¾ÆÀ̵ð¤ýÆнº¿öµå ã±â
|
 
 
 
ÀÌ°ÍÀÌ ½ÂºÎ´Ù!
°­º´ÁØ
  •  060-709-9918
  • 060-709-9928
Á¦´ë·Î µÈ ½ÂºÎ..!
Better information-Bigger Wins!
 
Á¦¸ñ ÀÌ°ÍÀÌ ½ÂºÎ´Ù! Á¶È¸ 844
ÀÛ¼ºÀÚ °­º´ÁØ(e049) µî·ÏÀÏ 2024-06-16 Ãßõ 0
 
,




(ìíºÎ»ê) ¸ÞÀνºÎ


¹Ï´Â Áý ¨ë±Ý¾Æµ¥ÇÁÆ® ¡®³õ°í¡¯


ÃßÀÔ ±Ù¼º ¨ï½ºÆä¼ÈÈ÷¾î·Î Çѹæ!



´ñ±æ ¨é°ñµç °úÁß·® °ÅÇ°À̾ß









8.8¹è Çѹæ





¸ÞÀνºÎ








6/16(ÀÏ) 5°æÁÖ

¨ë±Ý¾Æµ¥ÇÁÆ®-¨ï½ºÆä¼ÈÈ÷¾î·Î 8.8¹è (º¹6.6¹è) ÇÑ¹æ ¸ÞÀνºÎ



³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ºÎ»ê : ¸ÞÀνºΠ



ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.



ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

±¹3µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

5±Ý¾Æµ¥ÇÁÆ® 7¸ðÅä¸ðÅä ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÀÔÀÌ ¾È µÇ´Â ¸»µéÀº ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
µÑ ´Ù ¾Õ¿¡ °¬À» ¶§ ´õ ¶Ù´Â ¼±ÇàÇüÀÌ¶ó °¢Áú Ãæµ¹ ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä.
¾ÈÂÊ¿¡¼­ 2³ªÀ̽ºµ¥ÀÌ 3°ñµç µîµµ ¹Ð°í ³ª¿Ã È帧ÀÌ¶ó ¸®½ºÅ©°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±îµüÇÏ¸é µÑ ´Ù »Ñ·¯Áú ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¹º´À» ³ë¸³´Ï´Ù. (¨ï½ºÆä¼ÈÈ÷¾î·Î ±â¼ö ÀÌÈ«¶ô)
½Ç·ÂÀº À§ µÑ¿¡ Á» ¹Ð¸®´Âµ¥¿ä.
ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î´Â 2À§µµ ¼­¿îÇÒ Á¶½Ã¹ßÀÌ°í¿ä.
Â÷ºÐÇÏ°Ô µû¶ó°¡ ÇÑ¹ß ¾µ ¿©°ÇÀ̶ó Àü°³¿îµµ µû¶ó ÁÝ´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í, À§ Àα⸶ Áß Çϳª·Î Áß¹è´ç ¿øƲ!
º¹º´+º¹º´ °í¹è´ç ÈÄ°øÀÔ´Ï´Ù.

È«¶ô¾ß~È£~ ^^



















(ìí) ¸·Å¥ ¿¬Å¸¥°


¨ë¹Ð¸®¾ðÆÄƼ°¡ ÇÑ ¼ö À§ Ãà


»óÅ ÁÁÀº ¨è¿¡ÀÌÆ彺·Î Çѹæ!



´ñ±æ ¨çºí·¢ÃÊÄݸ° »óÅ º°·Î


Àα⠨ê±Ý¾Æ¾ó·ç¾îµµ »óÅ º°·Î »èÁ¦










6.3¹è Çѹæ









6/16(ÀÏ) 10°æÁÖ

¨ë¹Ð¸®¾ðÆÄƼ-¨è¿¡ÀÌÆ彺 6.3¹è (º¹4.2¹è) Çѹæ



¸·Å¥ Çѹæ, ³¡ÀÌ ÁÁÀ¸¸é ´Ù ÁÁ½À´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÈÄÂø ÀÏ°¨Àº ¨è¿¡¾îÆ彺



±¹3µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.

