ðµåÀä.
¸» ÀÚüÀÇ ´É·ÂÀº º°°ÍÀÌ ¾ø¾î¼ ¹ÞÄ¡±â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
6âÁ¶ÀǾÆħÀº °ø¹é¿¡¼ ¹þ¾î³ª °ÉÀ½ ³ª¿À´Â Ãß¼¼°í¿ä.
8Â÷µ¹´Ù¾ÆÀÌ´Â ¼±Çà ¼ø¹ß·ÂÀä. (±â¼ö ÀÌÇõ)
¾ÈÂÊÀÇ 3Ƽ½ÃÆйи®¿Í ¾È ½Î¿ì´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
º¹º´ ÇÑ µÎ º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶Ú °ÍÀ¸·Ð ¼ÕÀÌ ¾È °¡´Âµ¥¿ä.
º¸°í µéÀº °ÍÀ¸·Ð Àç¹Õ½À´Ï´Ù.
À§ Àα⸶ ¿Á¼®À» °¡·Á ¾ÐÃàÇÏ°í¿ä.
³ë¸®´Â º¹º´ ´õÇؼ Áß¹è´ç ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çõ¾ß~È£~ ^^
(ìí) ÅؽºÆ® °ø°³Ãßõ
µû¶ó°¡µµ µÇ´Â ¨êÆÄ¿ö¿¡Ä¡µå
¸» ÁÁ¾Æ 57kg ÀÚ½ÅÇØ ¨îÅ丣ÀǸÁÄ¡
Àα⸶ ¨ìÈñ¸ÁÀÇÂù°¡ »©°í ÇØ
26.9¹è
6/30(ÀÏ) ¼¿ï 4°æÁÖ
¨êÆÄ¿ö¿¡Ä¡µå-¨îÅ丣ÀǸÁÄ¡ 26.9¹è (º¹9.2¹è)
°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.
<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>
ÇÑ ¹ø ´õ! ¨îÅ丣ÀǸÁÄ¡
±¹5µî±Þ 1700m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ¹Ï°í »ê µÎ ¸¶¸® ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù.
¹Ï´Â Áý ¸» 8Å丣ÀǸÁÄ¡,
±è¿Á¼º º¹±Í ù ½Â ÀÛÇ°À¸·Î ÃßõÇÑ 4ÆÄ¿ö¿¡Ä¡µå°¡ ±× ¸¶Çʵé. (¾Æ·¡ À½¼ºÆÄÀÏ ÂüÁ¶)
8Å丣ÀǸÁÄ¡´Â ÇÑ ¹ø ´õ ¡®³õ°í¡¯ »ð´Ï´Ù.
57kg±îÁö Ä¡¼ÚÀº µîÁüÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó¸é ºÎ´ãÀä.
±âȸ¸¦ ¾òÀº ÀÓ±â¿øÀÌ °øµé¿© »óÅ ÃÖ»óÀÌ°í¿ä.
¾Õ¿¡¼ ½Î¿ì´Â ±×¸²À̶ó Àü°³µµ Àß ³ª¿É´Ï´Ù.
¿ì½ÂÀº ¸ô¶óµµ 2À§ ³» ÀÔ»ó À¯·ÂÇØ Ãà ¼¼¿ó´Ï´Ù.
4ÆÄ¿ö¿¡Ä¡µåµµ »óÅ´ ¿©ÀüÈ÷ ÁÁÀºµ¥¿ä. (±â¼ö ±è¿Á½Ö)
À̹ø¿£ Á÷Àü°ú »óȲÀÌ Á» ´Ù¸¨´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ¿¡ ºü¸¥ 3¹ÙÁÖÄ«º¸ÀÌ°¡ ¹öƼ°í ÀÖ´Â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø¿£ ¼±ÀÔÀ¸·Î Àß ¶ÛÁö¸¦ °ÆÁ¤ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æÁÖ¶ó ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.
¾Õ¿¡ °¥ 3¹ÙÁÖÄ«º¸ÀÌ°¡ ÈÄÂø ¿øƲ.
5µ¿ÇàÆÛ½ºÆ®´Â ±âº¹ÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇØ ¹Ï±â ¾î·Æ°í¿ä. (»èÁ¦)
6Èñ¸ÁÀÇÂù°¡´Â ¾ÕÀÌ ¹«³ÊÁ®¾ß ÇÏ´Â ¼öµ¿Àû ÃßÀÔ¸¶ (»èÁ¦)
ÀÔ´Ï´Ù.
ÃàÀº 8Å丣ÀǸÁÄ¡,
ÈÄÂøÀº 3¹ÙÁÖÄ«º¸ÀÌ 4ÆÄ¿ö¿¡Ä¡µå µÎ¹æ ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.