°¨·® ¹Þ°í »ô¹Ù Àß ÀâÀº 1ºí·¢ÃÊÄݸ´,
¿¬½Â¸¶ 5¹Ð¸®¾ðÆÄƼ ´ñ±æÀä.

5¹Ð¸®¾ðÆÄƼ´Â ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ÃàÀÔ´Ï´Ù.
ü°ÝÀº Å©Áö ¾ÊÀºµ¥ ±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ¾Ï¸»ÀÌ°í¿ä.
»ó½Â¼¼ ÄÁµð¼Ç Àß À¯ÁöÇÏ°í À־ ¿¬Åõ ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.

°æÁÖ ¿©°ÇÀ¸·Ð 1ºí·¢ÃÊÄݸ´Àä.
ÈÆ·ÃÀÌ ³Ê¹« ¾àÇؼ­ ÇöÀå »óÅ´ »ìÆì¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

2¿¡ÀÌÆ彺°¡ ´ë¾È. (±â¼ö ½ÅÇüö)
Á÷Àü¿¡ ¾Õ¿¡¼­ ½Î¿ì°í ÆÛÁø Á¹ÀüÀä.
½ÅÇüö·Î ¹Ù²ã¼­ Áغñ ÀßÇß°í¿ä.
À̹ø¿£ ¾ÈÂÊÀÌ¶ó ¼±Ç൵ °¡´ÉÇØ µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÃàÀº 5¹Ð¸®¾ðÆÄƼ,
ÈÄÂøÀº 2¿¡ÀÌÆ彺 1ºí·¢ÃÊÄݸ´ µÑ·Î Á¼Çô °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.

Çüö¾ß~È£~ ^^



















(ìí) ¸·Å¥ ¿¬Å¸¥±


ÀÎ1À§ ¨ë±Ý¾ÆÆÄÀ̾ °ÅÇ° ÀÖ¾î


¨ìÇÁ·¹½Ã¸ÇÀº ÅؽºÆ® °ø°³ »èÁ¦¸¶



ÀϹݰæÁÖ ¸®ÅÏ ¨î¿øÆòÀÌ °­Ãà


°¨·® »ì¸± ¨ç¿¥Á¦À̺£½ºÆ®·Î ¸·Å¥!










14.4¹è ¸·Å¥









6/16(ÀÏ) 11°æÁÖ

¨î¿øÆò¸®½ºÆ®-¨ç¿¥Á¦À̺£½ºÆ® 14.4¹è (º¹10.7¹è) ¸·Å¥



³¡ÀÌ ÁÁÀ¸¸é ´Ù ÁÁ½À´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÀϹݰæÁÖ·Î À¯ÅÏ ¨î¿øÆò¸®½ºÆ®



È¥3µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù ÆûÀÌ ÁÁÀº 5±Ý¾ÆÆÄÀ̾,
ÀϹݰæÁÖ·Î µ¹¾Æ¿Â 8¿øÆò¸®½ºÆ® ´ñ±æÀä.

8¿øÆò¸®½ºÆ® ¡®³õ°í¡¯ »ð´Ï´Ù. (±â¼ö ÀåÃß¿­)
¾àÆí¼º¿¡¼± ¼±Ç൵ °¡°í¿ä.
Âü°í Ÿ¸é ÃßÀÔµµ µÇ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ¡®¿À½ºÅ©¹è¡¯´Â ´©°¡ ºÁµµ ¿å½ÉÀ̾ú´Âµ¥¿ä.
ÀϹݰæÁÖ¿¡¼± °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

5±Ý¾ÆÆÄÀ̾µµ ³ª»Û ³»¿ë ¾ø¾î¼­ ºÁ¾ß ÇÏ´Â ¸».

6ÇÁ·¹½Ã¸Çµµ ¸¹ÀÌ Æȸ± ÅÙµ¥¿ä.
¾ë »óÅ º°·Î¶ó À̹ø¿£ ÁöÄѺ¸´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

1¿¥Á¦À̺£½ºÆ®´Â °ÉÀ½Àº ´Ù ³ª¿Â ¸»Àä.
°¨·®ÀÌ È£Àç¶ó °¡´É¼º ÀÖ°í¿ä.

¼±Çà ¹öƼ±â ¿©°ÇÀÇ 2±¤¾çÀ¸¶äÀÌ º¹º´.

ÃàÀº 8¿øÆò¸®½ºÆ®,
ÈÄÂø Àα⸶ 6ÇÁ·¹½Ã¸ÇÀº Áö¿ì°í ¸ÅÁ¶ÁöÇÕ´Ï´Ù.

Ãß¿­¾ß~È£~ ^^




















(ÑÑ) ¹Ï´Â Áý Çѹæ


Àαâ 1À§ ¨çºÎ»êÅõµ¥ÀÌ È£Èí ³ªºü



¹Ï´Â Áý ¸» ¨ï¼­´øÁ¶ÀÌ°¡ º¹º´


»óÅ ÁÁ°í °¨·® ÀÖ¾î ³ë·Á¾ß



Á÷Àü ¸·Èù ¨ëÅ¿սűâ·Î Çѹæ!








35.1¹è Çѹæ









6/14(±Ý) 5°æÁÖ

¨ï¼­´øÁ¶ÀÌ-¨ëÅ¿սű⠽Ö35.1¹è º¹12.8¹è Çѹæ



ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¨ï¼­´øÁ¶ÀÌ°¡ º¹º´



±¹4µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

1ºÎ»êÅõµ¥ÀÌ Àαâ 1À§¿¡,
2Ȳ¿ä 5Å¿սűâ ÈÄÂø ´ñ±æ ÁØ´ñ±æÀä.

¾ÈÂÊÀÇ 1ºÎ»êÅõµ¥ÀÌ 2Ȳ¿ä´Â ÁÖ·Î º¯¼ö°¡ ÀÖ°í¿ä.
5Å¿սűâ´Â Á÷¼±¿¡¼­ÀÇ ¹ß¹Ù²ÞÀÌ ¾È ÁÁÀº ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½Â±Þ¸¶ 3¸ÞÀ̵åÈñ¸ÁÀº 4µî±Þ¿¡¼± ÀûÀÀÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ´Â ¸».

9¼­´øÁ¶ÀÌ°¡ º¹º´. (±â¼ö ±èÅÂÇö)
¼±Àﱂ Àü°³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÊ¹Ý ½ºÇǵå°í¿ä.
°¨·® ±â¼ö Å¿ö ¹öƼ±â ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
Àüº¸´Ù »óŵµ ÁÁ¾ÆÁ® µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àα⸶ 1ºÎ»êÅõµ¥ÀÌ 2Ȳ¿ä´Â ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¸»µé.
º¹º´Àº 9¼­´øÁ¶ÀÌ·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

ÅÂÇö¾ß~È£~ ^^



















(ìí) ´ë³õ°í Çѹæ


ÀûÀÓ ±â¼ö·Î ±³Ã¼ ¨é¸Å±Ûµ¥ÀÌ


ÃßÀÔ ¿©°ÇÀ̶ó Ãà ³õ°í ¶§·Á¾ß



Àα⠨èÆÛÁöÅ· º°·Î¶ó »©°í


¼±Çà ¿©°Ç ¨ë¶ó¿Â´õ¸ÇÀ¸·Î Çѹæ!