¿Á½Ö¾ß~È£~ ^^
(÷Ï) ù ½ÂºÎ
³»¿ë ÀÖ´Â ¨íµð¾Æ³ª ³ë·Á ½ÂºÎ
Á÷Àü À߸ø Ÿ¼ Áø ¸», ÀÚ½ÅÇØ!
7.3¹è ½ÂºÎ
6/29(Åä) 3°æÁÖ
¨íµð¾Æ³ª-¨ç°¡³ªÆÄ¿ö 7.3¹è (º¹3.7¹è) ½ÂºÎ
Á¾Àãµ· ºÒ¸®±â ù ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑÁýÀº ½Ç·Â, ¹ÝÁýÀº ¿îÀÌ´Ù.
¹ÙµÏ¿¡¼ ÇÑÁýÀ» ½Ç·ÂÀÌ°í, ¹ÝÁýÀº ¿îÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´«À¸·Ð ±¸º°ÀÌ ¾È µÇ´Â ¡®ÄÚÂ÷¡¯ Æйè´Â ½ÅÀÇ ¿µ¿ªÀÌÁÒ.
Àú´Â ±× Àü±îÁö¸¸ ¾ÐÃàÇÏ´Â ¿ªÇÒÀÌ°í¿ä.
¾Æ·¡ °æÁÖó·³ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
(ìíºÎ»ê) ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ
º¹º´ ¨îĸƾÄÚ¸¸µµ ³ë·Á ½ÂºÎ
³»¿ë ÁÁ¾Æ ´ë°¡¸® ³õ°í ¼îºÎ
´õ ÀÖ´Â ¨ìÇöóÀ׿¡À̽º·Î Çѹæ!
37.6¹è ÇÑ¹æ ½ÂºÎ
ÄÚÂ÷ÀÌ 1Âø 3Âø
6/30(ÀÏ) ºÎ»ê 5°æÁÖ
¨îĸƾÄÚ¸¸µµ-¨ìÇöóÀ׿¡À̽º 37.6¹è (º¹15.2¹è) ÄÚÂ÷ÀÌ 1Âø3Âø
²¿¸® µÑ 54.5¹è
³»¿ë ³ª¿Â ¨è¾î³ª´õ¿ø ÁÖ·Â (2À§)
ÄÁµð¼Ç ¿Ã¶ó¿Â ¨ë·¹Àκ¸¿ì ÈÄ°ø (1À§)
º¹54.5¹è ½Ö104.2¹è
6/30(ÀÏ) ºÎ»ê 2°æÁÖ
¨ë·¹Àκ¸¿ì·Îµå-¨è¾î³ª´õ¿ø ²¿¸® µÑ, º¹54.5¹è ½Ö104.2¹è
(ìí) ³¡Àå½ÂºÎ
¹®¼¼¿µ Àαâ 1À§ ¨ð¸®¿ù¸¶
³»¿ëÀ¸·Î »©°í ÇÑ¹æ ¸ÅÁ¶Áö ÇØ
¨ç»õ³»Äý ¨éÄÚ½º¸ð ½ÂºÎ
6/30(ÀÏ) 8°æÁÖ
¨ç»õ³»Äý ¨éÄÚ½º¸ð 16.2¹è (º¹9.7¹è ½ÂºÎ 2Âø 3Âø
±Ý, Åä, ÀÏ¿äÀÏ 3ÀÏ ½ºÀ¬½ÂÀÔ´Ï´Ù.
³¡ÀÌ ÁÁÀ¸¸é ´Ù ÁÁ´Ù°í Çß½À´Ï´Ù.
¿ù¸»°æ¸¶¶ó ´õ À̱â°í ½Í¾ú´ø ÇÑÁÖ¿´´Âµ¥¿ä.
±Ý, Åä, ÀÏ¿äÀÏ 3ÀÏ ´Ù À̱â°í ³¡³Â½À´Ï´Ù.
Æø¹ßÀûÀÎ °ü½É °í¸¿½À´Ï´Ù.
¿ù¸»À̶ó ´õ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÇÔ²² Çϼ̴µ¥¿ä.
´Ù °°ÀÌ ÇѸñ¼Ò¸®·Î ÀÀ¿øÇÑ ´öºÐÀÔ´Ï´Ù.
Æø¹ßÀûÀÎ °ü½É°ú ¼º¿ø °í¸¿½À´Ï´Ù.
7¿ù °æ¸¶µµ ÆÞÆÞ ³¯°Ú½À´Ï´Ù.