13.7¹è Çѹæ









6/16(ÀÏ) 4°æÁÖ

¨é¸Å±Ûµ¥ÀÌ-¨ë¶ó¿Â´õ¸Ç 13.7¹è (º¹4.8¹è) Çѹæ



ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

¨é¸Å±Ûµ¥ÀÌ°¡ º¹º´



±¹4µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±âº¹¸¶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

Àαâ 1À§ 5¶ó¿Â´õ¸ÇÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ªÀºµ¥¿ä.
57kg µîÁüÀÌ ºÎ´ãÀÌ¶ó °­ÃàÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

1ÂüÁÁÀºÁúÁÖ 2ÆÛÁöÅ· 9¿ë¾Ï¸¶·À°í µîÀÌ ÈÄÂø Àα⸶Àä.

ÈÆ·Ã »óÅ·δ 1ÂüÁÁÀºÁúÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ÀÔ»óÀ» ²ø¾î³½ À̵¿ÇÏ°¡ Áغñ ÀßÇß½À´Ï´Ù.
¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ ¾È¿¡ °¤È÷Áö ¾Ê´Â Àü°³°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

2ÆÛÁöÅ·Àº Á÷Àü ¿î»¡·Î ¿Â ¸»À̶ó °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

9¿ë¾Ï¸¶·À°í´Â ÈÆ·Ã ¶§º¸´Ù °æÁÖ¿¡¼­ ´õ ¶Ù´Â ½ÇÀü¿ëÀÔ´Ï´Ù.
½Â±ÞÀüÀÌ¶óµµ Àü°³¸¸ Àß ¸ÂÀ¸¸é °¡´É¼º ÀÖ½À´Ï´Ù.

3¸Å±Ûµ¥ÀÌ°¡ º¹º´. (±â¼ö À¯½Â¿Ï)
Ãâ¹ß¿¡ µû¶ó ±âº¹Àº º¸À̴µ¥¿ä.
¹¶Ä¡´Â È帧¿¡¼± ÇÑ¹ß ¾²´Â ÃßÀÔ·ÂÀÔ´Ï´Ù.
Áö±Ý²¯ °ÅµÐ 2½Â 2ȸÀÇ ¼ºÀûÀÌ ¸ðµÎ À¯½Â¿Ï°ú ÇÔ²²ÇÑ °æÁÖ¿¡¼­¿´½À´Ï´Ù.
ÀûÀÓ ±â¼ö·ÎÀÇ ±³Ã¼¶ó µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¹º´ 3¸Å±Ûµ¥ÀÌ ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÒ ÂüÀÔ´Ï´Ù.

½Â¿Ï¾ß~È£~ ^^





















(÷Ï) ´ë³õ°í Çѹæ


ÄÁµð¼Ç ¿Ã¶ó¿Â ¨çûÆÄÀDzÞ


ÀÓ´Ùºó ¼Õ¿¡ µé¾î¿Â ¨ê³×¸ð·Î Çѹæ!



»óÅ º°·Î ¨ì·¹ÀüµåÄÉÀÌ »©°í ÇØ









9.4¹è Çѹæ









6/15(Åä) 9°æÁÖ

¨çûÆÄÀDzÞ-¨ê³×¸ðÇÁ¸°½º 9.4¹è (º¹6.0¹è) Çѹæ



ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

üÁ߸¸ Á» ºÒ¾î³ª¿À¸é ¨ê³×¸ðÇÁ¸°½º



±¹4µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

1ûÆÄÀÇ²Þ 3¹®ÇÐÀÌ±Û ´ñ±æ,
2ºûÀÇÄ« 4³×¸ðÇÁ¸°½º 6·¹ÀüµåÄÉÀÌ µîÀÌ µµÀüÇÏ´Â ¾ç»óÀä.

Àαâ 1À§ 1ûÆÄÀDzÞÀº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
´É·ÂÀº Àִµ¥ °ÌÀÌ ¸¹¾Æ ½º½º·Î ´ú ¶Ù´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü°³¿¡ µû¶ó Æþ´çÆþ´ç ÀÔ»óÀ̶ó ¾ÈÁ¤°¨Àº ¶³¾îÁö´Âµ¥¿ä.
¹ÝÄ¡¼ö¶óµµ ¾Õ¼­´Â ´É·ÂÀÌ°í, Àü°³ ¿©°Çµµ ÁÁ¾Æ¼­ ±â´ë¿¡ ºÎÀÀÇÒ °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.

´ñ±æ Æȸ± 3¹®ÇÐÀ̱۵µ ³ª»ÚÁø ¾ÊÀºµ¥¿ä.
Ãâ¹ß ¾Çº®ÀÌ ÀÖ´Â ¸»À̶ó ¹Ý½Å¹ÝÀÇÀÔ´Ï´Ù.

4³×¸ðÇÁ¸°½º°¡ »ó´ë¸¶. (±â¼ö ÀÓ´Ùºó)
²ô´Â ½À¼ºÀÌ °­ÇØ Èû ¾È¹è°¡ Àß ¾È µÇ´Âµ¥¿ä.
±×°Í¸¸ Àß Á¦¾îµÇ¸é ´É·ÂÀ¸·Ð ²Ü¸± °Ô ¾ø´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡ ¡®¹®ÇÐÀ̱ۡ¯¿¡°Ô ¡®ÄÚÂ÷¡¯·Î ¹Ð¸° 3À§Àä.
±â¼öÀÇ ¸»¸ôÀÌ¿¡ µû¶ó¼­´Â ¾ó¸¶µç µÚÁýÀ» ¼ö ÀÖ´Â °á°úÀÔ´Ï´Ù.
´çÀÏ Ã¼Á߸¸ Á» ºÒ¾î³ª¿À¸é ¿øƲ·Î ºÙÀÔ´Ï´Ù.

6·¹ÀüµåÄÉÀÌ´Â À§ Àα⸶°¡ ´Ù ¸ø ¶Ù¾úÀ» ¶§ °¡´ÉÇÑ Á¤µµ.

1ûÆÄÀÇ²Þ 3¹®ÇÐÀÌ±Û 4³×¸ðÇÁ¸°½º ¼ÂÀ¸·Î Á¼È÷°í¿ä.
4³×¸ðÇÁ¸°½ºÀÇ Ã¼ÁßÀ» º¸°í ÁÖ·Â, ¹ÝÁÖ·Â Èû ½Æ½À´Ï´Ù.

´Ùºó¾ß~È£~ ^^





















(ÑÑ) ´ë³õ°í Çѹæ


¼±Çà ¨ì¿¬½Âºê¶óº¸ ª¾Æ


´ñ±æ Àαâ´Â °ÅÇ°, »©°í ÇØ



¸ð·¡ ¾È ¸ÂÈú ¿©°Ç ¨î¼­ºÎºñÀü


1800m ÀûÁ¤ ¨ïÄýÁî·Îµå Çѹæ!








9.8¹è Çѹæ









6/14(±Ý) 3°æÁÖ

¨î¼­ºÎºñÀü-¨ïÄýÁî·Îµå º¹5.8¹è ½Ö9.8¹è Çѹæ



ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÀûÁ¤°Å¸® 1800m ÃâÀüÇÑ ¨ïÄýÁî·Îµå



±¹5µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.

1ºí·çÆ÷ÀÎÆ® 6¿¬½Âºê¶óº¸ 8¼­ºÎºñÀü 9ÄýÁî·Îµå Àαâ 4°­,
2´ëÈ£¸¶°¡ º¹º´±ÇÀ¸·Î °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀÌ°í¿ä.
À§ 5µÎ ¾È¿¡¼­ 1, 2µîÀÌ °¡·ÁÁú °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.

Áß½ÉÀ» Àâ¾ÆÁÙ ¸»Àº 9ÄýÁî·ÎµåÀÔ´Ï´Ù.
¾Ï¸»ÀÌÁö¸¸ Ç÷ÅëÀûÀ¸·Ð Àå°Å¸® ÀûÇÕÇÏ°í¿ä.
½ÇÁ¦·Îµµ ±ä °Å¸®¿¡¼­ ´õ Àß ¶Ù°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á÷ÀüÀº 1400m ÃâÀüÇØ Á¦ °ÉÀ½ ¹Ýµµ ¸ø ³½ Á¹ÀüÀä.
À̹ø¿£ 1800m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÀ̶ó °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

ÈÄÂøÀº Àå°Å¸® ÀûÀÀÇÑ 8¼­ºÎºñÀüÀÌ ÀÏ°¨.
1ºí·çÆ÷ÀÎÆ® 6¿¬½Âºê¶óº¸ (ÇöÀå ¿ÏÀû»èÁ¦) ¼øÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

¾î¼ö¾ß~È£~ ^^





















(ìí¼­¿ï) ¸ÞÀνºÎ


³ë¸®´Â ¸»Àº º¹º´ ¨îÁ¨Æ²¾ßŸ


»óÅ ±Â~ 1800m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀü


¾ÈÂʺ¸´Ù ¿Ü°û¿¡¼­ ´õ ¶Ù´Â À¯Çü



ÃßÀÔ ÇÑ¹ß ¨ìȦ¸®µ¥ÀÌÂü ºÙ¿© ¶§·Ç!









10.3¹è ¸ÞÀÎ









6/16(ÀÏ) 7°æÁÖ

¨îÁ¨Æ²¾ßŸ-¨ìȦ¸®µ¥ÀÌÂü 10.6¹è (º¹6.2¹è) ¸ÞÀνºÎ



³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.



ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀÎ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.
Áß¹è´ç Çѹæ ÁغñÇß½À´Ï´Ù.

±¹3µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

5±Ý¾Æµ¥ÇÁÆ® 7¸ðÅä¸ðÅä ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÀÔÀÌ ¾È µÇ´Â ¸»µéÀº ¾Æ´Ñµ¥¿ä.
µÑ ´Ù ¾Õ¿¡ °¬À» ¶§ ´õ ¶Ù´Â ¼±ÇàÇüÀÌ¶ó °¢Áú Ãæµ¹ ¿¹»óµÇ´Âµ¥¿ä.
¾ÈÂÊ¿¡¼­ 2³ªÀ̽ºµ¥ÀÌ 3°ñµç µîµµ ¹Ð°í ³ª¿Ã È帧ÀÌ¶ó ¸®½ºÅ©°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±îµüÇÏ¸é µÑ ´Ù »Ñ·¯Áú ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¹º´À» ³ë¸³´Ï´Ù. (¨îÁ¨Æ²¾ßŸ ±â¼ö ºòÅõ¾Æ¸£)
½Ç·ÂÀº À§ µÑ¿¡ Á» ¹Ð¸®´Âµ¥¿ä.
ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î´Â 2À§µµ ¼­¿îÇÒ Á¶½Ã¹ßÀÌ°í¿ä.
Â÷ºÐÇÏ°Ô µû¶ó°¡ ÇÑ¹ß ¾µ ¿©°ÇÀ̶ó Àü°³¿îµµ µû¶ó ÁÝ´Ï´Ù.

±× ¸» ³õ°í, À§ Àα⸶ Áß Çϳª·Î Áß¹è´ç ¿øƲ!
º¹º´+º¹º´ °í¹è´ç ÈÄ°øÀÔ´Ï´Ù.

ºòÅõ¾ß~È£~ ^^


















(÷Ï) ù ½ÂºÎ


Àαâ 1À§ ¨ì¼Õ¿¡¼ÕÀâ°í ºÒ¾È



¸ö °¡º­¿öÁø ¨èÆ®¶ó¿òÅ·


´õ ¶Û ¿©Áö ÀÖ´Â ¨í±Ý¾Ç´ÙÀ̾Æ


³»¿ë ÁÁÀº º¹º´ ¨îÀ¯·¹Ä«°¡ ¹è´ç






»ïº¹ 33.0¹è







6/15(Åä) 3°æÁÖ

¨í±Ý¾Ç´ÙÀ̾Æ-¨îÀ¯·¹Ä«-¨èÆ®¶ó¿òÅ· »ïº¹ 33.0¹è



»ïº¹½Â½Ä ¹è´ç¸¸ ì±ä ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.







<ÅؽºÆ® Ç®¾î¾²±â>

Á¾Àãµ· ºÒ¸± ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 



±¹5µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.

6¼Õ¿¡¼ÕÀâ°í Àαâ 1À§Àä.
2¿¬½Â ¾×¸éÀ̶ó Æȸ®´Â °Ô ¼ö±àÀº µÇ´Âµ¥¿ä.
Àαâ´ë·Î ¹Ï¾îµµ µÇ´Â ´É·Â ¿ìÀ§ ÃàÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
°ÌÀÌ ¸¹°í ü°ÝÀÌ ¿¯Àº ¸»À̶ó ¹ßÀü¼º ³ôÁö ¾Ê°í¿ä.
³ô¾ÆÁø µîÁü, ´Ã¾î³­ °Å¸® ÃâÀüÀ̶ó ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

Á÷Àü°ú ´Ù¸¥ ³»¿ëÀ̶ó Àç¹Õ°Ô º¼ ¸» ÀÖ°í¿ä.
ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙ¿©º¼ ¸»µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

6¼Õ¿¡¼ÕÀâ°í¿Í ¿À¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í¿ä.
±× µÑÀÌ ¿À´Â ±×¸²ÀÇ Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
















´ñ±æ ¨ìõÇÏ»ç¶ûÀº ¸» ³ªºü »©°í


¨é´ÚÅÍÀ§Å°´Â ¶Ç ¹Ï¾î ³õ°í Çؾß








½Ö7.3¹è º¹4.6¹è









6/16(ÀÏ) ºÎ»ê 2°æÁÖ

¨ç¿À¹ö¿¡³ÊÁö-¨é´ÚÅÍÀ§Å° ½Ö7.3¹è º¹4.6¹è



°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.












ÃàÀº ¹Ï´Â Áý ¨é±Ý¾ÆÈÞÁîÈ÷Æ®


ÈÄÂøÀº ¨ì¹öµð¹öµð ¨í°¡¼Ó µÎ¹æ



Àα⠨êµÎ¹ÙÀÌÆòÁ¤ º°·Î »©°í ÇØ







»ï½Ö 12.6¹è Çѹæ









6/16(ÀÏ) ºÎ»ê 4°æÁÖ

¨é±Ý¾ÆÈÞÁîÈ÷Æ®-¨ì¹öµð¹öµð-¨í°¡¼ÓÁ¦ÀÏ »ï½Ö 12.6¹è Çѹæ



°æ¸¶´Â Æȸ®°í ¾ø´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.















(ìí) ¸ÞÀÎA±Þ


¹Ï´Â Áý ¨ç¿ùµå·¹Àüµå ¼±Çà °­°ø


ÀÚ½ÅÇÏ´Â ¨îŬ¸®¾î·Î ÇÑ¹æ ¶§¸®°í


ÄÁµð¼Ç »ì¾Æ³­ ¨íÅéÆÄÀ̾î ÈÄ°ø








»ïº¹ 32.8¹è A.±Þ








6/16(ÀÏ) ºÎ»ê 6°æÁÖ

¨ç¿ùµå·¹Àüµå-¨íÅéÆÄÀ̾î-¨îŬ¸®¾î »ïº¹ 32.8¹è



³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
















¹¯°í ´õºí·Î °©´Ï´Ù.




¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÇÔ²²Çϼ̴µ¥¿ä.

¸ÂÈù ÀÚ¶ûÁúÀº ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, »ç½Ç À̹ø ÁÖ´Â ±â´ë¿¡ ¸ø ¹ÌÃƽÀ´Ï´Ù.

ºÎ¸£´Â ¸»µé ¾È¿¡¼­ ´Ù ¿À´Âµ¥, ÃàÀÌ ºÎ·¯Áø °æÁÖ°¡ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.

ÁÁÀº ³»¿ëÀ» °®°í ¿«Áú ¸øÇÑ °Ô ¾Æ½¬¿ü´ø ÇÑÁÖÀä.

³»¿ëÀÌ ÁÁÀ¸¸é ´ÙÀ½ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

´ÙÀ½ ÁÖ´Â ¹¯°í ´õºí·Î °©´Ï´Ù.

Æø¹ßÀûÀÎ °ü½É°ú ¼º¿ø °í¸¿½À´Ï´Ù.









- ´ñ±Û0°³
°ø°¨ ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä


¸ñ·Ï
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ°æÁÖ ÀÛ¼ºÀÚ   ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸ Ãßõ
1163
°­º´ÁØ
24/06/23 18:54
639 0
1162
°­º´ÁØ
24/06/22 12:53
1626 0
1161
°­º´ÁØ
24/06/21 13:51
1280 0
1160
°­º´ÁØ
24/06/20 15:20
832 0
1159
°­º´ÁØ
24/06/16 19:15
844 0
1158
°­º´ÁØ
24/06/15 14:10
1651 0
1157
°­º´ÁØ
24/06/14 13:57
1242 0
1156
°­º´ÁØ
24/06/13 16:12
837 0
1155
°­º´ÁØ
24/06/09 18:44
874 0
1154
°­º´ÁØ
24/06/08 12:57
1583 0
1153
°­º´ÁØ
24/06/07 14:23
1262 0
1152
°­º´ÁØ
24/06/06 16:18
785 0
1151
°­º´ÁØ
24/06/02 18:48
858 0
1150
°­º´ÁØ
24/06/01 14:14
1547 0
1149
°­º´ÁØ
24/05/31 15:13
1155 0
1148
°­º´ÁØ
24/05/30 16:35
777 0
1147
°­º´ÁØ
24/05/26 18:31
823 0
1146
°­º´ÁØ
24/05/25 13:54
1535 0
1145
°­º´ÁØ
24/05/24 15:21
1156 0
1144
°­º´ÁØ
24/05/23 15:53
811 0
1143
°­º´ÁØ
24/05/18 15:05
1564 0
1142
°­º´ÁØ
24/05/17 13:39
1157 0
1141
°­º´ÁØ
24/05/16 16:15
814 0
1140
°­º´ÁØ
24/05/12 18:27
873 0
1139
°­º´ÁØ
24/05/11 12:51
1651 0
1138
°­º´ÁØ
24/05/10 12:53
1201 0
1137
°­º´ÁØ
24/05/09 17:35
780 0
1136
°­º´ÁØ
24/05/08 15:27
343 0
1135
°­º´ÁØ
24/05/05 18:59
852 0
1134
°­º´ÁØ
24/05/04 13:01
1653 0
1133
°­º´ÁØ
24/05/03 13:48
1210 0
1132
°­º´ÁØ
24/05/02 17:03
811 0
1131
°­º´ÁØ
24/05/01 09:47
402 0
1130
°­º´ÁØ
24/04/28 18:21
828 0
1129
°­º´ÁØ
24/04/27 12:43
1637 0
1128
°­º´ÁØ
24/04/26 16:27
1169 0
1127
°­º´ÁØ
24/04/25 16:45
778 0
1126
°­º´ÁØ
24/04/20 14:18
1569 0
1125
°­º´ÁØ
24/04/19 14:52
1271 0
1124
°­º´ÁØ
24/04/18 17:41
812 0
   
 
 
User IP :
¾È³» °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ/ÀÌ¿ë¾à°ü